เหตุผลที่สัตว์เลี้ยงสุขภาพดีขึ้น

พวกเราทุกคนที่มีสัตว์เลี้ยงที่บ้านเรารู้ดี ปรับปรุงสุขภาพ. การศึกษาส่วนใหญ่มีผลบังคับใช้ เพราะมันเป็นความจริงที่มีส่วนลบเพียงอย่างเดียวเนื่องจากเมื่อพวกเขาเจ็บป่วยเราไม่สามารถช่วยให้รู้สึกเศร้าได้ แต่วันนี้เราจะไม่นับความเศร้าโศกและใช่ความสุขทั้งหมดที่นำมาให้เรา

มีสาเหตุหลายประการ สัตว์เลี้ยงทำให้สุขภาพและชีวิตของเราดีขึ้น โดยปกติ แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่แมวและสุนัขเป็นตัวเลือกแรกที่เรานึกถึง แต่ก็ยังมีอีกหลายอย่าง ทั้งหมดนี้จะทำให้เราเป็น บริษัท ที่ยอดเยี่ยมรวมถึงสิทธิประโยชน์อื่น ๆ ที่คุณไม่ควรพลาด แน่นอนคุณก็รู้สึกเช่นกัน!

พวกเขาจะลดระดับความเครียดของคุณ

สิ่งที่เป็นพื้นฐานในชีวิตของเรา! เรามีฝีเท้าที่รวดเร็วมาก ทั้งงานบ้านและครอบครัวไม่อนุญาตให้เรามีเวลาว่างเพื่อพักผ่อน แต่ก็คือเราไม่จำเป็นต้องไปพักร้อนอีกต่อไปเพราะเรามีทางออกที่ดีที่สุดที่บ้าน การศึกษาระบุว่าการมีสัตว์เลี้ยง ระดับคอร์ติซอลหรือเรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนความเครียดจะต่ำลง. การกระทำง่ายๆในการลูบสุนัขของเราหรือฟังเสียงฟี้อย่างแมวเป็นช่วงเวลาที่จะไม่คลายความตึงเครียดแม้ว่าจะไม่ได้คิดถึงมันก็ตาม

ดูแลหัวใจของคุณให้ดีที่สุด

ดูแลร่างกายของเราอย่างต่อเนื่องจะมีอะไรดีไปกว่าการพูดคุยเกี่ยวกับหัวใจ เครื่องจักรที่ทรงพลังบางครั้งอาจทำให้เรากลัวได้ แต่มีการศึกษาอีกครั้งเช่นเดียวกับ 'American Heart Association' ที่เตือนว่าการมีสุนัขจะดีต่อสุขภาพมาก พวกเขากล่าวกันว่าช่วยลดความดันโลหิตและเราจะรู้สึกฟิตขึ้นด้วย แน่นอนเราไม่สามารถลืมที่จะใช้อย่างใดอย่างหนึ่ง การรับประทานอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกาย. แม้ว่าอย่างหลังเราจะสามารถพาเพื่อนสนิทไปเดินเล่นได้วันละหลาย ๆ ครั้ง

ช่วยสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีขึ้น

ขอบคุณสัตว์เลี้ยงบางทีเราอาจให้ความสำคัญกับผู้อื่นมากขึ้น ความสัมพันธ์ทางสังคม. เราจะเปิดใจกับพวกเขามากขึ้นและแน่นอนว่ามันเป็นอีกก้าวที่เป็นประโยชน์ที่สุดในชีวิตของเรา นอกจากนี้ยังกล่าวกันว่าเมื่อเรามีสัตว์เลี้ยงในวัยเด็กหรือวัยรุ่นจะมีความมั่นใจได้ง่ายขึ้นเมื่อเราโตเป็นผู้ใหญ่

การรักษาอาการป่วยทางจิต

สัตว์เลี้ยงปรับปรุงสุขภาพทั่วไปและภายในสุขภาพจิตด้วย พวกเขาทำให้เรากระตือรือร้นไม่ใช่แค่ทางร่างกายเท่านั้น การศึกษาไม่ได้โกหกและมั่นใจว่าจะควบคุมการจัดการบางอย่างของโรคประเภทนี้ได้ไม่มีอะไรเหมือนกับสัตว์เลี้ยงที่ให้ความรัก เพราะพวกเขาจะช่วยคนจำนวนมากจากการตกอยู่ในบางสิ่ง ความเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้นเช่นภาวะซึมเศร้า. ในความเป็นจริงสัตว์สามารถบำบัดที่ดีเพื่อช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้า

ลืมเรื่องการนอนไม่หลับ

ในหลาย ๆ กรณีเราไม่สามารถมีไฟล์ การนอนหลับที่เงียบสงบ เพราะระบบประสาทของเราไม่ได้พักผ่อน แต่ดังที่เราได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ความเครียดจะลดลงและเราจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น สิ่งที่ทำให้เราสบายใจแม้ในช่วงเวลาแห่งการนอนหลับ ดังนั้นโดยไม่ต้องรอคุณจะพักผ่อนมากกว่าที่คุณคิด ความปลอดภัยและ บริษัท ที่พวกเขาส่งต่อให้เราจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นมากในทุกด้าน

บวกมากขึ้นในชีวิตของเรา

การคิดบวกไม่ใช่ความคิดที่สามารถทำได้เสมอไป เพราะชีวิตมีข้อดีและข้อเสียดังนั้นเราจึงไม่สามารถควบคุมมันหรือความรู้สึกของเราได้ แต่ถ้าเราบอกว่าสัตว์เลี้ยงมีสุขภาพที่ดีขึ้นก็เป็นเพราะว่ามันจะทำให้เรามองเห็นสิ่งต่างๆจากมุมมองอื่นด้วย เราจะรู้สึกบวกมากขึ้นผ่อนคลายและแม้แต่ความภาคภูมิใจในตนเองของเราก็จะเพิ่มขึ้นเหมือนโฟม คุณอาจไม่พบคำอธิบายมากนัก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใช้เช่นกัน สิ่งที่ดีที่สุดคือปล่อยให้สัตว์เหล่านั้นพาตัวเราไปซึ่งมักจะรอเราอยู่ที่บ้านเพื่อให้เราได้มากกว่าที่เราจะจินตนาการได้ คุณรู้ข้อดีทั้งหมดของการมีสัตว์เลี้ยงหรือไม่?