วิธีต่อสู้กับริ้วรอยจากการนอน

คุณรู้หรือไม่ ริ้วรอยแห่งการนอนหลับ? ใช่ ราวกับว่าการมีริ้วรอยอันเนื่องมาจากกาลเวลายังไม่เพียงพอ เรายังต้องการให้ริ้วรอยเหี่ยวย่นจากการนอนหลับในตำแหน่งที่อาจไม่เป็นประโยชน์ต่อผิวของเรามากนัก แม้ว่ามันจะซับซ้อน แต่ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เช่นกัน เนื่องจากมีผู้คนมากมายที่ไปมาหลายครั้งตลอดทั้งคืน ปรากฏในอิริยาบถต่างๆ ทุกครั้งที่ตื่นนอน

เพียงแค่มองเพียงเล็กน้อย เราจะสามารถแยกแยะระหว่างรอยย่นธรรมดากับรอยย่นที่มาจากความฝันได้. ดังนั้นจึงจำเป็นที่คุณจะต้องระบุตัวตนและแน่นอนว่าคุณต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยง สามารถปรากฏได้ทั้งบนใบหน้าและลำคอและบริเวณขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก ค้นหาวิธีบอกลาพวกเขาทันทีและตลอดไป!

ริ้วรอยการนอนหลับคืออะไร?

ริ้วรอยที่เรียกว่านอนมักจะเป็นเส้นแนวตั้ง ปรากฏขึ้นจากการนอนในตำแหน่งที่มีแรงกดดันต่อหมอนบนผิวหนัง เป็นความจริงที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นหนึ่งหรือสองวัน แต่เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ริ้วรอยก็จะปรากฏขึ้น ถึงแม้เราจะรู้ว่าการพักผ่อนนั้นดีต่อร่างกายและต่อผิวของเราด้วย แต่เราก็ต้องระมัดระวังกันหน่อย เพราะถ้าเราไม่ทำทุกอย่างที่ทำได้ ใช่ เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาสามารถไปได้ลึกกว่านั้นมาก

วิธีนอนไม่ให้หน้าย่น

เราก้าวหน้าไปแล้วว่ามันไม่ง่ายเสมอไป ป้องกันริ้วรอยขณะหลับ. แต่ไม่เจ็บที่จะสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อให้บรรลุ ในแง่หนึ่ง หากคุณนอนหงายหรือเอนศีรษะไปด้านข้างเล็กน้อยได้ ก็จะดีกว่าเสมอ เพราะถ้าเรานอนตะแคงทั้งคืนก็จะเกิดแรงกดทับที่ผิวหนังที่จะถูกทำเครื่องหมาย แน่นอน บางครั้งเมื่อคุณตื่นนอน คุณสังเกตเห็นว่าคุณมีรอยบางอย่างบนผิวของคุณ เพราะนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นของริ้วรอยในอนาคตที่เรากล่าวถึง

สิ่งที่ดีที่สุดคือหมอนจะแน่นและเราวางหัวไว้ต่ำลงเล็กน้อย ในทำนองเดียวกันคุณยังสามารถ เปลี่ยนผ้าปูที่นอนเป็นผ้าไหม ที่ละเอียดอ่อนต่อผิวคุณมาก อย่าสวมเสื้อชั้นในตอนนอนเพราะอาจทำให้การไหลเวียนโลหิตไม่ถูกต้อง ยังช่วยตัวเองด้วยการดูแลผิวตอนกลางคืนที่ดี เพราะอย่างที่เราทราบกันดีว่ากาลเวลาทำให้ผิวสูญเสียคอลลาเจนและความยืดหยุ่นที่สมควรได้รับ ดังนั้น เราต้องช่วยกระบวนการนี้ด้วยผลิตภัณฑ์เฉพาะ (มีวิตามินซีและกรดไฮยาลูโรนิก) และให้ความชุ่มชื้นที่ดี

ริ้วรอย VS ริ้วรอยแห่งการนอน

ทั้งแปลเป็นสกินที่มีเครื่องหมายที่เราไม่ชอบมากเกินไป ดังนั้นจึงยินดีต้อนรับทุกสิ่งที่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เพราะริ้วรอยแห่งการนอนมีรูปร่างเป็นแนวตั้งและยัง เด่นชัดที่คอ เนินอก และใบหน้า. ช่วงเวลาเหล่านั้นไม่มีรูปแบบเหมือนกันและเป็นความจริงที่พวกเขาเข้ามาแทนที่พื้นที่เฉพาะอื่น ๆ เช่นที่ช่วยให้เรามีการแสดงออกมากขึ้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าส่วนปาก ตา หรือหน้าผากจะเป็นที่ที่ดีสำหรับพวกเขา ความแตกต่างอีกประการหนึ่งคือลักษณะที่ปรากฏตามที่เรากล่าวถึงและรูปแบบของมัน

นอกจากการหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงหรือคว่ำหน้าเป็นเวลานานแล้ว ครีมหรือผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นก็เช่นกัน การรักษาอาหารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ. เรารู้อยู่แล้วว่าสิ่งที่เรากินมันบอกอะไรเราหลายอย่าง แต่ในกรณีนี้ เราก็ต้องพูดถึงมันอีกครั้ง อาหารสดผักและผลไม้ต้องมีอยู่เสมอ นอกจากเนื้อขาวหรือปลาที่ให้โปรตีน สารอาหาร และโอเมก้า 3 ที่เราต้องการมากแล้ว ตอนนี้คุณรู้มากขึ้นเล็กน้อยเกี่ยวกับริ้วรอยการนอนหลับ!