บางครั้งเราพูดถึงภาวะซึมเศร้าโดยทั่วไป แต่เราไม่ได้กำหนดไว้ถูกต้องเสมอไป เพราะภายในความผิดปกติแบบนี้สามารถมีคลาสที่แตกต่างกันได้ สิ่งสำคัญที่ต้องแยกแยะเพราะสิ่งเหล่านี้จะเข้ามาในชีวิตเราทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิด คุณรู้ประเภทของภาวะซึมเศร้าหรือไม่?
เป็นความจริงที่ว่าถึงแม้จะรู้สึกแตกต่างกันมากเมื่อรู้สึกหรือปฏิบัติต่อพวกเขา แต่เราต้องไม่ลืมว่า ใช่ พวกเขามักจะมีอาการเหมือนกัน. เนื่องจากตามกฎทั่วไป อารมณ์จะส่งผลต่ออารมณ์ทั้งหมด จึงส่งผลเสียต่อพฤติกรรมหรือชีวิตประจำวันของพวกเขาโดยทั่วไป ค้นพบทุกสิ่งที่ตามมา!
ประเภทของภาวะซึมเศร้า: โรคซึมเศร้าที่สำคัญ
มันเป็นสิ่งที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้ากับตัวอักษรทั้งหมด เนื่องจากเราสามารถพูดได้ว่าเป็นอาการพื้นฐานที่สุด แต่ก็เป็นอาการที่มีอาการมากกว่าโรคซึมเศร้าประเภทอื่น ๆ ที่เราจะได้เห็น มันจะชัดเจนว่าทำไม คนที่ทุกข์ทรมานจากมันไม่ต้องการทำงานของวันและอาจปฏิเสธที่จะกินหรือดื่ม. นอกจากส่งผลต่ออาหารแล้วยังส่งผลต่อการนอนหลับและแน่นอนว่าครอบครัวด้วย อาการหลงผิดและความคิดฆ่าตัวตายสามารถปรากฏในความผิดปกติประเภทนี้ได้เช่นกัน อาจมาจากสาเหตุต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือจากปัจจัยทางพันธุกรรม
Dysthymia หรือโรคเรื้อรัง
เป็นความจริงที่รู้จักกันในชื่อ dysthymia แต่ยังเป็นโรคซึมเศร้าแบบถาวร มีความเข้มข้นน้อยกว่าครั้งก่อน แต่ส่งผลต่ออารมณ์ของบุคคล นอกจากนี้ควรกล่าวว่ามีความทนทานมากขึ้นด้วยเหตุนี้ชื่อจึงคงอยู่ การขาดพลังงานและความนับถือตนเองต่ำและแม้แต่การจดจ่อที่ยากอาจเป็นอาการที่เกิดขึ้นอีกบางส่วน. แต่อย่าลืมว่าอารมณ์ก็จะเปลี่ยนไปมากเช่นกัน และความวิตกกังวลก็จะมีบ่อยขึ้น สาเหตุยังไม่ชัดเจนนัก แต่การรักษาจะรวมยาและจิตบำบัดด้วย
โรควิตกกังวล-ซึมเศร้า
เป็นทั้ง XNUMX อย่างรวมกัน คือ ทั้งวิตกกังวลและซึมเศร้า. ดังนั้นอาการของทั้งสองจึงเกิดขึ้นในส่วนเท่า ๆ กัน โดยที่ไม่มีอาการใดเด่นชัดกว่าอีกอาการหนึ่ง เมื่อความวิตกกังวลยังคงอยู่เมื่อเวลาผ่านไป หากไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ เป็นอาการเราจะพูดถึงความรู้สึกผิด อารมณ์ต่ำ หงุดหงิด และอีกครั้ง ความนับถือตนเองต่ำที่มักจะปรากฏ แม้ว่าในกรณีนี้จะไม่เห็นการขาดพลังงานมากนัก
ภาวะซึมเศร้าผิดปกติ
ในกรณีนี้อาการดังกล่าวจะเปลี่ยนไปทางบวกแต่มากเกินไป นั่นคือ ความปรารถนาที่จะนอนหลับมีมากขึ้น แต่เป็นเวลาหลายชั่วโมงความอยากอาหารก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน แต่แล้วในแง่ที่ค่อนข้างซับซ้อน ดังนั้นจึงทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวันได้ นอกจากจะรู้สึกหนักแขนขาแล้ว แม้ว่าจะเรียกว่าผิดปรกติ แต่ก็มีสาเหตุมาจากความรู้สึกตรงกันข้าม แต่เกิดขึ้นบ่อยกว่าที่เราคิด
ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล
จะปรากฏขึ้นหลายครั้งในหนึ่งปีหรือเสมอในเดือนหรือฤดูกาลเดียวกัน. ตัวอย่างเช่น มีคนจำนวนมากที่มีผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขาในวันที่สั้นและฝนตกชุกเมื่อฤดูหนาวมาถึง แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ก็สามารถได้มาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนบางชนิด เช่น เซโรโทนิน ร่างกายต้องการเวลานอนนานขึ้น มีความเหนื่อยมากขึ้น และมีแนวโน้มที่จะกินอาหารที่มีแคลอรีมากขึ้น
โรคไบโพลาร์เป็นภาวะซึมเศร้าอีกประเภทหนึ่ง
อารมณ์แปรปรวนค่อนข้างรุนแรงเมื่อเราพูดถึง โรคสองขั้ว. ดังนั้นตอนของภาวะซึมเศร้าก็จะค่อนข้างแข็งแกร่งเช่นกัน เป็นภาวะซึมเศร้าอีกประเภทหนึ่งที่เราต้องให้ความสนใจสูงสุดและขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด จะมีการกระทำที่ไม่สามารถควบคุมได้ ความคลั่งไคล้และอารมณ์แปรปรวนค่อนข้างมาก