ทำไมผิวจึงเหี่ยวย่น

เราทุกคนรู้ดีว่าเมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยของผิวหนัง และนั่นก็คือมันสูญเสียคอลลาเจนไปและทำให้มันไม่ต่ออายุตัวเองเหมือนที่เคยทำเมื่อหลายปีก่อน จากนั้นเราจะมาดูกันว่าเส้นการแสดงออกและริ้วรอยจะปรากฏอย่างไรในแต่ละวัน แต่ไม่เพียงแค่พวกเขาเท่านั้น แต่เราจะสังเกตได้ว่าเราสูญเสียความนุ่มนวลและมีบางจุดปรากฏขึ้นอย่างไร

ดังนั้นก่อนที่เราจะลงไปทำงาน หาวิธีแก้ปัญหา เพื่อปรับปรุงกระบวนการทั้งหมดนี้ควรทำความเข้าใจกับสาเหตุที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น จากนั้นเราสามารถแก้ไขได้โดยการเติมเต็มแม้ว่าจะเป็นของเทียมก็ตาม มาหาคำตอบกัน!

ผิวเหี่ยวย่นเนื่องจากรังสีแสงอาทิตย์

เรารู้ดีว่าดวงอาทิตย์เป็นศัตรูตัวร้ายอย่างไม่ต้องสงสัย ในกรณีที่ค่อนข้างรุนแรงเรามาพบการโทร อีลาสโตซิส ซึ่งจะปรากฏให้เห็นในผู้ที่อาบแดดมากและส่วนใหญ่อย่าใช้ครีมกันแดดที่ดี เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสังเกตได้ว่าผิวของคุณแห้งและเหี่ยวย่นมากแค่ไหน สิ่งที่ทำให้พวกเขาสะท้อนใบหน้าเป็นหลักและทำให้พวกเขาดูแก่กว่าที่เป็นจริงมาก หรือที่เรียกว่าเส้นเลือดแมงมุมเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่เกิดจากแสงแดด

ขาดความชุ่มชื้น

เราต้องการความชุ่มชื้นในปริมาณสูงทั้งสำหรับร่างกายและผิวของเรา นั่นคือเหตุผลที่เรามีตัวเลือกให้ดื่มวันละสองสามลิตรหรือรวมกับน้ำหนึ่งแก้วชาสมุนไพรและอาหารต่างๆ เนื่องจากน้ำช่วยให้ร่างกายทำงานที่สำคัญได้อย่างสมบูรณ์ เช่นกัน ชุ่มชื้นดี มันจะสะท้อนบนผิวของเรา เนื่องจากมันจะไม่ดูหมองคล้ำหรือแห้งเหมือนที่ปรากฏในบางครั้ง แต่ไม่ใช่ทั้งหมด แต่เราต้องให้ความชุ่มชื้นผ่านครีมที่เราทาเฉพาะที่

มลพิษ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อผิวมากที่สุดและเราสังเกตเห็นมากขึ้นเรื่อย ๆ อาจจะไม่ได้ค้างคืน แต่เมื่อเวลาผ่านไปถ้าเราไม่วางสิ่งกีดขวางผิวหนังก็เหี่ยวย่นด้วยเหตุผลเช่นนี้ ดังนั้นเราต้องใช้ขั้นตอนที่ถูกต้องเพื่อดูแลมันอย่างที่สมควรจะได้รับ การทำความสะอาดที่ดีเมื่อคุณกลับถึงบ้าน โทนเนอร์และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ที่เรามีอยู่ในมือคือขั้นตอนบางประการที่จะพยายามทำให้ผิวของเรามีสุขภาพดีได้นาน

อาหารไม่ดี

คุณรู้ไหมว่าการรับประทานอาหารที่ไม่ดีทำให้เราต้องพูดถึงผิวที่หมองคล้ำแห้งกร้านและมีริ้วรอยมากขึ้น ความจริงก็คือใช่และในกรณีนี้เรามีทุกอย่างอยู่ในมือเพื่อให้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เนื่องจากขั้นตอนแรกที่เราทำได้คือ เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารของเรา. มีอาหารมากมายที่เราสามารถแนะนำด้วยการสนับสนุนนี้เช่นบรอกโคลีมะเขือเทศหรือดาร์กช็อกโกแลต โดยไม่ลืมถั่วอบเชยหรือองุ่นและผลไม้สีแดง

ขาดการนอนหลับ

แม้ว่าบางครั้งความเครียดจะถูกเรียกว่าเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ต้องคำนึงถึง แต่ความเครียดมีความเกี่ยวข้องโดยตรงมากกว่า ขาดการนอนหลับ. แน่นอนว่าถ้ามีการผสมผสานของทั้งสองอย่างก็จะเห็นได้ชัดว่าทั้งร่างกายและผิวหนังของเราจะสังเกตเห็นได้มาก แต่เบื้องต้นได้แสดงให้เห็นแล้วว่าการนอนน้อยเพียงไม่ถึง 5 ชั่วโมงนั้นเชื่อมโยงกับความแก่ที่เด่นชัดมากกว่าคนที่พักผ่อนดีกว่าและนอนหลับพักผ่อนไม่กี่ชั่วโมง