கோடை காலம் என்பது நம் நாளுக்கு நாள் இருப்பதை விட அதிகமாக உள்ளது, கடற்கரை, மலை அல்லது உலகின் மறுபக்கத்திற்கு செல்ல எங்கள் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட விடுமுறைகளை எதிர்பார்க்கிறோம். எந்த சூழ்நிலையிலும், நம் சருமத்தின் பராமரிப்பை நாம் மனதில் கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக நாம் அதை நீண்ட நேரம் சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்தினால்.
பெறுவது மிகவும் முக்கியம் சன்ஸ்கிரீன்கள்இவை நம் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்கின்றன, சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கும் போது அதை மீள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.
சூரியனால் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் மிகவும் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, மற்றவர்களை விட அதிகமாக எரிக்கும் நபர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பது உண்மை என்றால், இது ஒருபோதும் எரியாதவர்களுக்கு விலக்கு அளிக்காது. நம்பாதே, கோடையில் நாம் வேண்டும் எங்கள் தோலைப் பாதுகாக்கவும் நாங்கள் எங்கள் நகரத்தின் தெருக்களில் நடந்து சென்றாலும் கூட.
எங்கள் உடல், மூக்கு, தோள்கள், முதுகு, கால்கள் அல்லது மறந்துபோன இன்ஸ்டெப் போன்ற மிக முக்கியமான பகுதிகளை நீங்கள் எப்போதாவது எரித்திருந்தால், அந்த தீக்காயங்களுக்கு இயற்கையான தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் சருமத்தை நிறைய எரிப்பது நிறைய அச om கரியங்களை ஏற்படுத்தும், பகுதி எரிச்சலூட்டுகிறது, தொடுவதற்கு எரிதல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, ஒவ்வொரு வீட்டிலும் ஒரு சிறிய பானை உள்ளது சூரியன் மறைந்த பிறகு முந்தைய கோடையில் இருந்து, உங்களிடம் அது வீட்டில் இல்லையென்றாலும், மருந்தகம் அல்லது பல்பொருள் அங்காடிக்குச் செல்ல உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றாலும், சூரிய ஒளியை அமைதிப்படுத்த இந்த வீட்டு வைத்தியம் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்.
வெயிலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
- தூய்மையான பால் குளிர்சாதன பெட்டியிலிருந்து குளிர்ச்சியான பால் அல்ல, புதிய, இயற்கை பால் என்று பொருள். இந்த பால் கொண்டது லாக்டிக் கொழுப்பு அமிலங்கள் இது வெயிலால் ஏற்படும் வலி மற்றும் எரியைக் குறைக்க உதவும். ஒருவருக்கொருவர் ஒரு துணி மூலம் உதவுவோம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நாம் ஊறவைத்து விண்ணப்பிப்போம். இது 20 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், குளிர்ந்த நீரில் சுத்தம் செய்யவும்.
- பனிக்கட்டி தேநீர். இந்த சந்தர்ப்பத்தில், பனிக்கட்டி தேயிலை மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்காகவும், சூரிய ஒளியின் பின்னர் நம்மை ஹைட்ரேட் செய்யவும் பயன்படுத்தலாம். கெமோமில் ஒரு நல்ல அளவு வேகவைப்போம், அவை புதிய கிளைகளாக இருந்தால் நல்லது. அது குளிர்ந்து அந்த பகுதியில் கவனமாக தடவவும். உங்களிடம் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் இருந்தால், அதை அவ்வப்போது நீங்களே தெளிக்க பயன்படுத்தலாம். தேநீரில் டானின்கள், சில பொருட்கள் உள்ளன
- கற்றாழை. இந்த கற்றாழை பல வழிகளில் மிகவும் நன்மை பயக்கும், இது நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு சிகிச்சைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அவை அனைத்தும் மிகச் சிறந்த முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளன. பொதுவாக தீக்காயங்களைப் பராமரிப்பதற்கு இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆகையால், சூரியனும் ஒன்று. நாம் அதைப் பயன்படுத்தும்போது உடனடி நிவாரணத்தை உணர்கிறோம், இது சருமத்திற்கு மிகுந்த புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது, வேகமாக குணமடைகிறது மற்றும் தீக்காயங்களின் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. வீட்டிலேயே எப்போதும் ஒரு சிறிய செடியை வைத்திருப்பது சிறந்தது, இருப்பினும் நீங்கள் அதைப் பெற முடியாவிட்டால், உள்ளே 100% கற்றாழை அடிப்படையில் ஜெல்களை பரிந்துரைக்கிறோம்.
- தண்ணீர். ஒரு கேலிக்கூத்தாகத் தோன்றும் அளவுக்கு எளிமையானது, கடுமையான நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு நீர் என்பது நமக்குத் தெரியும். நாம் சூரியனில் இருக்கும்போது, நாம் மெதுவாக நீரிழப்புடன் இருக்கிறோம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே, நாம் ஒழுங்காக மறுசீரமைக்க வேண்டும். தண்ணீருக்கு நன்றி, எங்கள் தோல் நிம்மதியை உணரும், மேலும் மீண்டும் நன்றாக இருக்கும்.
பெரியவர்கள் சொல்வது போல், ஒவ்வொரு முறையும் நாங்கள் கடற்கரைக்குச் செல்லும்போது வீட்டிற்கு தீக்காயத்தை கொண்டு வருவது ஆரோக்கியமானதல்ல தோல் நினைவகம் உள்ளது, எதிர்காலத்தில் தேவையற்ற புள்ளிகள், சுருக்கங்கள் அல்லது மோசமான உளவாளிகளை நாம் அனுபவிக்க முடியும். இதனால், சூரியன் மற்றும் அதன் கதிர்கள் மீது கவனம் அது முட்டாள்தனம் அல்ல என்பதால்.