உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்று சர்வ சாதரணம் பெரும்பாலான மக்கள் பொதுவாக பாதிக்கப்படுவதுதான் வயிறு வீக்கம். மருத்துவ தாவரங்கள் இயற்கை வைத்தியம் இதுபோன்ற எரிச்சலூட்டும் சிக்கலைத் தீர்க்கவும், உங்களைத் தடுக்கவும் உதவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வயிற்றில் அச om கரியம் என்றார்.
பின்வருவனவற்றின் விவரங்களை இழக்காதீர்கள் 3 உட்செலுத்துதல் இது வயிற்று வீக்கத்தைத் தவிர்க்க உதவும்.
பெருஞ்சீரகம் உட்செலுத்துதல்
இந்த மருத்துவ ஆலை பிரபலமாக அறியப்படுகிறது அதன் சிகிச்சை நோக்கங்கள் எந்த வயிறு மற்றும் செரிமான பிரச்சினைக்கு எதிராக. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு இந்த உட்செலுத்தலை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, இந்த வழியில் எல்லாவற்றையும் எளிதாக்குகிறது செரிமான செயல்முறை. இந்த உட்செலுத்துதலுடன் நீங்கள் வயிறு அதிகமாக வீக்கமடைவதைத் தடுக்கும், மேலும் உங்கள் செரிமான பிரச்சினைகள் விரைவாக மறைந்துவிடும்.
கெமோமில் உட்செலுத்துதல்
கெமோமில் என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு, குறிப்பாக பல நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும் உங்கள் செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு ஒரு சுவையான கெமோமில் உட்செலுத்தலை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை வாயு உருவாவதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் உங்கள் வயிற்றுக்குள் உங்களுக்கு ஏற்படும் பிற அச om கரியங்கள்.
இஞ்சி தேநீர்
இஞ்சி மற்றொரு மருத்துவ தாவரமாகும் ஏராளமான பண்புகளுடன் ஆரோக்கியத்திற்கு. இஞ்சியின் உட்செலுத்துதல் உங்களுக்கு உதவும் நல்ல செரிமானம் உங்கள் வயிற்றுக்குள் உருவாகக்கூடிய எரிச்சலூட்டும் வாயுக்களுடன் போராடுங்கள். தாகம் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது இஞ்சி வேர்.
பென்னிரோயல் உட்செலுத்துதல்
இது செரிமான உட்செலுத்துதல்களில் ஒன்றாகும் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட மக்கள்தொகையில் பெரும்பகுதி. பென்னிரோயல் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு அதிக செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது சாத்தியமான வாய்வு தவிர்க்கவும் அதிகப்படியான வாயுக்களால் ஏற்படுகிறது.
இவை 4 உட்செலுத்துதல் இது உங்கள் வயிற்றில் வீக்கத்தைத் தவிர்க்க உதவும் சரியான செரிமானம் மற்றும் பிரச்சினைகள் இல்லாமல். இரண்டு முறை யோசிக்க வேண்டாம், மேலே சென்று அவற்றில் சிலவற்றை தயார் செய்யுங்கள்.