முகப்பரு என்பது பலரும் அவதிப்படும் ஒரு பிரச்சனை. என்பது உண்மைதான் அதன் காரணங்கள் பலவிதமானவை, அதாவது ஹார்மோன் மாற்றங்கள், இது மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும், ஆனால் மன அழுத்தம் மற்றும் உணவு அல்லது மோசமான கவனிப்பு போன்றவையும் கூட.. இந்த காரணத்திற்காக, முடிந்தவரை, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில பிழைகள் போன்ற சில செயல்களை நாங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம்.
ஏனெனில் எல்லாம் வகையான தவறுகள் அது பிரச்சனைகளை மோசமாக்குகிறது. அதனால் தோல் விஷயத்திலும் இதே டானிக் பின்பற்றப்படுகிறது. நீங்கள் கவனிக்கக் கூடாத, அவற்றைச் சரி செய்யக் கூடாதவைகளை நாங்கள் அடிக்கடி வெளிப்படுத்துகிறோம். இந்த வழியில் மட்டுமே உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும், முகப்பரு இல்லாமல் பார்க்கவும் முடியும். இந்த குறிப்புகள் ஒவ்வொன்றையும் எழுதுங்கள்!
மேக்கப்பை சரியாக அகற்றாமல் இருப்பது முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும்
நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய சிக்கல்கள் அல்லது பிழைகளில் ஒன்று இது. ஏனெனில் மேக்-அப்பை சரியாக அகற்றாதது, சருமத்தை நன்றாக சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது, துளைகள் அடைக்கப்படாமல் இருப்பது மற்றும் கரும்புள்ளிகள் தோன்றும். சில நேரங்களில் நாம் மிகவும் சோர்வாக வீட்டிற்கு வருகிறோம் என்பது உண்மைதான், மேலும் ஒரு விரிவான துப்புரவுப் பணியைச் செய்ய விரும்புவதில்லை. ஆனால் சுத்தப்படுத்தும் பால் மற்றும் ஃபேஷியல் டோனர் மூலம் நாம் மிகவும் கவனமாகவும் சுத்தமாகவும் சருமத்தை அடைய முடியும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். மறுபுறம், நீங்கள் மைக்கேலர் தண்ணீரைத் தேர்வு செய்யலாம், அது உங்களை நன்கு நீரேற்றம் கொண்ட முகத்துடன் இருக்கும்.
வாரத்திற்கு ஒரு முறை எக்ஸ்ஃபோலியேஷனை செய்ய வேண்டாம்
இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை இருக்கலாம் அல்லது இந்த பழக்கத்தை சிறிது நீட்டிக்கலாம். நாம் அடிக்கடி அதைச் செய்யும்போது சருமத்தில் சில சிவப்பணுக்கள் ஏற்படலாம் என்பது உண்மைதான், குறிப்பாக மிகவும் உணர்திறன். எனவே நம் தோலில் அதிகம் படிந்திருக்கும் அழுக்குகளுக்கு குட்பை சொல்லக்கூடிய இன்றியமையாத படிகளில் ஒன்றாக இருந்தாலும் துஷ்பிரயோகம் செய்வது நல்லதல்ல.. அதைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, எந்தவொரு சுய மரியாதைக்குரிய அழகு வழக்கத்திலும் இது மற்றொரு அடிப்படை படியாகும்.
ஒப்பனை மூலம் சிக்கலை மறைக்க முயற்சிக்கவும்
முகப்பரு வந்து மேக்கப் போட்டால் பருக்கள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும் என்பது உண்மைதான். எனவே ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அது கவலை இல்லை, ஆனால் அந்த குறைபாடுகளை மறைக்கும் நோக்கத்துடன், ஆனால் உண்மையான தீர்வைத் தேடாமல் தினமும் செய்தால், அது அடிக்கடி நடக்கும் தவறுகளில் ஒன்றாகிவிடும்.. ஏனென்றால், நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் ஒவ்வொரு துளையையும் அடைத்துவிடுவீர்கள், மேலும் இது நமக்கு இருக்கும் பிரச்சனைக்கு எந்தப் பயனும் அளிக்காது. எனவே, முடிந்தால், மிகவும் இலகுவான அடித்தளங்களுக்குச் செல்லவும், நாள் முழுவதும் மேக்கப் இல்லாமல் செல்லவும்.
முகப்பரு சிகிச்சைக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்
முகப்பருவுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன என்பதை நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளோம். அதாவது ஒரே ஒரு தீர்வை நாடுவதில் நாம் கவனம் செலுத்த முடியாது. அதனால் ஒப்பனை பொருட்கள் எப்போதும் நமக்கு உதவப் போவதில்லை, ஏனென்றால் நாம் சொல்வது போல், அவற்றில் தீர்வு காணப்படவில்லை. சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது, உங்கள் உணவைப் பார்ப்பது, சரியான சுகாதாரம் மற்றும் மேக்கப்பை தவறாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். பல படிகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது, நாம் விரும்பும் அந்த தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க சிறந்த வழி.
சருமத்தை ஈரப்பதமாக்காதீர்கள் அல்லது சூரிய பாதுகாப்பு பயன்படுத்த வேண்டாம்
சில சமயங்களில் நாம் மறந்துவிடும் வழக்கமான தவறுகளில் இரண்டு. ஒருபுறம், நீரேற்றம் எப்போதும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் முகத்திற்கு மட்டுமல்ல, உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும். எப்படி பார்க்க உதவும் தோல் மிகவும் மீள்தன்மை அடைகிறது, அது கூக்குரலிடும் வைட்டமின்கள் அல்லது தாதுக்கள் அதே நேரத்தில் தேவைப்படும் தண்ணீரின் பகுதியும் கொடுக்கப்படுகிறது.. ஆனால் அது பழையது, ஒவ்வொரு முறையும் நாம் வீட்டை விட்டு வெளியேறும்போது சன்ஸ்கிரீன் கொண்ட கிரீம் மீது பந்தயம் கட்டுவது முக்கியம். கோடை காலம் இல்லையென்றாலும், வெயில் இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கும். முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய பொதுவான தவறுகள் என்னவென்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்!