என்ற தலைப்பில் பாலூட்டும்போதுதுரதிர்ஷ்டவசமாக இது எந்த இடங்களையும் நகரங்களையும் பொதுவில் செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து ஒரு "சர்ச்சைக்குரிய" செயலாக இருப்பதைத் தவிர, அதைச் சுற்றி பல சர்ச்சைகள் உள்ளன. இன்று உள்ளே Bezzia, தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றிய சில கட்டுக்கதைகளையும் உண்மைகளையும் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் வரும் அனைத்தையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வெளிப்படுத்தப் போகிறோம்.
கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றையும் போல, சில நேரங்களில் நீங்கள் சொல்வீர்கள் சத்தியங்கள், அரை உண்மைகள் மற்றும் முழுமையான பொய்கள் இந்த தலைப்பில், அவர்கள் அனைவருக்கும் பதிலளிக்க நாங்கள் விரும்பினோம். இந்த கட்டுரைக்கு நன்றி, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் விஷயத்தைப் பற்றிய உங்கள் சந்தேகங்களை, இல்லையென்றால், பெரும்பான்மையினரால் தீர்க்க முடியும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.
கட்டுக்கதை எதிராக. குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றிய உண்மை
முதலில் உலகெங்கிலும் உள்ள தாய்மார்களிடையே காட்டுத்தீ போல் பரவியிருக்கும் "புராணத்தை" வைப்போம், பின்னர் இந்த கட்டுக்கதை பற்றிய உண்மையை வைப்போம். உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை கருத்துகள் பிரிவில் விட தயங்க வேண்டாம்:
- கட்டுக்கதை: குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது உங்கள் மார்பகத்தை அழித்துவிடும்.
- உண்மை: நீங்கள் திடீரென மற்றும் ஒரே இரவில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தினால், அது உங்கள் மார்பகத்தின் வடிவத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பது மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.
- கட்டுக்கதை: உங்கள் பிள்ளைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினால் நீங்கள் நிறைய சாப்பிட வேண்டும்.
- உண்மை: பால் உற்பத்தி முற்றிலும் ஹார்மோன் செயல்முறை. ஒரு குழந்தை தனது தாயின் மார்பகத்திலிருந்து எவ்வளவு அடிக்கடி உணவளிக்கிறதோ, அவ்வளவு பால் உருவாகும்.
- கட்டுக்கதை: நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தவிர்த்தால், உங்கள் பால் கெட்டுவிடும்.
- உண்மை: குழந்தை ஒரு உணவைத் தவிர்த்துவிட்டால், அது அடுத்த உணவிற்கான உணவை "ஆர்டர்" செய்யாது, ஏனென்றால் அது மார்பகத்திலிருந்து பால் உற்பத்தியைத் தூண்டவில்லை.
- கட்டுக்கதை: பால் சிறப்பாக இருக்க நீங்கள் அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.
- உண்மை: குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பாலின் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை ஒழுங்குபடுத்தும் பொறுப்பு உடலுக்கு உள்ளது.
- கட்டுக்கதை: நீங்கள் கண்டிப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அட்டவணையை வைத்திருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் உங்கள் குழந்தை அதிகமாக சாப்பிடலாம்.
- உண்மை: இந்த உண்மை செயற்கை உணவை மட்டுமே அளிக்கும் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே உண்மை.
- கட்டுக்கதை: பால் மட்டுமே உணவு என்பதால் உங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு நீரும் கொடுக்க வேண்டும்.
- உண்மை: தாய்ப்பால் 88% நீர், எனவே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்கள் குழந்தைக்கு குடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
- கட்டுக்கதை: உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு, உங்கள் மார்பகத்தை கடைசி துளிக்கு பிழிய வேண்டும்.
- உண்மை: மார்பகத்தை காலி செய்ய முயற்சிப்பதன் மூலம் நீங்கள் அதிக பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறீர்கள் என்பதால் இதுபோன்ற செயல்கள் மிகைப்படுத்தலை ஏற்படுத்தும்.