உங்கள் காலை உணவை முடிக்க உங்களுக்கு யோசனைகள் தேவையா? இல் Bezzia கஞ்சி மற்றும் குறிப்பாக பாதாம் கிரீம் மற்றும் வாழைப்பழம் கொண்ட இந்த கஞ்சி ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் ஒரு சிறந்த மாற்றாகும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். காலையில் நீங்கள் முதலில் சூடாக உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அவை உங்களுக்கு வழங்குகின்றன நாள் தொடங்குவதற்கு தேவையான ஆற்றல்.
நீங்கள் அதைப் பற்றி யோசிப்பதற்கு முன், இல்லை, அவற்றைத் தயாரிக்க நீங்கள் அரை மணிநேரம் சீக்கிரம் எழுந்திருக்க வேண்டியதில்லை. உங்களுக்கு 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே தேவைப்படும் கிரீம்மை அந்த கஞ்சியின் சுவை உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கும். தொடர வழியைப் போலவே பொருட்களும் எளிமையானவை. முழுமையாக விழித்திருக்காமல் கூட, நீங்கள் இன்னும் அவற்றை தயார் செய்யலாம்.
நாங்கள் விரும்புகிறோம் பாதாம் கிரீம் ஆனால் நீங்கள் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் விரும்பினால், ஒன்றை மற்றொன்றுக்கு மாற்றலாம். இந்த கஞ்சியின் பற்றாக்குறை இருந்தால், சில கொட்டைகள் மற்றும் சிறிது அரைத்த டார்க் சாக்லேட் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து அவற்றை நிறைவு செய்யலாம். அவற்றைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு தைரியமா?
1 நபருக்கு தேவையான பொருட்கள்
- 3 தேக்கரண்டி ஓட் செதில்களாக
- 300 மிலி இனிக்காத பாதாம் பானம்
- 1 பழுத்த வாழைப்பழம்
- பாதாம் கிரீம் 1 தேக்கரண்டி
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
- அலங்கரிக்க இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் தேன்
படிப்படியாக
- உருண்ட ஓட்ஸ் மற்றும் பாதாம் பானத்தை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். மிதமான தீயில் சூடாக்கவும் மற்றும், அது கொதிக்க ஆரம்பித்தவுடன், நீங்கள் ஒரு ரிசொட்டோ செய்வது போல், ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் கிளறாமல் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து சமைக்கவும். கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கஞ்சி தடித்து ஒரு க்ரீம் நிலைத்தன்மையைப் பெறுகிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
- 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெப்பத்தை குறைக்கவும் மற்றும் பிசைந்த வாழைப்பழத்தைச் சேர்க்கவும், பாதாம் கிரீம் மற்றும் தேன். அவர்கள் ஒருங்கிணைக்கும் வரை ஸ்பேட்டூலாவுடன் கலக்கவும்.
- ஒருங்கிணைந்தவுடன், மிதமான தீயில் மீண்டும் சமைக்கவும் கஞ்சி ஒரு நிமிடம்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் கஞ்சியை பரிமாறவும் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு அலங்கரிக்கவும் மற்றும் தேன் ஒரு சில இழைகள்.
- சூடான பாதாம் கிரீம் மற்றும் வாழைப்பழத்துடன் இந்த கிரீமி கஞ்சியை அனுபவிக்கவும்.