நீங்கள் பச்சை குத்திக்கொள்ள நினைத்து வலிக்கு பயப்படுகிறீர்களா? இது மிகவும் சிக்கலான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் எல்லோரும் ஒரே மாதிரியாக வலியை உணரவில்லை. அதை மிகச் சிறப்பாக எடுத்துச் செல்பவர்கள் இருக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதைப் பற்றி நினைத்துக் கிழிக்கிறார்கள். இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் அதிகமாகவும் குறைவாகவும் பச்சை குத்திக்கொள்ளும் உடலின் பாகங்களை நாங்கள் பார்க்கப் போகிறோம்.
நிச்சயமாக, நாங்கள் மிகவும் பொதுவான பகுதிகளைச் சொல்வோம், ஏனெனில் நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது மிகவும் அகநிலை ஆகக்கூடிய ஒன்று. அதனால்தான் அதை முன்கூட்டியே தெளிவுபடுத்த விரும்புகிறோம். உங்களிடம் பச்சை குத்தியிருந்தால், அது காயப்படுத்தியதா அல்லது இல்லை என்பதை நீங்கள் கண்டால், கருத்து மூலம் எங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம். ஆரம்பிக்கலாம்!
பச்சை குத்தினால் அதிகம் வலிக்கும் இடம் எது?
இது உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி மட்டுமல்ல, வலி அதிகமாக இருக்கும் பல உள்ளன என்று சொல்ல வேண்டும். குறைந்த பட்சம் அவை பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன, ஏனென்றால் நீங்கள் நினைப்பது போல் இது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது. இன்ஸ்டெப்பின் பகுதி, இது பாதத்தின் மேற்பகுதிஇது மிகவும் வேதனையான ஒன்றாகும். எனவே, நீங்கள் இதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், மெல்லிய கோடுகள், சிறிய பச்சை குத்தல்கள் மற்றும் அவற்றில் நிரப்பு இல்லாதவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது.
நிச்சயமாக, இந்த பகுதிக்கு கூடுதலாக, கணுக்கால் சிக்கலான ஒன்றாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. அதிக எலும்பு உள்ள பகுதி என்பதால் வலி இன்னும் கொஞ்சம் தீவிரமடையும். முழங்கையின் உட்புறம் மற்றும் உடற்பகுதி மட்டும் அவர்களும் அதிக வலியின் பட்டியலில் அடங்குவர். அக்குளை மறக்காமல், மெழுகினால் போதும் நமக்கு வலிக்கிறது என்றால், பச்சை குத்துவது ஒருபுறமிருக்காது.
முதுகுத்தண்டு பகுதியில் நாமே பச்சை குத்திக்கொள்வதால் ஏற்படும் வலி
ஒருவேளை நாம் அதை முந்தைய பிரிவில் ஒருங்கிணைக்கலாம், ஆனால் அதைத் தப்பிக்க நாங்கள் விரும்பவில்லை. ஏனெனில் கழுத்து மற்றும் முதுகுத்தண்டு ஆகிய இரண்டு பகுதிகளும் அதிக வலியை ஏற்படுத்தும். இது ஒரு உணர்திறன் பகுதி என்பதால், தோலின் அடுக்கு எதிர்பார்த்ததை விட மிகவும் மெல்லியதாக இருப்பதால், நரம்புகள் அந்த பகுதி வழியாக செல்கின்றன, இது முந்தையதை விட ஒவ்வொரு துளைக்கும் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது. நிச்சயமாக நாம் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றால், அது தெரிகிறது கீழ் முதுகு மேல் பகுதியை விட வலிக்கிறது. நெடுவரிசையிலிருந்து சிறிது தூரம் செல்லும் வரை, நிச்சயமாக.
இடுப்பு மற்றும் முழங்காலின் பின்புறம்
இடுப்பு பகுதியில் கொஞ்சம் கொழுப்பு மற்றும் அதிக எலும்பு உள்ளது. இது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ காயப்படுத்தப் போகிறதா என்பதை உணர நம் உடல் முழுவதும் சிந்திக்கக்கூடிய ஒன்று. நிச்சயமாக, இடுப்புகளில், வலி மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும், ஏனெனில் ஊசி எலும்பின் சிக்கலான பகுதிகளை அடையும், அங்கு அது முன்பைப் போல அதிர்வுறும். முழங்காலின் பின்புறம் மிகவும் பின்தங்கிய நிலையில் இல்லை, ஏனெனில் இது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதி, அங்கு நரம்பு முடிவுகள் நாளின் வரிசையாகும்.
பச்சை குத்துவதற்கு சிறந்த இடம் எங்கே?
நாம் மிகவும் வேதனையானவற்றைப் பற்றி பேசுவதால், இப்போது குறைந்த வலிகள் வருகின்றன. ஆனால் ஆம், ஒருவேளை பரந்த அளவில் அவர்களில் சிலர் பல அல்லது பலருக்கு மிதமான வலியையும் அர்த்தப்படுத்தியிருக்கலாம். எனவே, அதைச் சொல்லலாம் தொடைகளின் பகுதி, இரட்டையர்கள் அல்லது முன்கை ஆகியவை முதல் பச்சை குத்துவதற்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதிகளாக இருக்கலாம்., நீங்கள் அதை ஏற்படுத்தும் வலியைப் பற்றி யோசித்தால். அதுமட்டுமின்றி அவை அனைத்திலும் முன்னெப்போதும் இல்லாத வகையில் தனித்து நிற்பார்கள்.
ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய மட்டுமே நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம் எளிய வடிவமைப்பு, முதல் முறையாக நீங்கள் பச்சை குத்தப் போகிறீர்கள் என்றால். இது தவிர, பொதுவாக வலி குறைவாக இருக்கும் இந்தப் பகுதிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, டாட்டூ ஆர்ட்டிஸ்ட்டாக நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த நபரிடம் அந்தக் கேள்விகளை எப்போதும் கேட்கவும். அதனால் நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக இருக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன் வெளியேறலாம்.