உங்களில் பெரும்பாலோர் விரும்புவார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன் நீண்ட முடி கொண்ட. இது ஒரு பெரிய கனவுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் சில நேரங்களில் அது நிறைவேறாது. இதை அடைவதற்கு நாம் தவிர்க்க வேண்டிய பல காரணிகள் இருக்கலாம். கவனிப்பு என்பது நம் தலைமுடிக்கு அடிப்படை மற்றும் எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதைக் காண்பது.
இந்த வழியில் மட்டுமே, அதன் வளர்ச்சியை நாங்கள் ஊக்குவிப்போம். அ மிக விரைவாக ஏற்படக்கூடிய வளர்ச்சி நாங்கள் நல்ல வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றினால். அதனால்தான் நீண்ட தலைமுடி இருக்க வேண்டும், இன்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வதை நீங்கள் மறக்க முடியாது. சரியான மாற்றங்களையும் தீர்வுகளையும் நீங்கள் காண்பீர்கள்.
நீண்ட முடி எப்படி இருக்கும்
ஹேர்கட்
, ஆமாம் ஹேர்கட் நாம் கொடுக்க வேண்டிய முதல் சைகைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இந்த வழியில் மட்டுமே நாம் எந்த நேரத்திலும் நீண்ட முடியை அடைய புதிதாக ஆரம்பிக்க முடியும். இதைச் செய்ய, நாம் முனைகளை வெட்டுவது மட்டுமல்லாமல், இன்னும் கொஞ்சம். அதை சுத்தம் செய்ய இது ஒரு சரியான வழியாகும். முடி அதை அதிக வலிமை மற்றும் பிரகாசத்துடன் நமக்குத் தரும். எங்கள் திட்டத்துடன் தொடரக்கூடிய அடிப்படை ஒன்று. நாங்கள் ஒரு நல்ல வெட்டு கொடுத்தவுடன், முனைகளை வளைகுடாவில் வைத்திருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கும் அவற்றை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்.
உச்சந்தலையில் மசாஜ்
பரா உள்நோக்கம் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும், நாம் சில மசாஜ்களை செய்ய வேண்டும். உச்சந்தலையில் சில மசாஜ்கள் அதன் சுழற்சியை மேம்படுத்தும். இந்த வழியில், எல்லாமே அதிக வளர்ச்சியாகவும், மிகுந்த சக்தியுடனும் மொழிபெயர்க்கப்படும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் மசாஜ் செய்யலாம். மேலும், நீங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது அவை எப்போதும் இருக்க வேண்டியதில்லை. லாவெண்டர் அல்லது பாதாம் போன்ற எண்ணெயை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். அதற்கு நன்றி, உங்கள் விரல் நுனியில் மென்மையான இயக்கங்களைச் செய்வீர்கள்.
புரதங்கள் மற்றும் ஒமேகா 3
பல முறை நாம் அதை மீண்டும் செய்கிறோம், ஆனால் உணவும் ஒன்றுதான் நீண்ட கூந்தலுக்கான அடிப்படை தந்திரங்கள். நமது அன்றாட உணவுகளில் நமக்கு அதிக புரதம் தேவை. கோழி அல்லது வான்கோழி போன்ற வெள்ளை இறைச்சிகளிலும், முட்டை அல்லது மீன்களிலும் இவை காணப்படுகின்றன. பருப்பு வகைகள் மற்றும் கொட்டைகள் கூட அவசியம். கூடுதலாக, ஒமேகா 3 கொழுப்பு எண்ணெய்கள் நம் தலைமுடிக்கு தேவையானதை நமக்கு வழங்குகின்றன.
இயற்கை முகமூடிகள்
பாரா நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி கொண்ட, வாழ்நாளின் முகமூடிகளை மறந்து விடுங்கள். சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் தலைமுடியை இயற்கையான முறையில் கவனித்துக்கொள்கிறோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும். அதனால்தான் தேன் அல்லது தயிர், அதே போல் வெண்ணெய் அல்லது கற்றாழை போன்ற முகமூடிகள் கூந்தலுக்கு சிறந்த தீர்வுகளை வழங்கும். நிச்சயமாக, அதை சேதப்படுத்தாமல், ஒவ்வொரு நாளும் நீண்ட நேரம் பார்க்க தேவையான வைட்டமின்களை மட்டுமே தருகிறது.
பிரஷ்டு
அவருடன் அதை செய்ய வேண்டாம் ஈரமான முடி, ஆனால் அது உலர்ந்த நிலையில், அது முக்கியமானது. ஒரு நல்ல துலக்குதல் கூந்தலுக்கு சிறந்த தோற்றத்தை அளிக்க உதவுகிறது என்றும், இதற்கு நன்றி, இது இன்னும் அதிகமாக வளர்வதைக் காண்போம் என்றும் கூறப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஓரிரு முறை துலக்கினால், அதன் விளைவுகளை நாம் முன்பே கவனிப்போம் என்று கூறப்படுகிறது. எப்போதும் இயற்கை முட்கள் கொண்ட ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
அழிக்கப்பட்டது
எப்போதும் மிகவும் சூடான நீரைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். சிறந்தது அது கடைசியாக துவைக்க அதை குளிர்ந்த நீரில் செய்யுங்கள். நுண்ணறைகளை மூடுவதற்கு இது ஒரு சரியான வழியாகும். இந்த வழியில், முடி வளர்ச்சியையும் தூண்டுவோம். எனவே இனிமேல் தண்ணீர் சூடாகவும் இறுதியாக குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும்.
கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, அது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது சேகரிக்கப்பட்ட பட்டைகள் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை அணிய வேண்டாம், இவை நிறைய கெடுக்கும் என்பதால். கூடுதலாக, நீங்கள் பகலில் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், சிறிது சிறிதாக நீங்கள் பெரிய மாற்றங்களை கவனிப்பீர்கள்.