நீடித்த அன்பைப் பெற முடியுமா?

ஒரு ஜோடியில் நாம் ஸ்திரத்தன்மையைக் காண முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. நீடிக்கக்கூடிய ஒரு காதல் உண்மையில் இருக்கிறதா என்ற கேள்விக்கு, பதில் ஆம். ஆனால் அதை வைத்துக் கொள்வது, நாம் அனைவரும் விரும்பும் சரியான சமநிலையைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை ஒரு உறவில் வளர, முயற்சி, புரிதல் மற்றும் அதை நோக்கி ஒரு தெளிவான விருப்பம் தேவை. அர்ப்பணிப்பு. உங்கள் தேவைகளுக்கு பதிலளிக்காத அல்லது ஏன் என்று தெரியாமல் தோல்வியுற்ற தம்பதியினரால் நீங்கள் பல தோல்வியுற்ற உறவுகளை சந்தித்திருக்கலாம். நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது, எந்த நேரத்திலும் காதல் தோன்றக்கூடும், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அத்தகைய உறவுக்காக போராடுவது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது என்று நீங்கள் நினைத்தால் அந்த வாய்ப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இணக்கமும் உடந்தையும் நிலவும் ஒரு நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவை அடைவது ஒரு சிறந்த உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நன்மை. இது மகிழ்ச்சியை அடைய ஒரு வழிமுறையாகும், இது ஒரு வழங்குகிறது சமநிலை எங்கள் வாழ்க்கைக்கு மற்றும் எங்கள் சுயமரியாதையை வலுப்படுத்துகிறது. நமக்கு அது தெரிந்திருந்தாலும், சில சமயங்களில் சரியான நபரைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதல்ல, இந்த சிறுவன் இந்த அடிப்படை பரிமாணங்களை எல்லாம் நமக்கு வழங்க வல்லவர், சாராம்சத்தில், உண்மையில் எங்களுக்கு மகிழ்ச்சி இருக்கிறது என்ற கருத்தை உருவாக்குகிறோம். ஆனால் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி நாம் தெளிவாக இருக்க வேண்டும்: சரியான நபர் இல்லை. கருத்தியல் கனவுகள் அல்லது கடுமையான கோரிக்கைகளின் அடிப்படையில் உயர் தரங்களை அமைக்காதீர்கள். உங்களை எவ்வாறு சந்தோஷப்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை யாருடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களோ அந்த நபரைத் தேடுங்கள்.

நிலையான கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பது சில நேரங்களில் ஏன் கடினம்?

சரியான நபரைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதானது அல்ல. தி உணர்ச்சி உலகம் இது சிக்கலானது போலவே கடினமானது, மேலும் உறவை வளர்க்கும் பல அம்சங்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கான அடிப்படை திறன்கள் நம் அனைவருக்கும் இல்லை. தொடர்பு, மரியாதை, பச்சாத்தாபம், புரிதல்…. இந்த அனைத்து கூறுகளிலும் ஒரு சமநிலை இருப்பது அவசியம், இதையொட்டி, அவை உடல் ஈர்ப்பு மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் அர்ப்பணிப்பு போன்ற மற்றவர்களுடன் ஒன்றிணைக்கப்படலாம். ஆனால் அந்த நீடித்த அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதில் உள்ள சிரமத்தை வேறு என்ன காரணிகளால் தீர்மானிக்க முடியும் என்பதை விரிவாகப் பார்ப்போம்:

• கல்வி மற்றும் இணைப்பு உறவுகளின் முந்தைய மாதிரிகள். நமது உணர்ச்சி உலகம் நம் கடந்த காலத்திலும், நம் பெற்றோருடன் நாங்கள் ஏற்படுத்திய உறவுகளிலும், நாம் வளர்ந்த கல்வி மாதிரியிலும் வேரூன்றியுள்ளது. சில சமயங்களில் பற்றின்மை, தூரம் அல்லது மோசமான உணர்ச்சி தொடர்பு ஆகியவற்றால் குறிக்கப்பட்ட கல்வி, நமது முதிர்ச்சியில் நாம் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தை நேரடியாக பாதிக்கும் ஒரு அடித்தளத்தை குறிக்கிறது. நெருக்கத்தை அடைவது கடினம், உணர்வுகளின் நேர்மை அல்லது பச்சாத்தாபம் கூட இருக்கும் ஒரு நெருக்கம்.

• முந்தைய தோல்விகள். கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மற்றொரு காரணியாகும். நமது உணர்ச்சி கடந்த காலம் முதன்மையாக தோல்வியை அடிப்படையாகக் கொண்டால், இதுபோன்ற எதிர்மறை அனுபவங்கள் நம்மை மேலும் சந்தேகத்திற்கு உள்ளாக்கக்கூடும். அதிக பாதிப்புக்குள்ளாகும். மற்ற நபருக்கு நம்மை முழுமையாகத் திறந்து கொள்வது கடினம், நாங்கள் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அர்ப்பணிப்பைக் காண்பிப்பதில்லை. நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் ஒரு வெளிப்படையானது.

• சுயமரியாதை பற்றாக்குறை. ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான உறவை ஏற்படுத்த, முதலில் நம்மால் ஆரம்பிக்க வேண்டும். நம்மை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது என்பதை அறிந்து கொள்வதில், நமக்கு நம்பிக்கையைத் தரும் ஒரு நல்ல சுய கருத்தை வளர்த்துக் கொள்வதில், அது நமக்கு மதிப்பையும் சுய அன்பையும் தருகிறது. நான் என்னை நேசிக்கிறேன், மதிக்கிறேன் என்றால், ஒரு வலுவான உறவை ஏற்படுத்த இதே மதிப்புகளை எனது கூட்டாளரிடம் கொண்டு வர முடியும். ஆனால் நான் சந்தேகங்களைக் காட்டினால், மற்ற நபருக்கு நான் "நல்லவன்" என்று பார்க்கவில்லை என்றால், பயம், சந்தேகம் மற்றும் அவநம்பிக்கை ஆகியவற்றால் மட்டுமே நான் பங்களிக்க முடியும்.

• நீங்கள் சரியான சூழலில் இருக்கிறீர்களா? உங்கள் சமூக உறவுகள் மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட வட்டத்திற்கு மட்டுப்படுத்தப்படலாம். உங்கள் கவலைகளையும் விருப்பங்களையும் பூர்த்தி செய்யாத நபர்களை மட்டுமே நீங்கள் அங்கு காணலாம். எங்கள் பணிச்சூழலில் அல்லது நாங்கள் 16 வயதிலிருந்தே நாங்கள் இருந்த அந்த பப்பில் மட்டுமே நகர்ந்தால், சரியான கூட்டாளரை அல்லது நீடித்த அன்பைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். திறந்த கண்ணோட்டங்கள், பயணம், உங்கள் விருப்பங்களுடன் "ஒற்றையர்" கூட்டங்களுக்கு பதிவுபெறுங்கள், புதிய சூழல்களில் உங்கள் பார்வைகளை அமைக்கவும், இது உங்களை விட்டு விலகிச் செல்லும், இப்போது வரை, நீங்கள் எதிர்பார்த்த முடிவை உங்களுக்கு வழங்கவில்லை.

விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய காதல் பற்றிய தவறான கட்டுக்கதைகள்

பல உள்ளன தொன்மங்கள் அன்பின் கருத்தைச் சுற்றி, இது இன்றும் நம் சமூகத்தில் மிகவும் எடையுள்ளதாக இருக்கிறது. ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான செயல்முறையை மிகவும் புறநிலை வழியில் காண அவற்றைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். நீடித்த அன்பை உண்மையிலேயே விரும்புவதற்கான மிகவும் யதார்த்தமான வழியில். பார்ப்போம்.

• முதல் பார்வையில் காதல் என்பது உண்மையிலேயே மதிப்புக்குரியது. சரி, நாம் அனைவரும் அதை ஒரு காலத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் அனுபவித்திருக்கிறோம். உண்மை என்னவென்றால், இந்த தொடக்கத்தைக் கொண்டிருந்த பல விரக்தியடைந்த உறவுகள் உள்ளன. உடல் மற்றும் பாலியல் ஈர்ப்பு என்பது ஒரு உறவில் மிகவும் வலுவான அங்கமாகும், ஆனால் இது ஒரு நீடித்த அன்பை, காலப்போக்கில் ஒரு நிலையான உறவை உண்மையிலேயே செயல்படுவதை உறுதி செய்வதில்லை. சில நேரங்களில், அதை நாம் மறுக்க முடியாது, இது ஒரு உண்மையான உறுதிப்பாட்டை உருவாக்குவதற்கான பலனைத் தரும் ஒரு தொடக்கமாகும். ஆனால், அந்த நண்பரை நாம் ஒதுக்கி வைக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, அந்த கூட்டாளியை நாம் பல ஆண்டுகளாக வைத்திருந்தோம், ஒரு நாள், எப்படி என்று தெரியாமல், வேறு ஏதோவொன்றாக முடிகிறது.

• பெண்கள் ஆண்களை விட வித்தியாசமாக உணர்கிறார்கள். இது ஆழமாக வேரூன்றிய மற்றொரு கட்டுக்கதை. உதாரணமாக, நாம் அதிக உணர்ச்சிவசப்படுவதால் நாம் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறோம், மேலும் அவர்கள் உணர்ச்சிகளை மிகவும் குளிராக உள்வாங்கி நிர்வகிப்பதால் அவர்கள் குறைவாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு பெரிய தவறு. நாம் அனைவரும் சமமாக பாதிக்கப்படுகிறோம். நாம் அனைவரும் ஒரே மாதிரியான உணர்ச்சிகளை உணர்கிறோம்: பயம், சோகம், கோபம், மகிழ்ச்சி, ஆத்திரம் ... வித்தியாசம் அதை வெளிப்படுத்தும் விதத்தில் உள்ளது. அந்த உணர்ச்சிகளை வடிவமைக்க மொழியுடன் எங்களுக்கு அதிக திறமை இருக்கலாம், அதே சமயம் அவை ஒரே மாதிரியாக உணர்கின்றன, அந்த உணர்வுகளை தங்களுக்குள் வைத்துக் கொள்ளவும், அல்லது அவற்றை எப்படி சத்தமாக வெளியிடுவது என்று கூட தெரியாமலும் இருக்கலாம். அது குறித்து நாம் தெளிவாக இருக்க வேண்டும்.

• எனது கூட்டாளரைப் பற்றி எனக்குப் பிடிக்காத அந்த அம்சத்தை என்னால் எப்போதும் மாற்ற முடியும். ஒரு நபரின் ஆளுமையை மாற்ற முடியும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் பிழையாக இருக்கிறீர்கள். இது நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய தலைப்பு. எங்கள் பங்குதாரர் அதை தானாக முன்வந்து செய்யாவிட்டால், அதை ஒருபோதும் மாற்ற முடியாது. அவர்களின் ஆளுமை, சுவை அல்லது ஆர்வத்தை மாற்ற நீங்கள் விரும்பவில்லை. ஏனென்றால், அவர் தானாக இருப்பதை நிறுத்திவிடுவார், மகிழ்ச்சியற்றவர் வருவார். நாம் ஒரு நடுத்தர நிலத்தை கண்டுபிடிக்க வேண்டும், எவ்வாறு மாற்றியமைக்க வேண்டும், கொடுக்க வேண்டும், ஆனால் நம் ஒருமைப்பாட்டை இழக்காமல் இருக்க வேண்டும். உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப யாரையும் மாதிரியாக மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். அவர் உங்களை ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும் என்பது போலவே அவரைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களுடன்.

நீடித்த அன்பைக் கண்டுபிடிக்க முடியுமா? ஆம், நிச்சயமாக, ஆனால் அதற்கு முயற்சி தேவை, a யதார்த்தமான பார்வை, அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நிச்சயமாக, உங்களுக்காக அந்த சரியான நபரைக் கண்டுபிடிக்க சில அதிர்ஷ்டம்.