நம் சருமத்தை பராமரிக்கும் போது நாம் செய்யும் தவறுகள்

El தோல் பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானதுசரி, நாம் அதைச் சிறப்பாகச் செய்தால், நம் சருமத்தை நல்ல நிலையிலும், சுருக்கங்கள் இல்லாமல் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கலாம். சில நேரங்களில் நம் தோலில் மிகப் பெரிய தவறுகளைச் செய்கிறோம், அவை விரைவில் வயதாகிவிடும் என்பதை உணராமல்.

லெட்ஸ் மிகப்பெரிய தவறுகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும் நாம் அறியாமலேயே நம் தோலுடன் ஈடுபடுகிறோம். தினசரி நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளும்போது நாம் கவனமாக இருந்தால், நாம் மிகவும் இளைய மற்றும் அதிக அக்கறை கொண்ட சருமத்தை அடைவோம்.

சூரிய பாதுகாப்பு எப்போதாவது மட்டுமே

இது மிகவும் பொதுவான தவறு, ஏனென்றால் சூரிய பாதுகாப்பு மட்டுமே முக்கியம் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம் கோடை காலத்தில். ஆனால் சூரியனின் கதிர்கள் குளிர்காலத்திலும் மேகமூட்டமான நாட்களிலும் கூட நம் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த நினைவில் கொள்வது கடினம் என்பதால், சூரிய பாதுகாப்பு கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரை வாங்குவதே சிறந்த தீர்வு. இன்று கிட்டத்தட்ட நாள் முழுவதும் மாய்ஸ்சரைசர்களில் இந்த விவரம் உள்ளது. கோடையில், காரணி 50 எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் சூரியன் நமக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒப்பனை அகற்ற வேண்டாம்

எல்லோரும் ஒப்பனை அகற்ற விருப்பமில்லாமல் வீட்டிற்கு வந்துள்ளதால் இது மிகவும் பொதுவான தவறு போல் தெரிகிறது. ஆனால் இது ஒரு பெரிய தவறு ஒப்பனை துளைகளை விரிவுபடுத்துகிறது, சருமத்தை உலர்த்தி, ஒரே இரவில் மீண்டும் உருவாக்க முடியாது. இரவில் நமது சருமம் அதைப் பயன்படுத்தி, பகலில் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து மீளுருவாக்கம் மற்றும் மீட்கும், எனவே கூடுதல் கவனிப்பைச் சேர்க்க இது சரியான நேரம். சுத்தமான மற்றும் நீரேற்றப்பட்ட சருமத்தை அடைய க்ளென்சர் மற்றும் டோனரை அகற்றுவது அவசியம்.

சரியான கிரீம் பயன்படுத்தவில்லை

சில நேரங்களில் எளிய ஃபேஷனுக்காக சில கிரீம் வாங்கினோம் அல்லது நாங்கள் எப்போதும் அதேபோல் தொடர்கிறோம். ஆனால் இது ஒரு தவறு, ஏனென்றால் நம் சருமம் மாற வேண்டும். முதல் விஷயம் என்னவென்றால், தோல் வகைக்கு ஏற்ற ஒரு கிரீம் கண்டுபிடிக்கப்பட வேண்டும், அது மென்மையானது, உலர்ந்தது, கலவை அல்லது எண்ணெய். நாம் இருக்கும் மேடைக்கு, இளம் அல்லது முதிர்ந்த சருமத்திற்கு மிகவும் வித்தியாசமான கூறுகளைக் கொண்டிருப்பதால், ஒரு கிரீம் வாங்க வேண்டும். பொருத்தமற்ற ஒரு கிரீம் தேர்ந்தெடுப்பது நம் சருமத்தின் விளைவுகளை அனுபவிக்கும். ஒரு டெர்மோகோஸ்மெடிக் பகுப்பாய்வு செய்வதும் ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை நம் சருமத்தின் தேவைகள் என்ன என்பதை நமக்குத் தெரிவிக்கின்றன.

கண் விளிம்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

La கண் விளிம்பு பகுதி மிகவும் மென்மையானது, இது மிகவும் மெல்லிய தோல் என்பதால், இது பல செபாசஸ் சுரப்பிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அதனால்தான் சுருக்கங்களைக் காணக்கூடிய முதல் இடங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். பிற்கால சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் முப்பது வயதிற்கு முன்பே ஒரு கண் விளிம்பு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். தோல் பராமரிப்பு விஷயத்தில், ஏற்கனவே வெளியே வந்த சுருக்கங்களை அகற்ற முயற்சிப்பதை விட பாதுகாப்பாக இருப்பது எப்போதும் நல்லது.

தினமும் சருமத்தை ஈரப்படுத்தாது

தோல் இருக்க வேண்டும் சுருக்கங்களைத் தவிர்க்க நன்கு நீரேற்றம் செய்யப்படுகிறது, இது ஒரு கலவையாக இருந்தாலும் அல்லது எண்ணெய் சருமமாக இருந்தாலும் கூட. இந்த வகை சருமத்தில் குறைவான சுருக்க பிரச்சினைகள் இருந்தாலும், அவர்களுக்கு நீரேற்றம் தேவை என்பதும் உண்மை. எண்ணெய் இல்லாத சருமத்திற்கான கிரீம்களில் பொதுவாக எண்ணெய்கள் இல்லை, ஆனால் அவை ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.

சருமத்தை வெளியேற்ற வேண்டாம்

நாம் விரும்பினால் ஒரு ஒளிரும் மற்றும் நீரேற்றப்பட்ட தோல், அவ்வப்போது சருமத்தை வெளியேற்றுவது முக்கியம். அதை வெளியேற்றுவதன் மூலம், இறந்த சருமத்தை அகற்றி, சருமத்தை மேம்படுத்துகிறோம், இது இரவில் மிகவும் சிறப்பாக மீண்டும் உருவாக்கப்படலாம். நீங்கள் எப்போதும் முகம் பகுதிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட மென்மையான எக்ஸ்போலியேட்டரை வாங்க வேண்டும், இது மிகவும் மென்மையானது, மேலும் இறந்த சருமத்தை அகற்ற ஒரு மென்மையான மசாஜ் கொடுக்க வேண்டும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைப் பொறுத்தவரை, எரிச்சல் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், சிறிதளவு அல்லது மிகவும் மென்மையான எக்ஸ்போலியண்ட்டை வெளியேற்றுவது முக்கியம்.