இது நாள், அந்த நேரத்தில் நாம் வாழ்ந்து வரும் நிலைமை மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, சில நேரங்களில் நம்முடைய அன்றாட வழக்கத்தைத் தொடர்வது சற்று கடினம். நீங்கள் தற்போது ஒரு வேலைத் திட்டத்தில் இருக்கிறீர்களா, அல்லது நீங்கள் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் அன்றாட இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும், இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு தொடரைக் கொடுக்கிறோம் நம்மை எவ்வாறு ஊக்குவிப்பது என்பதற்கான உத்திகள் உங்களுக்கு அது தேவைப்பட்டால்.
நிச்சயமாக, இந்த உத்திகள் இங்கே மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளன ... இப்போது உங்களுக்கு உங்கள் பங்கில் கடின உழைப்பு தேவை, அவை அவற்றைச் செயல்படுத்துவதோடு, உங்கள் மனதை நாளுக்கு நாள் அமைத்துக்கொள்ளும் அனைத்தையும் பெற வேண்டும்.
கூடுதல் உந்துதல் பெற 10 உதவிக்குறிப்புகள்
- உங்கள் உண்மையான ஆர்வத்தைக் கண்டறியுங்கள்: சில நேரங்களில் எங்கள் ஆசை தோல்வியடையாது, சில நேரங்களில் தோல்வியுறும் ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், நாம் உண்மையில் விரும்புவதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை ... உங்கள் உண்மையான ஆர்வம் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடித்து அதை மேம்படுத்துங்கள், வாழ்க!
- நேர்மறையாக சிந்தியுங்கள்: பாசிடிவிசத்துடன் மட்டுமே விஷயங்கள் சரியாக நடக்காது என்று நினைப்பவர்களில் நானும் ஒருவன், ஆனால் எதிர்மறையாக இருப்பதற்கும் / அல்லது நேர்மறையாக இருப்பதற்கும் இடையில் இரண்டாவது விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதே சிறந்தது, இல்லையா? எதிர்மறையாக இருப்பதால் நாம் எதையும் சாதிக்க மாட்டோம், எதையாவது முயற்சிக்கும்போது "இல்லை" என்பது நமக்கு முதலில் இருக்கிறது ... "ஆம்" என்பதற்கு செல்லலாம்.
- நீங்கள் ஒரு நாள் தவறவிட்டால், கவலைப்பட வேண்டாம்! அடுத்தது நீங்கள் நிச்சயமாக சரியாக இருப்பீர்கள், முதல் தோல்வியின் பாடத்தையும் நீங்கள் கற்றுக் கொண்டிருப்பீர்கள். தோல்விகள் தவறுகள் அல்ல, உண்மையான தவறு அந்த தோல்வியிலிருந்து எதையும் கற்றுக்கொள்வதில்லை.
- வீழ்ச்சியின் அந்த தருணங்களுக்கும் உங்கள் மனதைத் தயார்படுத்துங்கள் உங்களிடம் இருக்கலாம். நீங்கள் நெகிழ்ச்சியுடன் இருக்க வேண்டும், எல்லாம் எப்போதும் எங்களுக்கு நன்றாக இருக்கும் என்று நினைக்க வேண்டாம் ... அது சாத்தியமற்றது! சில நேரங்களில் விஷயங்கள் தோல்வியடைகின்றன, எனவே விரைவில் அல்லது பின்னர் ஏற்படும் அந்த பிழைக்குத் தயாராவதும் நல்லது.
- உங்களை ஆதரிக்கும் நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வளைக்கவும் ஆனால் இது ஒரு பக்கத்தையும் மற்றொன்றையும் பார்க்க வைக்கிறது. அதிகப்படியான எதிர்மறையானவர்களுடனோ அல்லது எல்லாவற்றையும் நன்றாகப் பார்ப்பவர்களுடனோ நெருக்கமாக இருப்பது வசதியானதல்ல, அவர்கள் நினைப்பதன் மூலம் விஷயங்கள் தீர்க்கப்படும் என்று நினைக்கிறார்கள். நம்பிக்கையுடன் இருப்போம், ஆனால் உண்மையில் ஒரு டோஸ்.
- உங்கள் மனதை அமைத்த அனைத்தையும் நீங்கள் அடைவதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள் தினமும். வெற்றியைத் தொடர்ந்து உங்களைப் பார்ப்பது போல் எதுவும் இல்லை, அதைத் தொடரவும் அதை அடையவும் உங்களை மேலும் ஊக்குவிக்கவும்.
- தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பை உருவாக்கவும் இதில் உங்கள் அன்றாட முன்னேற்றத்தின் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்கிறீர்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் புதிய சவால்களையும் புதிய முன்னேற்றங்களையும் தொடர்ந்து சுட்டிக்காட்டுவதற்கு அதிகமான காட்சி மற்றும் ஊக்கமளிக்கும்.
- உங்கள் வெற்றியை மற்றவர்களுடன் போட்டியிட நீங்கள் அடிப்படையாகக் கொள்ளக்கூடாது, ஆனால் ஆரோக்கியமான போட்டி தொடர்ந்து முயற்சி செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
- நீங்கள் எழுதும் பட்டியலை உருவாக்கவும் அந்த வெற்றியை நீங்கள் அடைய வேண்டிய காரணங்கள் நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள், எனவே உந்துதலாக இருக்க வேண்டும்.
- சிறிய அன்றாட விஷயங்களில் உத்வேகம் தேடுங்கள் அவர்கள் உங்களை உற்சாகப்படுத்துகிறார்கள், அவர்கள் உங்களை நிரப்புகிறார்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு சக்தியைத் தருகிறார்கள்.