திருமணத்தில் மகிழ்ச்சி

நெருக்கமான சகவாழ்வு எப்போதும் ஒரு ஜோடியின் உறவை வலுவாகவும் இணக்கமாகவும் வைத்திருக்க முடியுமா அல்லது மாறாக, அதை மோசமாக்கி, பிரிந்து செல்ல முடியுமா? மூளை வேதியியல் துறையில் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் இரண்டும் சாத்தியம் என்பதைக் குறிக்கின்றன. திருமணத்தின் பல்வேறு கட்டங்களின் ஆபத்துக்களை ஒரு ஜோடி சமாளிக்கத் தவறினால், அவர்கள் பிரிந்து செல்லலாம். உறவின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் மூளை தொடர்ச்சியான இயற்கை எதிர்வினைகளை ஆணையிடுவதால், முறிவு பெரும்பாலும் கணிக்கக்கூடியது. இந்த நிலைகளை எதிர்கொள்ளும் விதம் திருமணம் நீடிக்கிறதா அல்லது முடிவடைகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் மூளை வேதியியல் திருமணத்தை பாதிக்கிறது, மயக்கத்தின் நிலை முதல் ஒரு ஜோடி வாழ்க்கையை ஒருங்கிணைப்பது வரை. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான நடத்தை வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது அன்பை வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கச் செய்வதற்கான திறவுகோலாக இருக்கும்.

நிலை 1. மோகம்

இரண்டு பேர் காதலிக்கும்போது, ​​அவர்களின் மூளையில் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. இது அவர்களின் பெரோமோன்களின் சுரப்பை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது (புலன்களில் சமிக்ஞைகளாக செயல்படும் பொருட்கள்), எனவே அவை ஒருவருக்கொருவர் வாசனை அல்லது பார்க்கும்போது, ​​அவர்களின் மனம் ஒன்றிணைவது போலாகும். ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனின் அதிக செறிவு அவர்கள் அந்தந்த எரிச்சலூட்டும் நடத்தைகளைப் புறக்கணிக்கவோ அல்லது அறிந்திருக்கவோ கூடாது, ஆனால் இறுதியில் ஆர்வம் குறைந்து உறவு மற்றொரு கட்டத்திற்கு நகர்கிறது.

நிலை 2. ஏமாற்றம்

சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, மூளை மற்றும் ஹார்மோன் வேதியியல் மாறத் தொடங்குகிறது, மேலும் மூளையின் "சிந்தனை" பகுதி - புறணி - கூட்டாளியின் குறைபாடுகளை உணரத் தொடங்குகிறது. பின்னர் பரஸ்பர கோபம், எரிச்சல் மற்றும் சில பயங்களை கூட உணர்கிறோம். மேடை 1 இன் போது நாம் திருமணம் செய்து கொண்டால், இரண்டாம் கட்டத்தில் நாம் ஆட்சேபிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

கணவன் தன் மனைவியுடன் பேசுவதற்குப் பதிலாக தொலைக்காட்சியின் முன் தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொள்ளும்போது, ​​அவள் யோசிக்கத் தொடங்கலாம்: அவன் என்ன நினைக்கிறான்? அவர் நிராகரிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறார், குறிப்பாக அவர் தனது உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் அவளுக்கு வெளிப்படுத்துவதை நிறுத்தியதால்.

அவரது பங்கிற்கு, அவரது மனைவி ஏன் "அற்பங்கள்" என்று விமர்சிக்க ஆரம்பித்திருக்கிறார் என்பது அவருக்கு புரியவில்லை. அவர்கள் திருமணமாகி சில வருடங்கள் ஆகின்றன, ஏற்கனவே குழந்தை பெற்றிருக்கலாம். அவளுக்கு வேறு என்ன வேண்டும்? அவர் எதையாவது தோல்வியுற்றார் என்பது அவருக்குத் தெரியும் என்றாலும், அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்று அவர் யோசிக்க முடியாது.

பிரார்த்தனை மற்றும் மயக்க நிலையில் நிலவிய மூளை பொருட்கள் கலைந்து, தம்பதியினர் ஏமாற்றமடைந்துள்ளனர். அந்த நேரத்தில் எங்கள் துணைக்கு தோல்வி என்று காரணம் கூறி சிந்திக்க எளிதானது: நான் திருமணம் செய்த அதே நபர் அல்ல.

இருப்பினும், இருவரின் மூளையில் ரசாயனங்கள் குறைந்து வருவதால், இந்த குழப்பமான காலகட்டத்தில் செல்வது இயல்பு. அவர்களின் ஒற்றுமையற்ற மனங்கள் "ஒன்றிணைந்து" ஒருங்கிணைப்பில் செயல்படத் தொடங்குவதற்கும் இது ஒரு தவிர்க்க முடியாத படியாகும்.

நிலை 3. அதிகாரப் போராட்டம்

ஏமாற்றத்தை அனுபவிக்கும் தம்பதியினர் பின்னர் அதிகாரப் போராட்டத்தில் ஈடுபடுகிறார்கள். இரசாயனக் குறைவை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் மற்றொன்று அவர்கள் மயக்க நிலையில் இருக்கிறார்கள் (அல்லது அவர்கள் நினைத்தார்கள்). இந்த போராட்டம் நீடிக்கும் அதே வேளையில், அவர்கள் நரம்பியல் ரீதியாக "வித்தியாசமாக" இருப்பதற்கான கூடுதல் சிரமத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அந்தந்த மூளை அவர்களை சிந்திக்கவும், நடந்து கொள்ளவும், மிகவும் வித்தியாசமாக நேசிக்கவும் செய்கிறது.

இது ஒரு வேதனையான காலம், அவர்கள் அதிகாரப் போராட்டத்தில் மூழ்கியிருப்பதால், தம்பதியினர் தங்கள் மூளை வேறுபாடுகள் உண்மையில் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் திருமணத்திற்கு முக்கியமாக இருக்கலாம் என்பதை உணரவில்லை.

இந்த கட்டத்தில், ஆண் அதிக சுயாதீனமான செயல்களை விரும்பக்கூடும், மேலும் பெண் தன் நண்பர்களுடன் அதிக தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இந்த போக்கு கற்ற பாலின பாத்திரங்கள் மற்றும் நடத்தைகளிலிருந்து தோன்றினாலும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் போன்ற ஹார்மோன்களின் தாக்கத்தால் வேறுபாடுகள் அதிகரித்துள்ளன.

இது திருமணத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? அதிகாரப் போராட்ட கட்டத்தில் தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் இரக்கமின்றி தாக்குவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணம், திருமண சுதந்திரம் குறித்து ஆண்களும் பெண்களும் கொண்டிருக்கும் அணுகுமுறைகள். விவாகரத்தில் முடிவடையும் பல திருமணங்கள் சராசரியாக ஏழு முதல் எட்டு ஆண்டுகள் வரை ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை - அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் கூட்டாளரை "மாற்ற" பெற முயற்சிக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், ரசாயன மற்றும் நரம்பியல் கடிகாரத்தை மாற்றியமைக்க இயற்கை நம்மை அனுமதிக்காது, வாழ்க்கைச் சுழற்சி அதன் போக்கைத் தொடர்கிறது. இரு மனைவிகளும் இறுதியாக ஒருவரையொருவர் ஆணாகவும் பெண்ணாகவும், காதலர்களாகவும் கண்டுபிடிக்கும் போது உறவில் ஒரு புதிய கட்டம் தொடங்குகிறது. இதற்காக, மேற்பரப்பின் கீழ் மறைத்து வைக்கப்பட்டிருக்கும் சில கூறுகளை இருவரும் அறிந்திருக்க வேண்டியது அவசியம்.

நிலை 4. விழிப்பு

பல தம்பதிகள் புரிந்து கொள்ளத் தவறியது என்னவென்றால், தங்கள் உறவில் சிறிது சுதந்திரம் பெறுவதற்கு முன்பு, இருவராலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும் முந்தைய படி உள்ளது. திருமணத்தின் முதல் மூன்று கட்டங்களில், வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் மிக நெருக்கமான சகவாழ்வைப் பேணுகிறார்கள், இது அந்தந்த தனித்துவங்களை ரத்து செய்கிறது. ஒரு மனிதன் தனது மனைவியின் உணர்ச்சிகளை நேரத்தை வீணடிப்பதாகக் கருதலாம், அத்துடன் அவளது தகவல்தொடர்பு தேவை, அவளது பாலியல் ஆசைகள் மற்றும் வீட்டு வேலைகள் குறித்த அவளது அணுகுமுறை கூட. இதையொட்டி, கணவரின் பழக்கவழக்கங்கள், பொழுதுபோக்குகள், வேலை கவலைகள் மற்றும் சுதந்திரத்திற்கான தேவை ஆகியவற்றை சுயநலமாக அல்லது அச்சுறுத்தலாக அவள் உணரக்கூடும்.

நான்காவது கட்டத்தின் போது, ​​தம்பதியினர் "எழுந்திருக்கிறார்கள்": அவர்கள் வாழ்ந்த நெருக்கம் அவ்வளவு ஆரோக்கியமானதல்ல என்பதையும், இப்போது அவர்கள் ஒரு உளவியல் அர்த்தத்தில் பிரிக்க வேண்டும் என்பதையும் அவர்கள் அறிவார்கள். இந்த பிரிவினை விவாகரத்தை குறிக்கவில்லை: பரஸ்பர புரிதல் என்று பொருள். விழித்திருக்கும் போது, ​​மூளையின் சிந்தனைப் பகுதி மேலோங்கி, மோதலுக்கு வழிவகுக்கும் உணர்ச்சிகரமான எதிர்விளைவுகளை எதிர்க்கிறது மற்றும் உணர்ச்சியின் இழப்பு அல்லது குறைவு குறித்து வருத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இவ்வாறு, ஒரு மனைவி தன் கணவனை எரிச்சலூட்டும் ஒரு காரியத்தைச் செய்யும்போது, ​​அவர் பின்வாங்கலாம், அமைதியாக இருக்கலாம், விஷயத்தை புறக்கணிக்கலாம். இதையொட்டி, அவர் தனது மனைவிக்கு எரிச்சலூட்டும் ஒன்றைச் செய்யும்போது, ​​"இது என்னவென்று இப்போது எனக்குப் புரிகிறது" என்று அவர் அனுதாபத்துடன் சொல்லக்கூடும்.

முடிவில், பெண்கள் சொல்வது சரிதான் என்பதை ஆண்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்: போதுமான நெருக்கம் இல்லாவிட்டால், அந்த உறவு பெரும்பாலும் வீழ்ச்சியடையும். ஆனால் ஆண்களும் சரிதான்: உங்களுக்கு போதுமான சுதந்திரம் இல்லையென்றால், அதையே நடக்கக்கூடும்.

நம் மனைவியிடமிருந்து நாம் வெகு தொலைவில் இருக்கும்போது, ​​ஆரம்பத்தில் நாம் அனுபவித்த அன்பு அணைந்துவிடும், ஆனால் நம்மில் ஒருவர் மற்றவர் தாராளமாக உணரவிடாமல் தடுக்கும் அளவுக்கு நெருக்கம் இருந்தால் அந்த உறவு நீடிக்காது. ஆண் மற்றும் பெண் மூளை வேதியியலின் நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்வது வெற்றிக்கு முக்கியமாகும்.

நிலை 5. ஒருங்கிணைப்பு

ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவின் முன்மாதிரி வடிவங்களுக்கிடையிலான சமநிலை அன்பின் ஒரு சீரான நிலையை உருவாக்குகிறது, அதை நான் "நெருக்கமான சுதந்திரம்" என்று அழைக்கிறேன். அதிகாரப் போராட்டம் முடிந்துவிட்டது, தம்பதியினர் முதிர்ச்சியடைந்த அன்பின் உத்திகளைக் கடைப்பிடிக்கின்றனர், இது ஒரே நேரத்தில் சுதந்திரத்தையும் நெருக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது. கணவர்கள் இப்போது ஒன்றாக வாழ்கிறார்கள், தங்கள் குழந்தைகளை வளர்க்கிறார்கள், அன்பைக் கொடுக்கிறார்கள், பெறுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஒரே மாதிரியாகிவிட்டதால் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் வித்தியாசமாக இருக்கக் கற்றுக்கொண்டதால்.

நெருக்கத்தை வளர்ப்பது எப்படி

• தனியாக இரவு உணவிற்கு வெளியே செல்வது, ஒருவருக்கொருவர் தொலைபேசியில் அழைப்பது அல்லது அவர்கள் இருவரும் பயணத்திற்குச் செல்லும்போது மின்னஞ்சல்களை அனுப்புவது போன்ற இணைப்பு சடங்குகளை அவர்கள் நிறுவுகிறார்கள். இத்தகைய பழக்கவழக்கங்கள் உறவைத் தக்கவைக்கும் தூண்களாகின்றன, ஆனால் திருமணத்தின் ஒவ்வொரு கணமும் எப்போதும் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை: வாழ்க்கை சிக்கலானதாகவும் மன அழுத்தமாகவும் மாறும்போது இந்த சடங்குகள் அன்பின் சக்தியைப் பேணுகின்றன என்பதை அவர்கள் இருவரும் அறிவார்கள்.

• அவர்கள் குறைந்தது 95 சதவிகித தொடர்புகளில் ஒருவருக்கொருவர் கருணையுடனும் மரியாதையுடனும் நடந்துகொள்கிறார்கள். எங்கள் கூட்டாளரை விட சிறந்த சிகிச்சைக்கு யாரும் தகுதியற்றவர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம் என்றாலும், அதிகாரப் போராட்டத்தில் நாம் ஈடுபடும்போது, ​​மன அழுத்தத்தை வெளிப்படுத்துவது எங்கள் இலக்காக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறோம். மகிழ்ச்சியான திருமணத்திற்கு இரக்கம் அவசியம் என்பதை நாம் உணரும்போது நம் மூளையின் முன் முனைகள் முதிர்ச்சியடைகின்றன.

• நிலைமை மோசமடைய விடாமல் அவர்கள் கருத்து வேறுபாடுகளைத் தீர்த்துக் கொள்கிறார்கள். அவர்கள் கோபமடைந்து வாதிடுகிறார்கள் என்பது உண்மைதான், ஆனால் அவர்கள் மனநிலைக்கு மன்னிப்பு கேட்டு, மோதல்களைத் தீர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். தேவைப்பட்டால், அவர்கள் தங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் அல்லது உதவியாளர்களிடம் உதவிக்கு திரும்புவார்கள்.

சுதந்திரத்தை எவ்வாறு பாதுகாப்பது

• அவர்கள் விசித்திரமான மற்றும் வேறுபாடுகளை மதிக்கிறார்கள், குறிப்பாக பாலினம். கணவர் தொலைக்காட்சியைப் பார்க்கும்போது ரிமோட் கண்ட்ரோலை பதுக்கி வைத்தால், மனைவி கோபப்படுவதற்குப் பதிலாக அதை விருப்பத்துடன் பொறுத்துக்கொள்வார். அவள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி பேச விரும்பும்போது, ​​இது அவனுடைய மனைவிக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை அவனுக்குத் தெரியும், அவளுக்குச் செவிசாய்க்க நேரம் எடுக்கும்.

• அவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட நண்பர்களின் வட்டத்தை பராமரிக்கிறார்கள் (வழக்கமாக அவரது விஷயத்தில் பெண்கள் மற்றும் அவரது ஆண்கள்) மற்றும் அந்த நட்பைப் பராமரிக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். காலப்போக்கில் அவர்கள் தங்கள் மனைவி தங்கள் சிறந்த நண்பராக இருந்தாலும், அவர்கள் இன்னும் பல உணர்ச்சிகரமான தேவைகளை மற்றவர்கள் மூலமாகவே பூர்த்தி செய்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

• வெவ்வேறு ஒருங்கிணைந்த களங்கள் வழங்கப்படுகின்றன. ஒரு சிறப்பு செயல்பாடு, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு அல்லது ஒருவித சமூகமயமாக்கல் ஒருவருக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்றால், மற்றொன்று அதை மதிக்கிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது. இவ்வாறு, ஒவ்வொருவருக்கும் அவற்றின் சொந்த இடங்கள், நேரங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகள் உள்ளன, அவை அவர்களுக்கு சுதந்திரத்தையும் சுதந்திரத்தையும் தருகின்றன.

உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் இருக்கும் உணர்வுகள் பல ஆண்டுகளாக மாறக்கூடும் என்பதையும், இந்த மாற்றம் இயல்பானது என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். மூளை வேதியியல் இது நடக்கிறது என்பதை ஓரளவு தீர்மானிக்கிறது, எனவே அதைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பது பயனற்றது. புரிந்துகொள்ளுதல் மற்றும் இயற்கையான, நீடித்த அன்பை நோக்கி உயிரியல் உங்களுக்கு வழிகாட்ட அனுமதிப்பது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எல்லா மனிதர்களும் இயற்கையின் உயிரினங்கள், அவள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிகவும் புத்திசாலி.
வழியாக: தேர்வுகள்