தலாய் லாமாவின் கூற்றுப்படி ஆற்றல் திருடர்கள்

சில நாட்களுக்கு முன்பு, உளவியல் பற்றிய மற்றொரு கட்டுரையில், நம் வாழ்க்கையிலிருந்து "அகற்ற" வேண்டிய நபர்களைப் பற்றி நான் பேசிக் கொண்டிருந்தேன் நச்சு மக்கள் அது நாளுக்கு நாள் நம்மைச் சூழ்ந்துள்ளது. நீங்கள் இன்னும் படிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அவ்வாறு செய்யலாம் இங்கே. மற்ற கட்டுரையை நான் ஏன் குறிப்பிட வந்தேன்? ஏனென்றால், இன்று நான் உங்களுக்கு வழங்கும் நிறுவனத்துடன் இது நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது: தலாய் லாமாவின் படி ஆற்றல் திருடர்கள். 

இதை நம்புவதற்கு, அல்லது அதற்கு பதிலாக, நாங்கள் கீழே உங்களுக்குச் சொல்லும் அனைத்தும் உண்மை என்பதை அறிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு ப Buddhist த்தராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இதுபோன்ற விஷயங்கள் எங்களுக்கு எப்போதாவது நடந்திருக்கிறதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்பட வேண்டும். அனைவருக்கும் அல்லது பெரும்பாலானவர்களுக்கு பதில் ஆம் எனில், இந்த "ஆற்றல் திருடர்கள்" உங்களிடம் மிக நெருக்கமாக உள்ளனர். உங்களால் முடிந்தால் அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நீக்குங்கள், இல்லையென்றால், உங்கள் ஆரோக்கியமும் மனநிலையும் நாளுக்கு நாள் மோசமடைய விரும்பவில்லை என்றால் அவர்களுடன் உங்கள் தூரத்தை வைத்திருங்கள்.

தலாய் லாமா நமக்கு என்ன சொல்கிறார்?

தலாய் லாமா அவருடன் ஒரு நேர்காணலில் கூறியது இதுதான். புள்ளி மூலம் புள்ளி:

• "புகார்கள், பிரச்சினைகள், பேரழிவு தரும் கதைகள், பயம் மற்றும் பிறரின் தீர்ப்பைப் பகிர்ந்து கொள்ள மட்டுமே வருபவர்களை விட்டுவிடுங்கள். யாராவது தங்கள் குப்பைகளை வீசுவதற்கு ஒரு கேனைத் தேடுகிறார்களானால், உங்கள் மனதில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• "உங்கள் பில்களை சரியான நேரத்தில் செலுத்துங்கள். அதே நேரத்தில் உங்களிடம் கட்டணம் வசூலிக்க இயலாது எனில், உங்களுக்கு யார் கடன்பட்டிருக்கிறார்கள் அல்லது அவரை விடுவிக்கத் தேர்வுசெய்கிறார்கள் என்று அவர் வசூலிக்கிறார் ».
• நீங்கள் இணங்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு ஏன் எதிர்ப்பு இருக்கிறது என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் மனதை மாற்றவும், மன்னிப்பு கேட்கவும், ஈடுசெய்யவும், மீண்டும் பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும், நிறைவேறாத வாக்குறுதியின் மற்றொரு மாற்றீட்டை வழங்கவும் உங்களுக்கு எப்போதும் உரிமை உண்டு; வழக்கம் போல் இல்லை என்றாலும். நீங்கள் செய்ய விரும்பாத ஒரு விஷயத்துடன் இணங்குவதைத் தவிர்ப்பதற்கான எளிய வழி ஆரம்பத்தில் இருந்தே இல்லை என்று சொல்வதுதான்.
• "முடிந்தவரை நீக்கி, நீங்கள் செய்ய விரும்பாத பணிகளை ஒப்படைக்கவும், நீங்கள் அனுபவிக்கும் செயல்களைச் செய்ய உங்கள் நேரத்தை செலவிடவும்."
• "நீங்கள் ஒரு கணம் தேவைப்பட்டால் ஓய்வெடுக்க உங்களுக்கு அனுமதி கொடுங்கள், நீங்கள் ஒரு தருணத்தில் இருந்தால் செயல்பட உங்களை அனுமதிக்கவும்."
• "இழுக்கவும், தூக்கவும் ஒழுங்கமைக்கவும், கடந்த காலத்திலிருந்து உங்களுக்கு இனி தேவைப்படாத விஷயங்கள் நிறைந்த குழப்பமான இடத்தை விட வேறு எதுவும் அதிக சக்தியை எடுக்காது."
• Your உங்கள் உடல்நலத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், உங்கள் உடலின் எந்திரங்கள் அதிகபட்சமாக வேலை செய்யாமல், நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. சில இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• “நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ளும் நச்சு சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளுங்கள், ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை மீட்பது முதல், ஒரு கூட்டாளர் அல்லது குழுவிலிருந்து எதிர்மறையான செயல்களை பொறுத்துக்கொள்வது வரை; தேவையான நடவடிக்கை எடுங்கள்.
• "நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள். இது ராஜினாமா அல்ல, ஆனால் நீங்கள் மாற்ற முடியாத ஒரு சூழ்நிலையை எதிர்த்துப் போராடுவதை விட அதிக சக்தியை இழக்க எதுவுமில்லை.
• "மன்னிக்கவும், உங்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு சூழ்நிலையை விட்டுவிடுங்கள், நினைவகத்தின் வலியை விட்டுவிட நீங்கள் எப்போதும் தேர்வு செய்யலாம்."

முதல் பார்வையில் இது எளிதானது என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் அது இல்லை ... இருப்பினும், அதற்கு இணங்க திருப்தி எங்கே?