தனிமையில் நல்ல விஷயங்களும் உள்ளன

La தனிமை என்பது இன்றைய சமூகத்தில் மிகவும் பாராட்டப்பட்ட ஒன்றல்ல, இதில் நண்பர்கள், விருப்பங்கள் மற்றும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளும் நபர்களின் குழுக்கள் வெகுமதி அளிக்கப்படுகின்றன. சில செயல்களை தனியாகச் செய்து மகிழும் நபர்களைப் பார்ப்பது பொதுவானதல்ல, ஆனாலும் இது நமக்கு பல நன்மைகளைத் தரக்கூடிய ஒன்று. இறுதியில் இந்த சமுதாயத்தில் நாம் மீண்டும் தனியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

தனிமையை எப்படி அனுபவிப்பது என்பதை அறிக இது நாம் அனைவரும் செய்ய வேண்டிய ஒன்று, ஏனென்றால் அனைவருக்கும் இதைப் புரிந்து கொள்ளவும், அது பங்களிக்கக்கூடிய அனைத்தையும் பார்க்கவும் இயலாது, எனவே இது உங்கள் நாட்களை நடவடிக்கைகள், மக்கள் மற்றும் சத்தம் ஆகியவற்றால் நிரப்புகிறது. எனவே இந்த தனிமையை அனுபவிக்க சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

தனியாக இருப்பது எப்படி என்று எங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால்

தனியாக இருப்பது எப்படி என்று தெரியாத பலர், பலர் உள்ளனர், இது சில விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. தனிமையை அனுபவிக்க அல்லது அனுமானிக்கத் தெரியாத நபர்கள் பெரும்பாலும் தனியாக இருப்பதற்கு மிகவும் பயப்படுகிறார்கள், இது அவர்களைத் தூண்டுவதற்கு வழிவகுக்கிறது பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமற்ற அல்லது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராத உறவுகள் யாரும் இல்லாமல் இருக்கக்கூடாது. அவர்கள் தனியாக இருக்கும்போது அவர்கள் வேதனையை உணர்கிறார்கள், அந்த நேரத்தை எவ்வாறு நிரப்புவது என்று தெரியவில்லை, இது பதட்டத்தை அதிகரிக்கும் ஒன்று. தனியாக இருப்பது எப்படி என்று தெரியாதவர்களும் தங்கள் உறவுகளில் மற்றவர்களைச் சார்ந்து வரலாம், ஏனென்றால் தனியாக இருப்பார்கள் என்ற பயம் அவர்களை மிகவும் பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.

தனிமையைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்

தனியாக இருப்பது முன்கூட்டியே வேதனையை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், இந்த வகை வாழ்க்கை அல்லது தருணங்களை நாம் காட்சிப்படுத்தினால், நேர்மறையான பகுதி என்ன என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ளலாம். எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு நல்ல பக்கம் உள்ளது, பகலில் தனியாக இருப்பது கூட, எனவே நாம் வாழவும் ரசிக்கவும் வேண்டிய ஒன்று இது. உன்னால் முடியும் அந்த தருணங்களைப் பற்றி மட்டும் சிந்தியுங்கள் அவர்களுக்கு பயப்படக்கூடாது என்பதற்காக நீங்கள் அனுபவிக்கப் போகிறீர்கள்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி

ஆரம்பத்தில் தனிமை நமக்குத் தருவது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி. நம்மை நாம் அறிந்திருக்கும்போது ஒரு நபராக வளர்வது நல்லது, ஆனால் நாம் எப்போதும் மற்றவர்களுடன் சூழப்பட்டிருந்தால் இது சாத்தியமில்லை எங்களுக்கு வெவ்வேறு உறவுகள் மற்றும் நடத்தைகள் உள்ளன. ஒரு நபராக வளர்வது மிக முக்கியமான ஒன்று, இதற்காக தனிமையில் இடம் பெற வேண்டும், தன்னை அறிந்து கொள்ளவும், நம்முடைய பலங்களும் பலவீனங்களும் என்னவென்று தெரிந்து கொள்ளவும், வாழ்க்கையில் முன்னேற மக்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒன்று.

நீங்கள் விரும்பும் பொழுதுபோக்குகளைப் பாருங்கள்

தனிமையை அனுபவிக்க நாம் விரும்பும் பொழுதுபோக்குகள் அவசியம். நீங்கள் மற்றவர்களுடன் இல்லாதபோது நீங்கள் செய்தவற்றைப் பாருங்கள். சில நடவடிக்கைகள் தொடரைப் பார்ப்பது, படித்தல், நீங்கள் தனியாக விரும்பும் ஒரு விளையாட்டைச் செய்வது, புதிர்களைச் செய்வது, கிட்டார் வாசித்தல் அல்லது பூக்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லா நேரத்திலும் மற்றவர்களுடன் இல்லாமல் நீங்கள் கண்டுபிடித்து அனுபவிக்கக்கூடிய விஷயங்கள் நிறைந்த உலகம் உள்ளது. தனிமையில் நாம் விரும்பும் செயல்களைச் செய்யும் இந்த தருணங்கள் நல்வாழ்வின் சிறந்த உணர்வைத் தரும்.

எங்கள் படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கவும்

தனிமை என்பது படைப்பாற்றலை அதிகரிக்க ஒரு வழியாகும். நாம் மக்களால் சூழப்பட்டிருந்தால், நம்முடைய சொந்த மற்றும் அசல் கருத்துக்களைக் கொண்டிருக்க நாம் அனுமதிக்கவில்லை, அவர்கள் இருக்கட்டும் புதிய விஷயங்களை மையமாகக் கொண்டு உருவாக்க எங்கள் மனம். அசாதாரணமான விஷயங்களை உருவாக்க நமக்கு பிரதிபலிப்பு தேவை என்பது தெளிவாகிறது, மேலும் இது செயல்பாடு மற்றும் மக்கள் நிறைந்த சூழல்களில் சாத்தியமில்லை. புதிய மற்றும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களுக்கு ஆதாரமாக இருக்கும் படைப்பாற்றலை மேம்படுத்த தனிமை நமக்கு உதவும்.

நீங்கள் சிறந்த உறவுகளைப் பெறுவீர்கள்

தனியாக இருப்பது எப்படி என்று நமக்குத் தெரிந்தால் சிறந்த உறவுகளைப் பெறுவது சாத்தியமாகும். தனிமையை நாம் அஞ்சவில்லை என்றால் மட்டுமே நாம் அனுபவிக்க முடியும் எங்களுக்கு நல்ல உறவுகள், நமக்கு தீங்கு விளைவிப்பவர்களிடமிருந்து பயமின்றி நம்மைத் தூர விலக்குகிறது. நாங்கள் மிகவும் சுதந்திரமாக இருப்போம், நல்ல மற்றும் நீடித்த உறவுகளை உருவாக்குவோம், அதில் நாம் மற்றவர்களை நம்பியிருக்க மாட்டோம்.