மஞ்சள் மற்றும் தேன் ஜெலட்டின் க்யூப்ஸ், இயற்கை அழற்சி எதிர்ப்பு

எளிதான மற்றும் நம் உடலைக் கவனித்துக்கொள்ளக்கூடிய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் வகைகளை நாங்கள் விரும்புகிறோம். இந்த சந்தர்ப்பத்தில், சில க்யூப்ஸை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று பார்ப்போம் மஞ்சள் மற்றும் தேன், ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு வைத்தியம் உட்கொள்ள எளிதானது மற்றும் வீட்டிலுள்ள அனைவருக்கும் சிறந்தது, சிறியது முதல் பழமையானது வரை.

அவை பல நன்மைகளை மறைக்கின்றன, அவற்றின் சுவை யாரையும் அலட்சியமாக விடாது. இந்த சிறிய செய்முறை உங்களுக்கு சளி, வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் கீல்வாதம் அல்லது முதுகுவலி.

Su சுவை மென்மையானது, மென்மையானது மற்றும் இனிமையானது தேன் நன்றி. ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் நமக்கு உதவக்கூடிய இயற்கை மருத்துவத்திலிருந்து வரும் ஒரு திட்டம்.

மஞ்சள் மற்றும் தேன் விருந்துகள்

இந்த ஜெல்லி தயாரிக்க உங்களுக்கு ஒரு அச்சு தேவைப்படும், வடிவம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு கிடைத்தாலும் வேடிக்கையான மற்றும் அசல் வடிவங்களுடன் அச்சு குழந்தைகள் அதை அதிகம் விரும்புவார்கள். இருப்பினும், இது முக்கியமான விஷயம் அல்ல, இந்த ஜெல்லி உபசரிப்பு நமக்கு அளிக்கும் அனைத்தும் முக்கியமானது.

மஞ்சள் மற்றும் தேனின் பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள்

• மஞ்சள் வைத்திருக்க உதவுகிறது இதய நோய் 
• கூடுதலாக, இது ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர் ஆக்ஸிஜனேற்ற கொள்கைகளுடன் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது.
• தேன் கொண்டு வரும் ஃபிளாவனாய்டுகளின் மற்றும் இனிமையின் குறிப்பு.
• ஃபிளாவனாய்டுகள் ஒரு வகை ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அவை வெவ்வேறு இதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.

இயற்கை அழற்சி எதிர்ப்பு

நோய்க்கிருமிகளின் உடலில் இருப்பதால் ஒரு அழற்சி தோன்றுகிறது, அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தற்காத்துக் கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகின்றன. அதேபோல், வீக்கம் ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும், ஒன்று இயற்கை மற்றும் நன்மை பயக்கும் இது குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். இருப்பினும், இந்த வீக்கம் ஓரளவு நாள்பட்டதாக மாறும்போது பிரச்சினை தொடங்கும் போதுதான்.

எங்கள் மூட்டுகள், அவை எப்போதும் கீல்வாதத்தால் வீக்கமடைந்துவிட்டால், கால்களில் திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் பிற வலிகளை அனுபவிக்கும்.

குர்குமின், மஞ்சள் கூறு நம் உயிரணுக்களுக்குள் நுழைவதை நிர்வகிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தின் தாக்கத்தை குறைக்கிறது, அதே நேரத்தில் கரிம தேனீ தேன், சிறந்த இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் ஒன்றாக செயல்படுகிறது நாங்கள் எப்போதும் எங்கள் சரக்கறை கையில் வைத்திருக்கிறோம்.

பாக்டீரியா, நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வைரஸ்களைத் தடுக்க ஒவ்வொரு காலையிலும் நாம் உட்கொள்ளக்கூடிய மிகச் சிறந்த நடவடிக்கை.

முதுகுவலியைக் குறைக்க உதவுகிறது

நம் படுக்கையில் நீட்டினாலும், உடற்பயிற்சி செய்தாலும், படுத்துக் கொண்டாலும் போகாத அந்த தீவிர முதுகுவலியால் நம்மில் பலர் இதுவரை பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம். தி ஓய்வில் இருப்பது நன்மை பயக்கும் மற்றும் வலியை நீக்குகிறதுஇருப்பினும், இப்யூபுரூஃபன், அழற்சி எதிர்ப்பு சம சிறப்பான போன்ற மிகவும் பிரபலமான மருந்துகளை நாம் நாடலாம். இருப்பினும், மஞ்சள் மற்றும் தேன் ஜெல்லிகளுடன், நீங்கள் உங்கள் உடலை வழங்கலாம் கூடுதல் உதவி.

இந்த இரண்டு பொருட்களும் வலியைக் குறைக்கும் திறன் கொண்ட கூட்டாளிகளாக செயல்படும் வசதியைக் கொண்டுள்ளன. குர்குமின் ஒரு இயற்கை மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பாலிபினால் கீல்வாதம் உள்ளவர்களுக்கு வலியைக் குறைக்க.

மஞ்சள் மற்றும் தேன் ஜெல்லிகளை வீட்டில் தயாரிக்கவும்

பொருட்கள்

• இயற்கை ஆரஞ்சு சாறு 250 மில்லிலிட்டர்கள்
• 10 கிராம் தரையில் மஞ்சள்
• 125 மில்லிலிட்டர் கொதிக்கும் நீர்
• 50 கிராம் தேன்
• 65 கிராம் ஜெலட்டின்

தயாரிப்பு

ஆரஞ்சு சாற்றை இரண்டு தேக்கரண்டி மஞ்சளுடன் கலக்கிறோம், நாங்கள் ஒரு வாணலியில் ஊற்றி, தண்ணீர் மற்றும் தேனுடன் நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் சூடாக்குவோம். வெப்பநிலை உயர அனுமதிக்கிறோம்.

நாங்கள் ஜெலட்டின் சேர்க்கிறோம், கிளறும்போது, ​​கலவை எவ்வாறு கெட்டியாகத் தொடங்கும் என்பதைக் கவனிப்போம். எல்லாம் நன்கு ஒருங்கிணைந்தவுடன், வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, அச்சுகளில் வைக்கவும். ஒருமுறை நிதானமாக, தட்டில் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைப்போம் நாங்கள் கலவையைப் பெறும் வரை பல மணி நேரம் ஓய்வெடுப்போம்.

ஜெலட்டின் தயாரிக்கப்பட்டவுடன், நாம் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு டப்பர் பாத்திரத்தில் அவிழ்த்து சேமிக்கலாம். காலையில் சாப்பிட ஏற்றது, அது ஒரு இனிமையான சிற்றுண்டி அது உங்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்கும். வாரத்தில் நீங்கள் அவற்றை உட்கொள்ளப் போவதில்லை என்றால், நீங்கள் அவற்றை உறைய வைக்கலாம், அவற்றின் பண்புகள் இழக்கப்படாது, எனவே சில க்யூப்ஸ் எப்போதும் செல்லத் தயாராக இருப்பது நல்லது. நீங்கள் விரும்பும் போது உட்கொள்ளுங்கள்.