ஜிம்மில் தொடங்க அழகு குறிப்புகள்

மீண்டும் பள்ளிக்கு வாருங்கள், வழக்கமான மற்றும் நிச்சயமாக, ஜிம்மிற்கு. உங்களை கவனித்துக் கொள்வது இன்று மிகவும் பொதுவான ஒன்று, அதனால்தான் நாங்கள் வழக்கமாக இருக்கிறோம் ஜிம்மில் சேரவும். ஆனால் நம்மை நாமே கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால் விளையாட்டு செய்வது நம் அழகுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். சரியான பாதத்தில் ஜிம்மில் தொடங்குவதற்கு இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு சில அழகு குறிப்புகளை வழங்க உள்ளோம்.

எந்த கழிப்பறை பையில் இருந்து நாம் வடிவத்திற்கு எடுக்க வேண்டும் உடற்பயிற்சியின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் நம்மை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த அமர்வுகளில் தோல் மற்றும் முடி பாதிக்கப்படலாம். எனவே ஜிம்மில் பொருத்தமாக இருக்கும்போது நம்மைக் கவனித்துக் கொள்ளும் நல்ல தயாரிப்புகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை நாம் பிடிக்க வேண்டும்.

தனிப்பயன் கழிப்பறை பையை உருவாக்கவும்

கழிவறை பை என்பது நம்மை சுத்தம் செய்யும்போது நமக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டு ஜிம்மிற்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய ஒன்று. அது முக்கியம் நல்ல தயாரிப்பு கொண்டுகள், மேலும் ஜிம்மில் வீட்டிலுள்ள அதே வசதிகள் நமக்கு இருக்காது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, நாம் கொண்டு வர வேண்டியது தினசரி பயன்பாட்டிற்கான ஒரு நல்ல ஷாம்பு, தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மென்மையானது, ஏனெனில் நாங்கள் அதை அடிக்கடி பயன்படுத்துவோம். பிரிக்க, ஒரு கண்டிஷனரைக் கொண்டுவருவது நல்லது, முகமூடியை வீட்டில் வைக்க, நமக்கு அதிக நேரம் இருக்கும்போது.

El ஷவர் ஜெல் உடலுக்கு இது ஒரே நேரத்தில் ஹைட்ரேட்டுக்கு உதவும் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் மழைக்குப் பிறகு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த நேரம் அல்லது விருப்பம் இல்லாதிருந்தால் இந்த வழியில் நம் தோல் மிகவும் வறண்டதாக இருக்காது. இன்று அவை இந்த சாலைவழி தயாரிப்புகளை எங்களுக்கு எளிதாக்குகின்றன.

நாம் ஒரு சுமக்க வேண்டும் தலைமுடியைத் துண்டிக்க சீப்பு ஈரப்பதத்துடன் வெளியே செல்லாமல் இருப்பது நல்லது, எனவே அதிக ஈரப்பதத்தை அகற்ற ஒரு பயண உலர்த்தியை எடுத்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் கொண்டு வர வேண்டிய பொருட்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் சருமத்திற்கும் ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். முகத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் நாம் வியர்த்தால் நாம் நீரிழப்பு அடைந்து, குளித்தபின் சருமத்திற்கு அது தேவைப்படும்.

நீங்கள் ஒரு சிறந்த முகத்துடன் வெளியே செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு அணியலாம் பிபி கிரீம், இது உங்களுக்கு வண்ணத்தைத் தரும். வாயில் ஹைட்ரேட் செய்யும் இளஞ்சிவப்பு உதட்டுச்சாயம் மூலம், நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள். ஒப்பனையின் இந்த தொடுதல்கள் எங்களுக்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைத் தருகின்றன, அவை கவனிக்கத்தக்கவை அல்ல.

உங்கள் முடியை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

ஜிம் அமர்வுகளால் முடி சேதமடையும். ஒரு ரப்பரைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், அதை உடைக்காதது மற்றும் மிகவும் இறுக்கமான சிகை அலங்காரம் அணியக்கூடாது, ஏனென்றால் நாம் இழுவை அலோபீசியாவை ஏற்படுத்தும். அ துணி கொண்ட ரப்பர், இப்போது அணிந்திருப்பதைப் போல, முடியைப் பராமரிப்பதற்கு ஏற்றது. நீங்கள் ஒரு சிறந்த பின்னலைச் செய்ய முடிந்தால், இது முடியை சிக்க வைப்பதைத் தடுக்கிறது, இதனால் அதைத் துண்டிக்கும்போது அது உடைந்து விடாது.

நாங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஜிம்மிற்குச் சென்றால், நாங்கள் செய்ய வேண்டும் தினமும் அதை கழுவ வேண்டாம், உச்சந்தலையில் இயற்கையான எண்ணெய்கள் சேதமடையக்கூடும் என்பதால், இது நம் தலைமுடி மற்றும் வேர்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். சில நாட்களில் உலர்ந்த ஷாம்பு மற்றும் போனிடெயில் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நீரேற்றம்

ஜிம்மில் நாம் திரவங்களை இழக்கிறோம், நாம் குடித்தாலும், வியர்வை உடற்பயிற்சியின் பின்னர் நம் சருமத்தை வறண்டு, இறுக்கமாக உணரக்கூடும். மேலும், உங்களிடம் இருந்தால் உணர்திறன் தோல் அவள் எரிச்சலைக் கூட நான் கவனித்தேன். அதனால்தான் முகம் மற்றும் உடலுக்கு தரமான மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்டுவருவது முக்கியம், மேலும் சில சருமத்தை எளிதில் எரிச்சலூட்டுகிறது.

தருணத்தை பறித்து விட்டாய்

நாங்கள் வியர்க்கும்போது எனக்குத் தெரியும்  எங்கள் துளைகளைத் திறக்கவும் மற்றும் தோல் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது. இதன் மூலம் அவளுக்காக ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த இது ஒரு நல்ல நேரம் என்று அர்த்தம். உதாரணமாக, செல்லுலைட் எதிர்ப்பு எண்ணெய்கள் இந்த நேரத்திற்கு ஏற்றவை, ஏனெனில் அவை உடற்பயிற்சி மற்றும் மழைக்குப் பிறகு சருமத்தை நன்றாக ஊடுருவுகின்றன. நாம் முகத்திற்கு ஒரு சீரம் பயன்படுத்த விரும்பினால் அதே நடக்கும்.