உங்கள் முகத்தில் தினமும் சோர்வாக இருக்கிறதா? பின்னர் சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளில் பந்தயம் கட்டி விடைபெற வேண்டிய நேரம் இது. சந்தையில் பல க்ரீம்கள் இருப்பது உண்மைதான், நாமும் சிலவற்றைப் பயன்படுத்துவோம், ஆனால் அதற்கு முன், நமது வழக்கமான சில மாற்றங்களைச் செய்வது மதிப்புக்குரியது, இது நமது சருமத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் அதனுடன் நாம் குறிப்பிட்ட சோர்வை ஏற்படுத்தும்.
சில நேரங்களில் கண்கள் மட்டுமல்ல, வீங்கிய வீக்கமும் நம் நாளை அழிக்கக்கூடும். அல்லது வாரம். ஆனால் அது வெளிச்சம் இல்லாமல் பார்க்கக்கூடிய தோலாகவும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களாகவும் இருக்கும், அந்த நிறத்தை இன்னும் இருட்டாக விடாமல் தடுக்கிறது, அது சோர்வை இன்னும் குறிக்கும். இதையெல்லாம் முறியடிப்பதற்கான உறுதியான தருணம் இது. கண்டுபிடி!
மேலும் சிறப்பாக ஓய்வெடுங்கள்
ஆம், அதைச் சொல்வது எளிது, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் அதைச் செயல்படுத்துவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. ஏனென்றால் பல சமயங்களில் அது நம்மை மட்டும் சார்ந்து இருப்பதில்லை, நாம் செய்ய நிறைய இருந்தாலும். உறக்கத்தை அடைய வேண்டிய நேரம் இது, உங்களிடம் உள்ளது என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக படுக்கைக்குச் செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், தூங்குவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உங்கள் மொபைல் ஃபோன் அல்லது பிற சாதனங்களை ஒதுக்கி வைக்கவும், அதே போல் சூடான குளிக்கவும். இவை உடலைத் தளர்வடையச் செய்யும் சில படிகளாகும், மேலும் மார்பியஸ் நம்மைப் பார்க்கச் செய்யலாம். ஏனென்றால் மீதமுள்ளவற்றில் ஒரு முகத்தின் முழு அடிப்பகுதியும், மேலும் கதிரியக்க தோலும் உள்ளது. உயிரணு புதுப்பித்தல் மற்றும் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்றம் நிகழும் போது தூக்கத்தின் போது இருந்து. அதற்காக மட்டும் அல்லாமல் உங்கள் முழு உடலுக்காகவும், அந்த ஓய்வுக்காக நிச்சயம் அழும்.
மசாஜ் மூலம் சுழற்சியை செயல்படுத்தவும்
மசாஜ்கள் மூலம், சுழற்சியை செயல்படுத்துவதோடு, தொனிக்கவும் முடியும் மற்றும் வெளிப்பாட்டு வரிகளை அகற்றி, நமது சருமத்திற்கு இளமை மற்றும் புதிய முடிவை அடையலாம். இது இந்த நன்மைகள் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் அதை உங்கள் தினசரி அழகு வழக்கத்தில் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். விரல் நுனியில் மசாஜ் செய்யலாம் மற்றும் அதை எளிதாக்க சில வகையான எண்ணெய் அல்லது கிரீம் தடவலாம். அவை வட்டவடிவமாகவும், எப்போதும் ஏறுமுகமாகவும் இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நாம் இதைப் பயன்படுத்தி, தோன்றும் சுருக்கங்களுக்கு விடைபெறுகிறோம்.
நீரேற்றத்தில் எப்போதும் பந்தயம் கட்டுங்கள்
நீர்ச்சத்து எப்போதும் நம் வாழ்வில் இருக்க வேண்டும். ஒருபுறம், கிரீம்கள் அல்லது முகமூடிகளுக்கு வெளிப்புறமாக நன்றி செலுத்துவோம். ஏனெனில் இந்த வழியில் முகம் அதிக வெளிச்சத்துடன் காணப்படும். ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதை நாம் மறந்துவிட முடியாது, ஏனென்றால் சருமம் சில பிரச்சனைகளை உள்ளிருந்து பிரதிபலிக்கும். எனவே, நீரேற்றம் அல்லது நீரேற்றத்துடன் இருப்பது எப்போதும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சிறந்த தீர்வுகளில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, நீங்கள் மிகவும் தண்ணீர் குடிக்க கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் உட்செலுத்துதல், உதாரணமாக, அல்லது எலுமிச்சை கொண்டு தண்ணீர் உங்களை உதவ முடியும்.
சோர்வான முகத்திற்கு விடைகொடுக்க ஐஸ் அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த நீர்
சோர்வான முகத்திற்கு குட்பை கூறுவது வீட்டு வைத்தியம் மூலமாகவும் செய்யலாம். ஐஸ் கனசதுரத்தின் தந்திரத்தை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பீர்கள், இது கடந்து செல்லும் போது சருமத்தை இறுக்கி, வீக்கத்தை ஒதுக்கி வைப்பதன் மூலம் இது உடனடி விளைவை எடுக்கும்.. அதே வழியில், நீங்கள் மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவலாம், ஏனெனில் விளைவு மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கும். இது சுழற்சியை செயல்படுத்துகிறது, துளைகளை மூடுகிறது மற்றும் முகத்தை சிறிது நீட்டுகிறது. நாம் இன்னும் என்ன கேட்க முடியும்?
கண்களுக்கு வெள்ளரி
குறிப்பாக கண்களுக்கு மற்றும் கருவளையங்களுக்கு, நாம் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. ஆனால் எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், புதிதாக வெட்டப்பட்ட வெள்ளரி துண்டுகள் அவர்களுடன் சில நிமிடங்கள் ஓய்வெடுப்பது, சோர்வான முகத்தை விட்டுச் செல்ல சிறந்த தீர்வுகளில் ஒன்றாகும். நாங்கள் குறிப்பிட்டது போல் முழுத் துண்டையும் கண்களின் மேல் வைக்கலாம் அல்லது பாதியை பிறையாக வெட்டி இருண்ட வட்டங்களுக்கு மேல் வைக்கலாம்.