சூரிய எரித்மா, சூரியனில் இருந்து உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

இருக்கலாம் 'சூரிய எரித்மா' நாங்கள் எதைக் குறிப்பிடுகிறோம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. ஆனால் சந்தேகமின்றி, ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் அதை அனுபவித்திருப்பீர்கள். இவை அனைத்தும் நமது சருமத்தை சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் கொடுக்கப்படுகின்றன. இப்போது கோடை காலம் நெருங்கி வருவதால், நம் உடலைப் பராமரிப்பதற்கான சில அறிகுறிகளை நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஏனென்றால் மிகுந்த கவனத்துடன் மட்டுமே நாம் சாத்தியமான பல நோய்களை சமாளிக்க முடியும். தி தோல் பாதுகாப்பு இது முக்கியமானதை விட அதிகமாகிறது, இதனால் இந்த வழியில், எதிர்காலத்தில் நாம் மிகவும் அமைதியாக இருக்க முடியும். 'சோலார் எரித்மா' என்று அழைக்கப்படுவது மற்றும் அதன் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் என்ன என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்!

'சூரிய எரித்மா' என்றால் என்ன

இதன் பெயர் தோல் சிவத்தல். இது சில வகையான அழற்சியால் அல்லது தொற்று நோய்களால் ஏற்படலாம். எனவே, பரவலாகப் பேசினால், நாம் ஒரு வகை தோல் புண்களை எதிர்கொள்கிறோம். எனவே நாம் அதை பல நாட்கள் கவனித்தாலும் அது மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நாம் தோல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். நிச்சயமாக, மறுபுறம், குறிப்பிட்ட காரணங்களை நாங்கள் அறிவோம், மேலும் சூரியனால் ஏற்படும் இந்த சிக்கலைப் பற்றி பேசினால் மூன்று அல்லது நான்கு நாட்களுக்குப் பிறகு அது மறைந்துவிடும் என்பதையும் நாங்கள் அறிவோம். சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் இந்த பெயரைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் சூரியனால் உற்பத்தி செய்யப்படுபவை 'வெப்ப எரித்மா' என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அது ஒரு மேலோட்டமான தீக்காயம். அதற்காக நாம் அதை அனுமதிக்கக்கூடாது என்றாலும்!

இந்த தோல் பிரச்சினைக்கு எனக்கு என்ன சிகிச்சை தேவை

இந்த குறிப்பிட்ட விஷயத்தில், சூரிய வகையாக இருப்பதால், அதற்கான காரணங்களை நாங்கள் ஏற்கனவே அறிவோம். தி நீடித்த சூரிய வெளிப்பாடு, உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுடன் அல்லது நாளின் மைய மணிநேரத்தில் இருப்பது, 'எரித்மா'வால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அதாவது, நமது தோல் சிவந்து அல்லது எரிந்து போகிறது. இது ஒரு சிறிய தீக்காயம் என்பது உண்மைதான் என்றாலும், நாம் அதை எப்போதும் தடுத்து கவனத்துடன் நடத்த வேண்டும். அவற்றை எவ்வாறு தடுக்க முடியும்? உண்மை என்னவென்றால், நாம் ஒரு வகை கிரீம் ஒரு உயர் காரணியுடன் பயன்படுத்த வேண்டும், இது நம் சருமத்துடன் செல்கிறது.

ஆனால் அதோடு, நாம் அதிக நேரம் வெயிலிலும், குறைவாகவும் செலவிடக்கூடாது நாள் மைய நேரம். அனைத்து தடுப்பு சிறியது! சூரிய கதிர்வீச்சு, அது அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​தோல் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். எனவே ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சிறிய சூரியனைப் பெற முயற்சி செய்யுங்கள், உயர் காரணி கிரீம் மற்றும் சூரியன் மிகவும் வலுவாக இல்லாதபோது அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தடுப்புக்கு தாமதமாகிவிட்டால், நீங்கள் புதிய தண்ணீரில் குளிக்க வேண்டும் அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கங்களை அந்த பகுதிக்கு பயன்படுத்த வேண்டும். நீரிழப்பைத் தவிர்க்க ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் உங்களுக்கு உதவலாம், ஆனால் அவை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்ல.

சூரிய சொறி அல்லது எரியும்?

சந்தேகம் எப்போதும் இருக்கும், ஆனால் நாங்கள் அதை தீர்க்க முயற்சிக்கிறோம். சூரியனின் காரணமாக சிவப்பு நிறமாக மாறத் தொடங்கும் அந்த தோலுக்கு 'எரித்மா சோலார்' என்று அழைக்கிறோம். இது முதல் சேதம், ஓரளவு மேலோட்டமானது ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக சேதம் என்று கூறலாம். அந்த நேரத்தில், தோல் சிவப்பு நிறமாக தோன்றுகிறது மற்றும் சற்று புண் இருக்கலாம். எனவே மிகவும் லேசானதாக இருப்பது, நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது சூரியனுக்குப் பிறகு உங்கள் குணப்படுத்துவதற்கு சரியான வழியாகும். எப்பொழுது நாங்கள் எரிப்பதைப் பற்றி பேசுகிறோம், நாங்கள் ஏற்கனவே ஒரு உயர் நிலைக்குச் செல்கிறோம். தோல் பகுதி மிகவும் தீவிரமான சிவப்பு நிறத்தைக் காட்டுகிறது, மேலும் வலிப்பதைத் தவிர, ஒரு குச்சியையும் நாம் கவனிக்கலாம். எனவே இது குமட்டல், சில காய்ச்சல் அல்லது தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும் உடலின் அச om கரியமாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த சிக்கலுக்கு யார் அதிகம் ஆபத்தில் உள்ளனர்?

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தில் இந்த தோல் எதிர்வினை மிகவும் பொதுவானது. அந்த வெளிர் தோல் வகை பொன்னிற அல்லது சிவப்பு ஹேர்டு மக்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படுவார்கள். இளம் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் இருவரிடமும் இது மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், இது வாழ்க்கையின் எந்த கட்டத்திலும் மீண்டும் தோன்றும். கருமையான சருமம் பொதுவாக தோன்றாது என்பது உண்மைதான் என்றாலும். எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்களுக்கு 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பாதுகாப்பு காரணி தேவைப்படுகிறது மற்றும் பல முறை அதைப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக சூரிய ஒளி நீடிக்கும் போது.