எல்லாமே மாறுகின்றன, மாறுகின்றன மற்றும் உருவாகின்றன சமூகத்தின் புதிய பழக்கவழக்கங்களுக்கு ஏற்ப. குழந்தைகளின் வளர்ப்பு, கல்வி அல்லது வீட்டில் பாத்திரங்களை ஒதுக்கும் விதம் போன்றவற்றையும் பாதிக்கும் ஒன்று. பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வரை, எல்லாம் பாரம்பரியத்தின் படி நிறுவப்பட்டது. தாய் குழந்தைகளை வளர்த்தார், அன்பு மற்றும் செல்லம் ஆகியவற்றால் நிரப்பினார், இது பல சந்தர்ப்பங்களில் பொதுவாக பெண்களை மதிக்காமல் கெட்டுப்போன குழந்தைகளாக மாறியது.
பெற்றோரைப் பொறுத்தவரை, குழந்தைகளை வளர்ப்பது அதிகாரம், விதிகளை விதித்தவர், குழந்தைகள் உயர்ந்தவர் என்று பயந்தவர், வீட்டிற்கு பணம் கொண்டு வந்தவர் மற்றும் வேறு எதுவும் இல்லை. கூட, உணவைப் பொறுத்த வரையில் எழுதப்படாத விதிகள் இருந்தன, தாய்மார்கள் முதல் மகள்கள் வரை பாரம்பரியத்தால் வழங்கப்பட்டது. தாய்ப்பால் சில மாதங்கள் நீடித்தது மற்றும் ப்யூரிஸ் மற்றும் கஞ்சி, காலம் ஆகியவற்றால் மாற்றப்பட்டது. அதிர்ஷ்டவசமாக, சமீபத்தில் விஷயங்கள் நிறைய மாறிவிட்டன.
குழந்தையின் தலைமையிலான பாலூட்டுதல் என்றால் என்ன?
இன்னும் நிறைய செய்ய வேண்டியிருக்கிறது, சந்தேகமில்லை, ஆனால் இன்று குடும்பங்கள் மிகவும் சமமான முறையில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளன, குறைந்தபட்சம் முன்பை விட அதிகமாக. அதன் வழியும் நிறைய மாறிவிட்டது குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கவும். ஒருபுறம் முன்னெப்போதையும் விட தாய்ப்பால் மிகவும் மதிப்புமிக்கது. நிபுணர்கள் குறைந்தபட்சம் வாழ்க்கையின் முதல் வருடம் வரை இதை பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் குறைந்தபட்சம் இரண்டு வருடங்கள் வரை தொடர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மறுபுறம், நிரப்பு உணவு ஏற்கனவே மாற்றுகளை கொண்டுள்ளது மற்றும் எல்லாமே கலக்கப்பட்ட அந்த ப்யூரிகள், உணவு அதன் அமைப்பை இழந்து, விவரிக்க முடியாத சுவையில் உருகும், மேலும் நவீன விருப்பங்களுக்கு வழிவகுத்தது. அங்குதான் நாம் குழந்தை தலைமையிலான பாலூட்டலுக்கு வருகிறோம், இது சுருக்கமாக BLW ஐக் குறிக்கிறது. இந்த சொல்லை குழந்தை தலைமையிலான பாலூட்டுதல் என வரையறுக்கலாம்.
தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அகற்றுவதற்கான ஒரு முறை சரியாக இல்லை என்றாலும், குழந்தைக்கு மிகவும் மரியாதைக்குரிய வகையில் உணவை அறிமுகப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழி. BLW இல் நசுக்காமல் அல்லது மாற்றாமல், முழு உணவுகளும் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன அதனால் குழந்தை அதை மிகவும் இயற்கையான முறையில் கண்டறிய முடியும். இந்த வழியில், என்ன, எவ்வளவு உணவை எடுக்க வேண்டும் என்பதை குழந்தை தானே தீர்மானிக்கிறது. அடிப்படையான ஒன்று, ஏனெனில் நொறுக்கப்பட்ட உணவுகளில் குழந்தைகள் உண்மையில் தேவையானதை விட அதிகமான உணவைப் பெறுகிறார்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம், அவர்கள் போதுமான அளவு அல்லது அதிகமாக சாப்பிட்டார்களா என்பதைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம்.
BLW இன் சாவிகள்
குழந்தை பாலூட்டுதலில் சில அடிப்படை விசைகள் உள்ளன, அதாவது அனைத்து குழந்தைகளும், அனைத்து குடும்பங்களும் அதற்கு முழுமையாக தயாராக இல்லை. ஒருபுறம், குழந்தை சில மைல்கற்களை சந்திக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, உட்கார்ந்து நிமிர்ந்து இருக்க வேண்டும் முற்றிலும் மற்றும் இயற்கையாக. நீங்கள் ஒரு சாதாரண விழுங்க வேண்டும், இல்லையெனில் மூச்சுத்திணறல் ஆபத்து இருக்கலாம்.
உணவை வழங்குவதற்கான வழியைப் பொறுத்தவரை, அதை எப்படி செய்வது என்பதும் மிக முக்கியமானது. உணவு அதன் இயற்கையான வடிவத்தில் கொடுக்கப்படப் போகிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, முதலில் அது மிகவும் ஆபத்தானது அல்ல என்று சமைக்கப்பட்டு பரிமாறப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, கேரட், பச்சை பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு அல்லது ஸ்குவாஷ் போன்ற காய்கறிகள் தொடங்குவதற்கு நல்ல தேர்வுகள். ஏனெனில் வேகவைக்கும்போது அவை இனிப்பானவை, அவை செரிமானம் மற்றும் நொறுங்கும் அதனால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பது மிகவும் கடினம்.
குழந்தை உணவை பகுப்பாய்வு செய்யட்டும், அவரது முதல் உள்ளுணர்வு அதை தனது கைகளால் தொட்டு, நசுக்கி, முகத்தில் கொண்டு வந்து வாசனை எப்படி இருக்கும் என்று பார்க்க வேண்டும். அவர் கொஞ்சம் முயற்சி செய்யலாம், பெரும்பாலும் வெற்றி இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவருக்குள் ஒரு ஆர்வம் உருவாக்கப்படும். பாலில் இருந்து மிகவும் வித்தியாசமான விஷயத்தை மீண்டும் முயற்சிக்க வேண்டும். அதனால் குழந்தைக்கு உணவு உண்ணும் ஆசை அதிகமாக இருக்கும் அவருடன் மேஜையில் உட்கார்ந்து, பெரியவர்கள் என்ன சாப்பிடுகிறார்கள் என்று பார்க்கட்டும், ஒருவேளை உங்கள் தட்டில் இருந்து உணவை எடுக்க விரும்பலாம். இது ஆபத்தானதாக இல்லாவிட்டால், அவர் அதைச் செய்யட்டும், இது BLW இன் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஏனெனில் அதன் வரையறையில் அது வயது வந்தோருக்கான உணவைத் தொடங்கும் குழந்தை அனுமதிக்கப்படுகிறது.
சிறிது சிறிதாக குழந்தை அதிக உணவுகளை முயற்சி செய்யும், அதிக அளவு எடுத்து, பலவகையான உணவுகளை அனுபவிக்கும். இதற்கிடையில், செயல்முறையை அனுபவித்து அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் முதல் ஆண்டில் பால் முக்கிய உணவு. எனவே உங்கள் குழந்தை குடிக்கும் பால் அளவு போதுமானதாக இருக்கும் வரை நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவின் அளவைப் பற்றி நீங்கள் பயப்பட வேண்டாம்.