உங்கள் வயதை வெளிப்படுத்தாமல் உங்கள் கைகளை எப்படி உருவாக்குவது

இருப்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம் நாம் எவ்வளவு வயதானவர்கள் என்பதை வெளிப்படுத்தக்கூடிய நமது உடலின் பகுதிகள் இருப்பினும், நாம் நம்மை மிகவும் கவனித்துக் கொள்கிறோம், ஏனென்றால் அவை தோல் அதிகமாக பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்கள் அல்லது மெல்லியதாக இருக்கும் இடங்கள். கழுத்து மற்றும் அலங்காரங்கள், முழங்கால்கள் அல்லது கைகள் ஆகியவை நாம் கவனித்துக்கொள்ளாவிட்டால் பல ஆண்டுகளாக தோல் தொய்வு மற்றும் சுருக்கங்களில் எவ்வாறு அதிகரிக்கிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம். அவை தாமதமாகிவிடும் வரை நாங்கள் சரிசெய்யாத பகுதிகளாக இருப்பதால், அவை வயதாகின்றன என்பதை நாங்கள் உணரவில்லை.

வயதான செயல்முறையை பெரிதும் எதிர்த்துப் போராடலாம், மெதுவாக்கலாம், ஏனென்றால் இன்று ஒரு நல்ல உணவில் இருந்து சிகிச்சைகள் மற்றும் அதற்கான நல்ல அழகு சாதனப் பொருட்கள் வரை அனைத்தையும் கொண்டிருக்கிறோம். இதற்கான சில யோசனைகளைப் பார்ப்போம் உங்கள் வயதை வெளிப்படுத்துவதை உங்கள் கைகள் தடுக்கவும், பொதுவாக அடிக்கடி நடக்கும் ஒன்று.

எப்போதும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்

கைகள் எப்போதும் வெளிச்சத்தில் இருக்கும், ஆனால் நாம் வழக்கமாக நம் முகத்தில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துகிறோம், இந்த மென்மையான பகுதியை மறந்துவிடுகிறோம். இது ஒரு பெரிய தவறு, இது கிட்டத்தட்ட நாம் அனைவரும் செய்யும், இறுதியில் நம் கைகள் நம் முகங்களை விட மிகவும் பழையதாக இருக்கும். தி சருமத்தை மிகவும் வயதாகக் கொள்ளக்கூடிய விஷயங்களில் ஒன்று சூரியன், நீண்டகால வெளிப்பாடு தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்தை அதிகமாக்குகிறது என்பதற்கு கூடுதலாக. எனவே நீங்கள் உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக நீங்கள் வானிலை மிகவும் நன்றாக இருக்கும் இடத்தில் வாழ்ந்தால் அல்லது நீங்கள் வெளியில் வேலை செய்தால் அல்லது வெளியில் அதிக நேரம் செலவிட்டால்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யுங்கள்

கைகள், நம் உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, இறந்த சருமத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை வெளிப்புறமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு முறை ஒரு முறை செய்யலாம் ஒரு மென்மையான துடைப்பம் கொண்ட வாரம். நீங்கள் ஒரு சிறிய ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தி மிகவும் பயனுள்ள வீட்டில் ஸ்க்ரப் உருவாக்கலாம். உங்கள் கைகள் ஒரே நேரத்தில் மென்மையாகவும் நீரேற்றமாகவும் இருக்கும். உரித்தல் தோல் தன்னை புதுப்பித்துக் கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் நாம் வழங்கும் கிரீம்கள் மற்றும் சிகிச்சைகளை சிறப்பாகப் பெற உதவுகிறது, இது குறைபாடு அல்லது வறட்சியைத் தவிர்க்கிறது.

இயற்கை எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

பகலில் பயன்படுத்த ஈரப்பதமூட்டும் கை கிரீம் எங்கள் பையில் எடுத்துச் சென்றாலும், நம் கைகளை ஹைட்ரேட் செய்ய இயற்கை எண்ணெய்களை பரிந்துரைக்கிறோம். மாதுளை அல்லது ரோஸ்ஷிப் போன்ற எண்ணெய்கள் அவை சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன, மேலும் கூடுதல் நீரேற்றத்தையும் வழங்குகின்றன. கூடுதலாக, இயற்கை எண்ணெய்கள் நகங்களை வலுப்படுத்தி பிரகாசிக்கின்றன, அதனால்தான் அவை மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எண்ணெய்களை மூலிகைக் கடைகளில் அல்லது வெலிடா போன்ற நிறுவனங்களில் எளிதாக வாங்கலாம். சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க மாதுளை சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஹைலூரோனிக் அமிலம்

இந்த இயற்கை பொருள் திசுக்களை சரிசெய்ய உதவுவது அவசியம், எனவே இளமை சருமத்தை பராமரிப்பது மிகவும் அவசியம். அதை இணைக்கும் பல தயாரிப்புகளை இன்று நாம் காணலாம். உங்கள் கைகளுக்கு தினமும் பயன்படுத்த ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் ஒரு கிரீம் வாங்கவும். இந்த பொருளைக் கொண்டு நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையையும் செய்யலாம், இதனால் இது சருமத்தில் நன்றாக ஊடுருவுகிறது. உங்கள் சருமத்திற்கு வயதாகும்போது என்ன தேவை என்பதை உங்களுக்கு வழங்கக்கூடிய தயாரிப்புகளில் பந்தயம் கட்டவும்.

விட்டமினா சி

La வைட்டமின் சி பல செயல்பாடுகளுக்கு நம் உடலில் மிகவும் அவசியம், ஆனால் அவற்றில் ஒன்று சருமத்தை மீள் மற்றும் இளமையாக வைத்திருக்கும் கொலாஜனை ஒருங்கிணைப்பதாகும். எனவே இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது நம் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும், மேலும் இது சருமத்தில் ஒளிர்வு மற்றும் உயிரைக் கொண்டுவருவதற்கான கிரீம்களிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. வைட்டமின் சி கொண்ட கை கிரீம்களை அவற்றின் பொருட்களில் தேடுங்கள், ஏனெனில் அவை உங்களுக்கு ஒளிரும் இளமை சருமத்தை பெற உதவும். சிட்ரஸ் பழங்கள் போன்ற உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்.