அவநம்பிக்கையான மக்கள் அவர்கள் யாரையும், அல்லது கிட்டத்தட்ட யாரையும் நம்ப முடியாது என்ற உணர்வு அவர்களுக்கு இருக்கிறது. எதிர்மறையான உணர்வு அல்லது உணர்வைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம், இது நம் வாழ்க்கையை கிட்டத்தட்ட தற்செயலாக பாதிக்கலாம். ஏனென்றால், அது எல்லா நேரங்களிலும் நம்மால் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒன்று அல்ல என்பது உண்மைதான்.
அதனால்தான் இன்று நாம் இந்த உணர்வில் கொஞ்சம் ஆழமாக செல்ல வேண்டும், அவநம்பிக்கையான நபர்களாக இருப்பதற்கும் மற்றவர்களும் கூட என்று நினைப்பதற்கும் இது நம்மை பாதிக்கும். இவை அனைத்தும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் நாம் சந்திக்கும் ஒரு உணர்வைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். உங்களுக்கும் இதேதான் நடக்கிறதா?
ஒரு நபர் மிகவும் அவநம்பிக்கையுடன் இருக்கும்போது என்ன நடக்கும்
நாம் அவநம்பிக்கையான மனிதர்களாக இருந்தால், நம்மீது இருக்க வேண்டிய நம்பிக்கை மிக மெல்லிய கோட்டைக் கொண்டிருப்பதால் தான். ஆகவே, அவநம்பிக்கை நம்மீது இருந்தால், மற்றவர்களுடன் உறவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கு இது ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கலாம். அது மற்றவர்களிடம் இருந்தால், அதேபோன்றது. இந்த உறவுகள் உறுதியான அடித்தளத்துடன் உருவாக்கப்படாது என்பதால், எப்போதும் சந்தேகத்தின் நிழல் இருக்கும். எனவே, பொதுவாக மக்கள் மீது மிகுந்த அவநம்பிக்கையுடன் வாழ்வது எளிதல்ல. மிகவும் தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், நிபந்தனையற்ற அன்பை எங்களுக்கு உண்மையாக வெளிப்படுத்திய மக்களை நாம் சந்தேகிக்கக்கூடும். மனம், எல்லாவற்றையும் விட சக்திவாய்ந்ததாக இருப்பதால், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவற்றிற்கு நாம் உண்மையில் தகுதியற்றவர்கள் அல்ல என்று நம்ப வைக்கும்.
நீங்கள் அதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் அவநம்பிக்கை கொண்ட ஒருவர் நிறைய பாதிக்கப்படுகிறார். அவர் எல்லா நேரங்களிலும் சூழ்நிலைகள், உரையாடல்கள் மற்றும் சைகைகளை பகுப்பாய்வு செய்வார் அவர்கள் உங்களைப் பற்றி எவ்வளவு சொல்கிறார்கள். எனவே இந்த உணர்வு ஒரு எச்சரிக்கையை உருவாக்குகிறது, தொடர்ச்சியைக் காட்டிலும் மன அழுத்தத்தின் நிலை, அவற்றைக் குறிக்கிறது. பலருக்கு, இது ஒரு வகையான ஷெல் ஆகும், இதனால் அவர்கள் கஷ்டப்படக்கூடாது.
அவநம்பிக்கையான நபரின் பின்னால் என்ன இருக்கிறது
ஒருபுறம் முன்பு காயமடைந்த ஒருவர் இருக்கலாம். எனவே, சேதங்கள் குவியும்போது, மீண்டும் முழுமையாக நம்புவது கடினம். எப்போதுமே சில சந்தேகங்கள், அவநம்பிக்கை மற்றும் நீங்கள் வேலை செய்யாவிட்டால், அது அதிகரிக்கும். ஆனால் மறுபுறம் எப்போதும் அந்த சேதம் இல்லை, ஆனால் அது வெறுமனே அவநம்பிக்கை, நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் முழு நம்பிக்கை இல்லாத உணர்வு. முன்னோக்கி செல்ல முடியாமல் நம்மை பின்னுக்கு இழுக்கும் அந்த உணர்வின் காரணமாக இது நிகழ்கிறது. எனவே, மக்கள் அவநம்பிக்கை கொண்டவர்கள் என்று அவர்கள் தேர்ந்தெடுத்ததால் அல்ல, ஆனால் அவர்களுக்கு ஒரு பயம் இருப்பதால் நாணயத்தின் மறுபக்கத்தைப் பார்ப்பதைத் தடுக்கிறது.
அவநம்பிக்கையான ஒருவருக்கு எப்படி உதவுவது
அந்த வளையிலிருந்து வெளியேற உங்களுக்கு உதவ, அவர்களுக்கு முன் தெளிவான மனிதர்களாக இருப்பது போன்ற எதுவும் இல்லை. அதாவது, மாற்றுப்பாதைகள் இல்லை, எல்லாவற்றையும் அப்படியே சொல்லி, எப்போதும் நம் சிறந்த பக்கத்தைக் காட்டுகின்றன. கூடுதலாக, நீங்கள் தற்காப்புடன் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும், மற்றவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வதை எப்போதும் கேளுங்கள். ஆகவே, நாம் அவர்களுக்கு ஒரு பிரியோரி என்று தீர்ப்பளிக்கக் கூடாது, ஆனால் அவர்களின் உண்மைகளைக் காண காத்திருந்து கொஞ்சம் பொறுமை காக்க வேண்டும். நம்பிக்கை உண்மையிலேயே இருக்கும் என்பதை எங்களுக்குக் காண்பிப்பதற்கு இது உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை வழங்க அனுமதிக்கிறது.
நாம் யாரையும் இலட்சியப்படுத்தவோ அல்லது அவர்கள் இதை எங்களுக்கு செய்யவோ கூடாது. ஏனென்றால் எல்லோரும் தவறு செய்கிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் அதை உணராமல் அல்லது சிறிய தவறுகளைச் செய்கிறார்கள். எனவே, நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் சகிப்புத்தன்மையுடனும், அவநம்பிக்கையுடனும் இருக்க வேண்டும். நடைமுறையில் வைக்க வேண்டிய மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், அவை மிகவும் நெகிழ்வானதாக இருக்க வேண்டும், ஒரு வரம்பை நிர்ணயிக்கக்கூடாது, ஆனால் பல கோரிக்கைகள் இல்லாமல் திறந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும். அவநம்பிக்கை கொண்ட ஒருவரிடம் அதிக நம்பிக்கையை உருவாக்க, நீங்கள் வார்த்தைகளை விட அதிகமாகச் செய்ய வேண்டும், மேலும் செயல்களைச் செய்ய வேண்டும்.