அரவணைப்புகளின் சக்தி, அன்பின் முக்கியமான நிகழ்ச்சி

தி அணைத்துக்கொள்கிறார் அவை மக்களிடையேயான பாசத்தின் வெளிப்பாடு மற்றும் தம்பதிகளுக்கு இடையிலான அன்பின் காட்சி. அவை ஒப்பிடமுடியாதவை உடல் மற்றும் உளவியல் நன்மைகள் y மகன் அந்த தனிப்பட்ட உலகத்திற்கு ஒரு அஞ்சலி, அங்கு மற்றவர்களின் தொடர்பும் அரவணைப்பும் நம் உடைகள் மற்றும் தோலுக்கு அப்பால் சென்று சமநிலையையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. எனவே, இதைப் பற்றி சிறிது நேரம் யோசித்துப் பாருங்கள்: உங்கள் கூட்டாளரை ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை கட்டிப்பிடிக்கிறீர்கள்?

எந்தவொரு உறவிலும் அத்தியாவசியமான சொற்கள் அல்லாத மொழியை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்கிறீர்களா? அரவணைப்புகள், அணைப்புகள், சைகைகள், தோற்றம்… நம் இருப்புக்கு உயிரைக் கொடுக்கும் இசை நிறைந்த மதிப்பெண்கள்; அவை அடிப்படை மற்றும் எங்களால் முடிந்த போதெல்லாம் அவற்றை உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

இந்த விஷயத்தில் பல ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, குறியீட்டைக் குறிக்க இது போதுமானது முறிவுகள் உறுப்பினர்களில் ஒருவர் இந்த உடல் நெருக்கத்தை வெளிப்படுத்தாத தம்பதிகளிடையே இது அதிகமாக உள்ளது, ஏனெனில் பாசம் "சமநிலையற்றது" என்று தோன்றுகிறது, அவர்களில் ஒருவருக்கு எப்போதும் அந்த அரவணைப்புகள் அல்லது அந்த அளவுகள் அதிக அளவில் தேவைப்படுகின்றன. மேலும், அனாதை இல்லங்களில் வளர்க்கப்பட்டு கல்வி கற்ற அந்த குழந்தைகள் அதனுடன் வளர முடியவில்லை என்பதற்கு தெளிவான சான்றுகள் உள்ளன உடல் தொடர்பு அவர்களின் பெற்றோரின் தீவிர முதிர்ச்சி பாதிப்பு குறைபாடுகள் அவை பெரும்பாலும் சில உளவியல் மற்றும் சமூக சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், அவை அவற்றின் ஒருங்கிணைப்பை கடினமாக்குகின்றன.

எனவே, இதை புரிந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியம் சொற்களற்ற மொழி தம்பதியினர் தங்கள் உறவை வளப்படுத்தவும் வளப்படுத்தவும் அவசியம்.

அரவணைப்புகள் மற்றும் உறைகளின் நன்மைகள்

• ஒரு எளிய அரவணைப்பு நம்மைக் குறைக்கிறது மன அழுத்த நிலைகள் மிக முக்கியமான வழியில். எங்கள் கவலையை ஒழுங்குபடுத்தும் தம்பதியினரிடையே அமைதி மற்றும் உடந்தையாக இருக்கும் தருணம் இது.
• அவை எங்களுக்கு பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன பாதுகாப்பு.
• தொடர்பு கொள்கிறது நேர்மறைவாதம், கவனிப்பு மற்றும் பாசம்.
• நாங்கள் எங்கள் மேம்படுத்த மனநிலை.
• நமது இரத்த அழுத்தம்.
• அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, அரவணைப்புகள் மற்றும் வளையங்களும் நம்மை மேம்படுத்துகின்றன நினைவக: இந்த அமைதி நிலை நம் நினைவுகளைத் தீர்க்கும் தொடர்ச்சியான நரம்பியக்கடத்திகள் சுரக்க காரணமாகிறது. ஒவ்வொரு சிந்தனையையும் உறுதிப்படுத்த நம் உணர்ச்சிகளுக்கு ஒரு கணம் அமைதியைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை.
• நமது எண்டோர்பின், நம் மூளை பிட்யூட்டரி மட்டத்தில் சுரக்கும் அந்த கூட்டாளிகள், அந்த இன்பத்தையும் அமைதியையும் நமக்குத் தருகிறார்கள்.

உடல் தொடர்பு தேவை

அணைத்துக்கொள்வது, கைகள், விரல்கள், ஒரு அரவணைப்பின் அரவணைப்பு... பலவற்றின் மூலம் நமது மூளைக்கு செய்திகளை அனுப்பும் உடலை உடனடியாக செயல்படுத்தும் தூண்டுதல்கள் பெறுதல் நாங்கள் எங்கள் தோலில் வைத்திருக்கிறோம். நமது மூளை நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் புத்திசாலித்தனமான இயந்திரம் என்பதையும் நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்; நாம் எதையாவது சிறப்பாகச் செய்யும்போது அவரே நமக்கு வெகுமதி அளிக்கிறார். ஒரு விளையாட்டு அல்லது ஒரு முத்தம் அதை விளையாடுவதைப் போலவே மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது என்று தீர்ப்பளிக்கிறது, மேலும் இது நம் உடலில் விநியோகிக்கப்படும் நல்ல அளவிலான எண்டோர்பின்களை நமக்கு அளிக்கிறது, இது எங்களுக்கு நல்வாழ்வின் இனிமையான உணர்வைத் தருகிறது.

இந்த மொழி "பேசப்படாத" தம்பதிகளில் பொதுவாக ஒரு உறவை பலப்படுத்தக்கூடிய சரியான நல்லிணக்கம் இல்லை என்று சொல்ல வேண்டும், பாலியல் உறவுகளுக்கு ஒரு அடிப்படை புணர்ச்சியை அடைய ...

நம் தோலுடன் "பேசாமல்" இருப்பதன் விளைவுகள்

போதுமான அளவு உடல் தொடர்பு இல்லாமல், அரவணைப்பு இல்லாமல், வாழாமல் இருப்பது பெரும்பாலும் தம்பதியினருக்கு மட்டுமல்ல, சில உறுப்பினர்களுக்கும், குறிப்பாக இந்த வெளிப்பாடு தேவைப்படுபவர்களுக்கு மிகவும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நாம் என்ன விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும்?

• Un நமது சுயமரியாதை குறைகிறது: நாங்கள் விரும்பவில்லை என்று நினைக்கத் தொடங்குகிறோம், எங்கள் கூட்டாளருக்கு நாங்கள் கவர்ச்சிகரமானவர்கள் அல்ல.
• பாதுகாப்பின்மை: உடல் தொடர்பு இல்லாத நிலையில், நாங்கள் சரியாகச் செய்யவில்லை, எங்கள் பங்குதாரர் எங்களுடன் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்றும், கைவிடப்படும் அபாயத்தை நாங்கள் இயக்குகிறோம் என்றும் நினைக்க ஆரம்பிக்கலாம்.
• கவலை நடத்தைகள்: பயம், பாதுகாப்பின்மை அல்லது குறைந்த சுயமரியாதை சில நேரங்களில் எதிர்மறையான நடத்தைகளுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது இயல்பை விட அதிகமாக சாப்பிட ஆரம்பித்தல், தேவையானதை விட அதிகமாக புகைபிடித்தல் அல்லது வெறுமனே நம் நடத்தைகளையும் நம் ஆளுமையையும் மாற்றத் தொடங்குதல்.

அதை யாரும் மறுக்க முடியாது ஒரு நேர்மையான அரவணைப்பு சரியான நேரத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுவது எல்லா சந்தேகங்களையும் எல்லா அச்சங்களையும் அமைதிப்படுத்தும் நற்பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த தன்னிச்சையானது நேர்மையானது, அது பாசத்தால் குற்றம் சாட்டப்படுகிறது என்பதை நாம் உணர வேண்டும். அரவணைப்புகள் மற்றும் அரவணைப்புகள் ஒரு தெளிவான குணப்படுத்தும் சக்தியைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே நாம் அதை ஒவ்வொரு நாளும் நடைமுறையில் வைக்க வேண்டும்.

தோற்றத்தின் மொழி

அணைத்துக்கொள்வது உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவது மட்டுமல்ல; தோற்றம் அல்லது கண்கள் எங்கள் நபர்களில் ஒரு மறைமுகமான மொழியை பொறிக்கின்றன, அவை எங்கள் உறவுகளையும் தீர்மானிக்கின்றன. எங்கள் பங்குதாரர் நம்மைப் பார்க்கும் முறையைப் பொறுத்து, நாங்கள் உணருவோம் விரும்பிய அல்லது இல்லை; அவர்களின் கண்களின் நேர்மையைப் பொறுத்து, அவர்கள் நம்மைத் தவிர்த்தால் அல்லது ஏமாற்றினால், அவர்கள் எங்களிடம் பொய் சொல்கிறார்களா அல்லது இதயத்திலிருந்து நம்மிடம் பேசுகிறார்களா என்பதை நாங்கள் விளக்குவோம் ... மற்றவர்களை விட வெட்கப்படுபவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பது உண்மைதான், உள்ளன நாங்கள் அவர்களிடம் செல்லும்போது நம்மீது கண்களை வைத்திருக்க முடியாதவர்கள், ஆனால் இந்த வகை நுணுக்கம் அடிப்படை என்று கூறலாம் ஜோடி உறவு.

தோற்றம் உறுதிப்படுத்தல், கவனம் மற்றும் பாசம்… இது மக்கள் கட்டமைக்கும் அந்த மொழியின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், மேலும் தம்பதிகளின் விஷயத்தில், மகிழ்ச்சியை உறுதிப்படுத்த போதுமான பிணைப்புகளுடன் வளர ஒரு அடிப்படை தூணாக நிற்கிறது. எனவே தயங்க வேண்டாம் உங்கள் பாசத்தை வெளிப்படுத்துங்கள் ஒவ்வொரு நாளும், அரவணைப்புகள் மற்றும் அரவணைப்புகள் அந்த அற்புதமான பிரபஞ்சங்களாகும், அதில் பாசத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்காக நம்மை மூடிமறைக்க, பாதுகாக்கப்படுவதையும், நம் சொந்த மகிழ்ச்சியில் திருப்தி அடைவதையும் உணரலாம்.