Sättet att agera och uttrycket av olika känslor De kommer till stor del att avgöra vilken typ av anknytning som finns i ett par. Anknytning beror direkt på den personlighet som personen har och den barndom de har haft.
I följande artikel pratar vi om olika typer av anknytning som kan uppstå i en relation och egenskaperna hos var och en av dem.
Vad förstår vi med anknytning
Anknytning är inget annat än det affektiva band som kommer att finnas med en annan person. Den tidigare nämnda anknytningen skapas från det ögonblick barnet föds och varar hela livet, oavsett om det är med vänner, familj, barn eller en partner. Den anknytning man har sedan barndomen kommer att avgöra personens framtida band med sin partner.
Bindelseklasser i paret
- Den första typen av bilagor är osäker och visar en ganska uppenbar brist på tillit till partnern. Allt detta leder till rädslor och osäkerheter som inte gynnar relationen alls. Det finns ett ganska viktigt känslomässigt beroende och en brist på frihet som gör att bandet blir svagare med tiden. Det finns en kontinuerlig användning av känslomässig manipulation för att kontrollera partnern.
- Den andra typen av fäste är avlägsen eller kall. I denna typ av relation finns det en ganska uppenbar brist på tillgivenhet och varje person kräver sitt personliga utrymme. Kylan på en affektiv och känslomässig nivå installeras permanent i parrelationen.
- Den tredje typen av anknytning som kan uppstå i paret är försäkringar. Denna typ av anknytning garanterar en långsiktig kontinuitet för paret. Varje part har sitt personliga utrymme och det finns ingen kontroll. Det finns ett absolut förtroende för paret och detta har en positiv inverkan på det band som skapas. Kommunikationen är flytande och perfekt, något som är nyckeln när det gäller att hitta de bästa lösningarna på konflikter eller problem som kan uppstå inom paret
- Den sista typen av anknytning är känd som oorganiserad och är en blandning av osäker och kall. Beteenden är vanligtvis explosiva och impulsiva, vilket direkt skadar relationen. Positiva känslor hamnar i baksätet på bekostnad av negativa känslor. Frustration finns hela tiden i relationen, något som som förväntat inte gynnar paret själva.
Kort sagt kommer anknytningsstilen att indikera parets hälsostatus. Ett säkert fäste är inte detsamma som ett annat som är osäkert eller kallt. Känslomässig balans är nyckeln när bandet blir starkare och paret når en viss nivå av välbefinnande eller lycka. Kom ihåg att anknytning kan modifieras och skapa en så hälsosam relation som möjligt.