Vad är agorafobi?

Om du är rädd och rädd för att vara på en allmän plats med för många människor som ett köpcentrum eller en butik är det troligt att du lider av agorafobi. Det är en ganska vanlig fobi i en del av samhället eftersom 3% av världens befolkning lider av den.

Denna rädsla för att vara i ett offentligt utrymme orsakar vanligtvis en ångest och panikattack för den som lider av det och det kan begränsa den personens vanliga liv i överskott.

Vad är agorafobi

En person som lider av agorafobi lider av ett ganska högt ångesttillstånd när han inser att han befinner sig på en plats där det kan vara svårt att fly eller i fall av en panikattack och inte kan få hjälp från någon. Denna fobi uppträder i specifika situationer som att resa med flyg, vara på en trång plats eller att vara långt från ett sjukhus. Personen med agorafobi undviker därför sådana situationer så mycket som möjligt och ändrar därmed deras dagliga liv. 

Symtom på agorafobi

Människor som lider av denna typ av fobi uppvisar några ganska uppenbara symtom som att undvika att utsättas för offentliga platser med många människor, de presenterar ganska allvarliga utbrott av ångest och rädslan för att göra sig lurade på grund av en möjlig panikattack. När det gäller diagnosen är det viktigt att veta om denna fobi kan begränsa personen i fråga att leva ett normalt liv och göra det inaktiverande. I ett sådant fall är det viktigt att gå till en expert i ämnet så att du kan behandla den personen på bästa möjliga sätt så att du kan återgå till ett helt normalt liv.

Orsaker till agorafobi

I princip är det inte säkert känt vad som är orsaken till agorafobi. På allmän nivå kan man tro att en sådan fobi kan uppstå på grund av ett för stressigt liv eller som ett resultat av någon form av trauma som personen har lidit under hela sitt liv. Det som är tydligt är att det inte finns någon enda orsak till att agorafobi uppträder och det beror på ett kluster av dem. 

Hur man behandlar agorafobi

En person som har diagnostiserats med agorafobi kan behandlas med droger eller genom psykologisk terapi. Vid farmakologisk behandling tar personen vanligtvis antidepressiva medel och ångestdämpande läkemedel, alltid på recept. Det är viktigt att notera att läkemedlen inte botar fobi utan snarare hjälper personen så att deras symtom inte är så allvarliga. När det gäller psykologisk terapi utsätts patienten för kognitiv beteendeterapi och även om dess resultat inte är lika omedelbara som när man tar droger är det mycket mer effektivt på medellång och lång sikt. Det mest tillrådliga är att kombinera båda typerna av behandling och därmed uppnå ett optimalt resultat.