Idag verkar det som att vi är omgivna, eller åtminstone borde vara, av goda "avsikter" och positiva tankar. Jag är inte av den uppfattningen att endast med positivism de drömmar och mål vad vi tänker på, läxor och dagliga ansträngningar de har den högsta andelen när det gäller att uppnå framgång. Men att vara motiverad att uppnå dessa mål och bli laddad med god energi och positiva tankar hjälper mycket.
Tvärtom, med pessimism, med negativa tankar och med brist på villfarelseVi kommer inte att uppnå någonting oavsett hur hårt vi försöker, eller åtminstone inte allt vi kunde ha uppnått med entusiasm och initiativ.
Om du går igenom ett något förfallet stadium, om du tänker på ett projekt som inte slutar gå framåt eftersom du saknar det lilla trycket, är den här artikeln designad för dig. I den kommer vi att ge dig en serie av tips eller riktlinjer för att väcka positivt tänkande. Om du är intresserad, stanna hos oss och fortsätt läsa lite längre ner.
Riktlinjer för att vara positiva
Blanda inte mellan motivation och positivt tänkande. De är två olika saker:
- La motivation Det är det som driver dig att fortsätta, det som ger dig styrkan att gå framåt i något; å andra sidan positivt tänkande Det är att tro att allt kommer att bli bra, att vi alltid kommer att ha en lösning på alla problem eller bakslag.
Idealet är att uppnå en balanserad kombination mellan dessa två superviktiga punkter för att utföra både våra dagliga uppgifter och för att uppnå våra mål. Balansen mellan dessa två faktorer, tillsammans med våra ansträngningar, kommer att uppnå framgång både personligen och professionellt.
Därefter ska vi ge dig en serie tips till väcka denna positiva tanke det är ibland escapist och behåller det i vår dag till dag:
- Räkna till 10. När du känner att du inte orkar mer, att du står inför en svår situation, att du stöter på någon som försöker balansera ditt humör, är det bästa att räkna till 10. Denna enkla handling får dig att kontrollera dina mest impulsiva handlingar. På det här sättet låter du dig inte dominera av ilska, nedslående eller ilska.
- Låt inte någonting eller någon skada dig. Det populära ordspråket eller ordspråket som går ungefär som "Vem älskar dig, får dig att gråta" det går inte mycket med våra tankar. Den som älskar oss väl kommer att göra allt för att vi ska vara lyckliga och inte gråta, exakt. Därför råder vi dig att inte låta någon eller något störa dina känslor utan ditt samtycke.
- Nuet är det tillfälliga tillstånd som bör betyda för dig. Varken till det förflutna, som som namnet antyder redan har passerat, eller till den framtid som ännu inte bestäms och som byggs dag för dag, bör du ägna mer uppmärksamhet än nödvändigt. Nuet, här och nu, är det som borde ha betydelse för dig. När du arbetar med ett projekt är det bra och ganska motiverande att göra framtida planer eller tillfälliga planer, men tror att det dagliga arbetet och uppfyllandet av de dagliga målen är det som leder till att "drömmen" uppfylls.
- Omge dig med positiva människor. Att omge dig själv med positiva människor, med gott humör, som inspirerar oss och laddar oss med energi är en bra riktlinje för att uppnå den positivitet som vi behöver. Tvärtom, håll dig borta från de "känslomässiga vampyrer" som tömmer dina batterier. Inga negativa och nederlagsfolk runt omkring!
- Skapa en värld eller mikrovärld mycket bättre än den du känner. Vi skulle alla vilja förbättra världen, eller hur? Men ibland är det omöjligt att arbeta i stor skala och kan bara förändra de saker som ligger nära oss. Förbättra den nära världen som omger dig, förbättra din gemenskap, din familj, ... Detta hjälper dig att må bättre om dig själv.
- Positivt språk. Även om vi inte tycker det, gör en persons språk mycket för den personen och för våra nära. Det är som en reflektion av vår personlighet och av vad vi känner hela tiden. Att skapa positiva kommunikationsvanor ökar ditt positiva tänkande. Det är som en slinga där en sak oundvikligen leder till en annan.
Har ditt positiva tänkande förbättrats med dessa riktlinjer? Ge dig tid, lite efter lite och med beslutsamhet skapades världen. Glad torsdag!