den skönhetsrutiner är vad vi kan njuta av varje dag att ta hand om vår hud och att de blir en bas för skönhet. Vi måste inkludera rutiner på morgonen och på natten och några ytterligare behandlingar som kan förbättra huden eller håret. Men dessa rutiner blir grunden för vården vi utför.
La skönhetsrutin innan du somnar är nyckeln för under våren regenererar vår hud sig och skyddar sig mot alla möjliga skador som kan uppstå på den under dagen. Det är därför rutinen innan du sover är avgörande för att undvika åldrande och öka effekten av de skönhetsprodukter vi använder.
Rengör djupt
En av de första sakerna jag vet rekommenderar när du gör dina skönhetsrutiner för natten är att du rengör ansiktet väl. Detta är viktigt eftersom vi under dagen utsätts för föroreningar, ämnen och smuts som vi inte märker men som finns kvar på huden. För att den ska regenereras över natten måste eventuell kvarvarande smuts tas bort. Framför allt måste du försöka ta bort smink väl. Använd produkter som är bra som rengöringsmedel eller även micellärt vatten, vilket rekommenderas för alla hudtyper och ta bort all slags smuts, från smink till föroreningar som finns kvar på huden tack vare miceller. Det gör det på ett skonsamt sätt och utan att skada huden, varför det rekommenderas starkt.
Exfoliera då och då
La peeling är perfekt för att ta bort död hud och gör därmed behandlingarna bättre genom huden. Men det bör inte göras i överskott eller så kan vi skapa problem i huden, speciellt om den är känslig. Det är därför det är viktigt att veta hur man exfolierar. Du kan göra det med en specifik skrubb för ansiktet, eftersom de är mildare än kroppsskrubb. Du kan göra det en gång i veckan och massera försiktigt huden och undvika ögonområdet. Så du kommer att märka hur din hud är väldigt mjuk.
Använd tonics
Toners för natten är en bra produkt för att förbereda huden för återfuktning. Normalt fungerar micellärt vatten också som en tonic men om du är en av dem som använder en annan rengöringsprodukt måste du få en bra tonic. Dessa tonics stänger porerna och förbereder huden.
Hydrerar och regenererar
La hydrering är en annan grundläggande del av vården av ansiktsrutinen före sängen. Vi måste välja en nattfuktighetskräm eftersom de har olika formler än de krämer vi använder under dagen. Dessa nattkrämer tenderar att vara mer återfuktande och hjälper också till att regenerera och närma huden på djupet för att kunna reparera de skador som huden har haft under dagen. På så sätt får vi huden för att undvika åldrande på grund av föroreningar eller daglig stress.
Få ett serum
mycket serum fungerar genom att vårda vår hud med de bästa ingredienserna. Det är bra att använda dem på natten eftersom huden vilar och är syresatt så att den verkar djupt. Det förbättrar vår hud på många sätt, beroende på valt serum. Vissa hydrerar, andra håller huden ung och andra ger den utstrålning.
Försök att sova bra
Allt detta det är värdelöst om huden inte vilar, för sanningen är att vår hud regenererar med vila. Om vi inte vilar bra vaknar vi upp med trött hud och mer rynkor. Därför är vilokvaliteten nyckeln för att huden ska återhämta sig.