Vi är inne i en kall årstid och det är fortfarande en lång väg att gå tills våren kommer. Denna tid på året är när fruktade chilblains. Inte alla har dem eller de dyker upp varje år, men när de dyker upp tenderar de att återkomma. Det är därför det är viktigt att känna igen dem och veta hur man undviker och behandlar dem.
Chilblains kan vara besvärande, även om de sällan eskalerar till mer allvarliga sjukdomar. Det är dock bättre undvik dem och ta hand om oss själva om de dyker upp. Det är därför du måste känna igen dem och lära dig att behandla dem för att förbättra detta problem.
Vad är chilblains
Chilblain är det populära namnet på erythema pernio. Det är en inflammation i blodkärlen under huden, vilket skapar svullnad och rodnad i vissa delar av kroppen som är mer benägna. Händerna, fötterna, öronen eller näsan har dessa små kapillärer som sväller vid exponering för kyla. Du kommer att känna igen detta problem genom svullnad i vävnaderna och det rödaktiga utseendet på huden, vilket också är mycket känsligt för beröring. Det som i många fall orsakar klåda och smärta, men inte ständigt. Dessa chilblains produceras av dålig cirkulation i området, vilket inflammerar vävnaderna under konstant kyla.
Chilblains symptom
Först framträder de vanligtvis som små röda prickar som förvandlas till en inflammation i vävnaderna. När området är inflammerat, visar det klåda när de utsätts för värme och även lite smärta om det området berörs på grund av svullnad. Ibland kan sprickor förekomma i huden på grund av att den sträcker sig för mycket. Blåsor kan till och med uppstå. Å andra sidan är färgen vanligtvis rödaktig och ibland är huden blåaktig på grund av dålig cirkulation.
Hur man undviker dem
Det finns ett ganska enkelt sätt att undvika kyla. Är om skydda dessa områden från kyla. De förekommer vanligtvis i dessa små områden, särskilt på händer och fötter, så det är viktigt att hålla sig varm mot kyla. Om vi lätt har kalla händer och fötter är det mer troligt att vi har detta problem, eftersom det tyder på att cirkulationen inte är så bra som den borde vara. När kylan börjar måste vi använda handskar och strumpor samt hattar för att undvika att utsätta oss för dessa låga temperaturer.
Lär dig att behandla dem
På apotek finns det några krämer som hjälper till att minska kyla eftersom de läker tidigare och sänker inflammationen. Men vi kan också använda naturläkemedel som går i samma riktning. Som en generell regel varnar kyla cirka tre veckor, så du måste ha tålamod.
La calendula det är en växt som har antiinflammatoriska egenskaper. Det är möjligt att hitta det hos herbalists, att förbereda sig i infusion. Infusionen bör göras och användas när vattnet är varmt. Områdena bör gnuggas med denna infusion eller lägg fötterna eller händerna i ett badkar med infusionen om kylblåsor uppträder i detta område.
El rosmarinolja är ett bra botemedel för kyla. Rosmarin är känt för sina egenskaper för att aktivera cirkulationen, varför det alltid rekommenderas att förbättra hårväxt. I det här fallet kan det hjälpa oss att förbättra cirkulationen i det drabbade området. Det är en bra idé att köpa lösningen i form av naturlig olja, eftersom detta gör det möjligt för oss att ge oss lätta och trevliga massage som lindrar smärta och svullnad i de drabbade områdena. Om vi gör det flera gånger om dagen ser vi hur de förbättras lite efter lite.