Kärlek tigger inte, tigger eller frågar inte. Om de inte älskar dig är det första du bör göra att anta det, acceptera det och stäng dörren för att låta andra saker komma, andra människor. Att hålla fast vid det som inte kan vara är en värdelös källa till lidande som vi måste undvika.
Som du redan vet är affektiva relationer komplexa. Och även om det är sant att vi ibland startar ett förhållande där känslorna är uppriktiga och intensiva, försäkrar ingen oss att dessa känslor varar över tiden. Allt kan förändras, och därifrån också det vi borde kunna acceptera att relationer kan gå sönder eftersom en av oss inte längre känner detsamma. Te invitamos a reflexionar sobre ello en Bezzia.
Om de inte älskar dig, vänta inte på andra chanser
Det är inte lätt eller enkelt att anta att de inte älskar oss eller att de har slutat älska oss. Människor gör planer, vi har förhoppningar, drömmar och illusioner. Och ingenting är lika intensivt som att bli kär i en person och förvänta sig att bli ersatt.
nu, en av de största källorna till lidande inträffar just när vi inte accepterar att vi inte älskas, att den andra personen inte lockas till oss och inte uppfattar något affektivt syfte med oss.
- Om vi antar att hjärtkärlek eller värre är avvisning är en av de största känslomässiga utmaningarna som människor måste ta på sig. Och inte alla människor är beredda eller har tillräckliga interna strategier för att anta något liknande.
- Det är vanligt att fortsätta förlänga eller bygga "falska förhoppningar", på samma sätt som "Om jag gör detta kommer han att uppskatta det och han kommer att märka mig", "Om jag klär mig så här och jag är lite mer tillgiven, kommer det att förändras" "Jag är säker på att han efter ett tag kommer att inse att han verkligen älskar mig" ... Allt detta är sätt att öka lidandet och hålla fast vid det som inte kan vara.
- Om de inte älskar dig är det inte bra att vänta på andra chanser. Att hålla fast vid "kanske" eller "tiden kommer att berätta" betyder att man måste investera energi i något som inte är fruktbart och det får oss också att förlora en tid i våra liv där vi skulle kunna vara riktigt glada om vi tog andra vägar.
Om de inte älskar dig ... fortsätt
Om de inte älskar dig, fortsätt. Vi vet att allt detta är väldigt lätt att säga, att manualerna om parpsykologi och självhjälp är mycket trevliga att läsa och att deras motiverande fraser innehåller stora sanningar. Nu ... hur gäller detta i verkliga livet? På vilket sätt kan vi rensa bort den personen som är graverad i våra hjärtan?
Ta hänsyn till dessa dimensioner.
Håll inte på lidandet
Det handlar först och främst om att bli medveten om något grundläggande: vad vill du ha för ditt liv? Kanske vill du ha ett liv med lidande, förbittring och bitterhet? Syftet med att vara i denna värld är att lära sig att vara lycklig, att leva ett fritt, autentiskt och fullt liv.
Sedan? Varför hålla fast vid det som inte kan vara? Vi kan inte ändra känslorna hos någon som inte älskar oss. Om vi har provat allt och är medvetna om att det aldrig kommer att hända, välj att inte lida. Välj dig själv och gå vidare för att vara lycklig.
Kräv att den andra personen är uppriktig
Det finns också något väsentligt i dessa fall. Ibland, det finns människor som långt ifrån klargör att de inte älskar oss eller att de har slutat älska oss, förlänger situationer på ett sätt som får oss att tro falska idéer. Det är inte lämpligt, och därför kan vi hamna i mycket farliga situationer för vår emotionella balans.
- Känslor måste vara uppriktiga hela tiden: om du inte älskar eller inte älskas måste det göras klart från början för att inte mata falska förhoppningar och efterföljande lidande.
- Uppriktighet är alltid nyckeln till frihet. Att ha allt klart är det enda sättet vi kan fatta säkrare beslut för att vända på sidan eller tvärtom kämpa för vem vi älskar och som verkligen älskar oss.
Välj att tänka själv, välj att prioritera dig själv: du förtjänar att vara lycklig
Välj idag själv, idag välj att vara lycklig och släpp allt som hindrar dig från att gå framåt, som hindrar dig från att vara dig själv och hitta din lycka. Gör så här för att göra detta:
- Förstå att du förtjänar att vara lycklig och att dimensioner som hjärtskär eller avslag är mer än negativa: de är dörrar som stängs.
- Tänk på att en dörr som stängs inte är slutet på vägen, i själva verket är det ett bevis på att vägen vi följde inte var rätt. Så ... varför hålla fast vid den situationen? Det enda vi kommer att uppnå är att sjunka, bli knuten till smärta och olycka.
- Ett vägran, ett avslag och en dörr som stängs är en direkt skyldighet att "röra sig", att vända ansiktet på någon som inte förtjänar att du ska ta hand om alla öppna fönster runt oss.
- Acceptera vad som hände, acceptera det och sedan ... låt det gå utan hat eller förbittring. Det är det enda sättet att vara fri. Först då kommer du att kunna öppna dig för världen igen, träffa fler människor som verkligen förtjänar dig.
Men kom alltid ihåg något viktigt. Lycka beror alltid på dig själv. inte vad andra säger eller inte säger. Att vara lycklig är en övning som bör övas varje dag odla god självkänsla, se fram emot livet och njuta av vår frihet och den inre tillväxten som främjas av att vi är oss själva.