Första dejten Det är avgörande. Vi sätter vanligtvis alla våra förväntningar för att behaga den andra personen, vi letar efter en elegant klänning och vi försöker alltid visa det bästa av oss själva. Det är normalt att känna ångest, våra känslor är mellan illusion och rädsla, vi vill att allt ska gå bra och göra ett utmärkt intryck på den personen som lockar oss. Hemligheten att uppnå det? Din egen naturlighet.
Många av oss lägger alla våra förhoppningar på att hitta en partner. Det drömparet. Därför uppträder ibland dessa tillstånd av nervositet och ångest, med tanke på behovet av att allt går bra på det första mötet. I dessa situationer måste vi vara tydliga med vissa saker: det sista vi ska göra är låtsas saker som vi inte är. Det andra är att undvika att falla i besatthet om att tycka om den andra, dating bör vara ett möte mellan två personer för att lära känna varandra. Låt oss titta närmare på det.
Sex tips för att njuta av ditt första datum
Det är verkligen den första frågan. Allt beror på omständigheterna du har mött. Visst kommer det att finnas hobbyer som du delar gemensamt, platser eller saker som du gillar lika. Det finns de som alltid brukar välja den vanliga "bio- och middagsresursen" som sitt första datum. Det kan vara en bra idé, den enda nackdelen är att du måste spendera två timmar på bio utan att prata. Men på ett sätt kan det ge en bra konversationsstart för middagen. Kommentera scener, kritisera, länka till andra filmer, prata om personliga upplevelser, barndomsminnen ... biografen är ett bra alternativ, så länge du senare har en tid att vara ensam.
2. Hur kontrollerar jag min nervositet?
Om du under det här första dejten känner hur ångest och nerver de tar över dig, försök att rationalisera situationen. Det vanliga är att vi känner effekten av fysiologisk ångest, det vill säga rodnad i kinderna, den snabba pulsen, den tveksamma rösten ... att hantera dem, försöka fokusera situationen kognitivt. Du är där för att njuta, det är inte en hotande situation. För att njuta av det här mötet och visa det bästa av oss själva måste vi vara lugna. Tänk det, han är säkert också nervös. Hur som helst kan du följa dessa tidigare tips innan du går till ditt första möte:
- Det är tydligt att vi alla vill göra ett gott intryck och vara så attraktiva som möjligt. Men idealet är att blanda komfort med elegans. Försök hitta en bekväm klänning samt skor. Allt detta kommer att ge dig mer trygghet och förtroende för dig själv, vilket hindrar dig från att vara medveten om andra saker än mötet.
- Ta dig tid. Innan detta första datum, ta dig den tid du behöver för att göra dig redo och koppla av. Tänk att det är ett datum att njuta av, det är inte ett prov.
- Bli inte besatt av förväntningar Sätt inte ens mål (ha den första kyssen eller ens ha sex). Det väsentliga är att du njuter av varje ögonblick och känner dig bekväm med dig själv och med den andra personen.
3. Var äkta och naturlig
Lägg ytliga attityder åt sidan. Försök inte att göra dig själv intressant eller vara sexig i varje ögonblick. De förförelse det uppnås med små och studerade detaljer. En titt, ett bra samtal, ett leende ... Lita på dig själv och visa vad du gillar mest om dig själv. Förmedla vem du är utan filter eller överdriven smink. Var alltid positiv, prata om dina passioner och vad du tycker om, skapa alltid en aktiv dialog. Lyssna på den andra personen, ställ honom frågor men använd öppna frågor som vilken typ av filmer gillar du ?, Undvik framför allt de stängda. hur mycket pengar tjänar du?
4. Undvik att prata om dina tidigare relationer
Om ämnet inte är relevant är det bättre att inte röra vid det. Det är alltid mer tillrådligt att börja det första mötet med förnyade illusioner som visar optimism och självförtroende. Vårt emotionella förflutna i förhållande till relationer bör tjäna oss som att lära oss veta vad vi behöver idag. Aldrig att visa harm och mindre framför andra människor. Undvik också att skämma bort dina "exes" på det första dejten. Den andra personen kan dra slutsatser.
5. Lägg din mobiltelefon åt sidan
Under det här första datumet rekommenderas att du lämnar det i tystnad och inne i väskan. Få saker kan vara så irriterande för personen framför dig än det faktum att vi ständigt ser att vi konsulterar mobilskärmen och till och med har konversationer under middagen. Du måste visa all uppmärksamhet möjligt för ditt datum, till varje detalj, till varje gest från din partner. Det handlar inte bara om att visa en bra bild, det handlar också om att njuta av din verklighet under det mötet varefter vi kommer att fatta vissa beslut eller andra.
6. Är det nödvändigt att ha sex på första dejten?
Det finns ingen studie som visar att sex på första dejten är förutsägbart för oss att ha ett mer eller mindre bestående förhållande. Absolut. Att njuta av en kväll med nöje kommer att vara ditt val två och ögonblickets magi. Att det inte händer betyder inte att den andra personen inte gillade oss. Visst finns det många andra stunder.
För att avsluta skulle framgången på vårt första datum vara att hitta den personen som kan inspirera oss och ge oss tillräckligt med självförtroende för att starta ett förhållande. Sättet att ta reda på är vara naturlig, visar uppriktighet, öppenhet och förtroende. Om det här mötet inte blir det vi förväntade oss, finns det ingen anledning att oroa sig eller vara negativ. Vi kommer att ha många fler.