När temperaturer De förändras, det börjar bli kallt eller så har vi lågt försvar, vi kan bli förkylda och vi har symtomen i två veckor.
I naturen hittar vi många fördelaktiga växter som hjälper oss att undvika dessa irriterande symtom och hjälper oss att effektivt övervinna obehag.
Växter borde vara konsumera med måtta för trots att vi är friska behöver vi inte missbruka dem eftersom ett massivt intag kan orsaka skador och andra oönskade symtom.
Läkemedelsväxter mot förkylning
Förkylning påverkar vårt humör, vårt välbefinnande i allmänhet och kan göra oss sjuka i flera dagar. De vanligaste symtomen När det gäller förkylning är det ont i halsen, hosta, trängsel, rinnande näsa, huvudvärk, bland andra.
Här är några enkla behandlingar du kan göra hemma för att lindra alla dessa förkylningssymtom.
Mint, eukalyptus och talltimmar
Blandningen av dessa växter är mycket effektiv för rensa snabbt näsborrarna. Dimmor är mycket lätta att göra och kan lugna och rensa slem för att hjälpa dig att andas naturligt.
Näsan blir irriterad, vi kan inte andas bra och vi känner oss ännu mer irriterade eftersom vi har en allmän sjukdomskänsla. Vi berättar hur du måste göra det.
Förberedelser
Bland i en liter vatten eukalyptus, mynta och tallblad. Koka upp och koka uppNär ångan kommer ut, närma dig den försiktigt och samla all ånga så att den inte avdunstar och påverkar ansiktet och näsan med en handduk.
Sug åtminstone den ångan i 10 minuter för att dra nytta av dess medicinska egenskaper. Om du vill öka vinsten kan du tillsätt droppar eteriska oljor.
Lakrits för att undvika hosta
Lakrits är en utsökt växt såväl som fördelaktig för att undvika hosta och därmed kontrollera ett av de mest irriterande symptomen på förkylning. Det är något mycket obehagligt och smärtsamt, det kanske inte tillåter oss att vila bra, därför är en lösning att ta en infusion av lakrits.
Koka upp en halv liter vatten och tillräckligt med lakritsrot. Koka i 5 minuter, sila och ta med lite honung för att skydda halsen.
Denna infusion är antiinflammatorisk och mycket kraftfull, dessutom är den ett muskelavslappnande medel. Även om det är fördelaktigt Vi kan inte konsumera mer än två koppar om dagen.
Echinacea för att avsluta en förkylning
Echinacea är en mycket fördelaktig växt eftersom den är det immunstimulerande, Det har en mild effekt för att minska tider och symtom på förkylning. Därför är det en av de växter som vi alltid måste ha till hands för att hjälpa oss att förbättra vår hälsa på kort tid.
För att uppnå de fördelaktiga och snabbare effekterna, få echinacea tinktur, kommer du att hitta det hos vilken som helst herbalist. Även om du också kan göra en infusion av echinacea som i fallet med lakritsrot.
Vi rekommenderar att du frågar experten från handla i naturprodukter hur ska vi ta det och i vilka mängder eftersom vi inte behöver överskrida det heller. Vad mer, se till att den är 100% naturlig.
Alla växter som vi har beskrivit är mycket fördelaktiga, men det finns många andra som också kan användas, t.ex. salvia, kamomill, ingefära eller citron. Kombinera de växter som du gillar mest för att lindra dessa förkylningssymtom för att snabbt förbättra din hälsa.
Om du har andningsproblem, kronisk smärta i halsen eller hög feber, tveka inte att kontakta din läkare så att han kan ange läkemedlet eller behandlingen som du bör följa för att förbättra, för en dåligt botad förkylning kan leda till andra allvarligare sjukdomar som kan orsaka mycket mer skada.
Praktiskt taget alla av oss har lidit a förkylning väldigt svårt, nästa gång kommer du att vara mer beredd att kunna bekämpa det från första dagen tack vare dessa medicinska växter som gynnar oss på grund av deras höga egenskaper.
