Vid många tillfällen lever vi oroliga och med tusentals frågor som går nästan hela tiden. Dessa olösta "tvivel", dessa negativa tankar, all denna rastlöshet, minskar logiskt våra känslor. Men cykeln slutar inte här. Dessa känslomässiga symtomBeroende på hur ofta de uppträder kan de leda till allvarliga hälsoproblem, som börjar med både kardiovaskulära och andningssymtom.
Om du vill veta vad som är de vanligaste aktuella känslomässiga problemen bland människor och vilka hälsosymtom de leder till.
De vanligaste känslomässiga symtomen
Det finns många känslomässiga symtom som vi kan observera bland människor idag, men de vanligaste är dessa tre:
- Rädsla för att döÄven om vi från de första stadierna av vårt liv är medvetna om att livet är ändligt och att vi måste ta det som en gåva, att tiden går och att det när som helst kan vara dags för oss alla att säga adjö, vi gör inte sluta göra oss själva till idén. Rädslan för att dö är ett av de vanligaste känslomässiga symtomen i detta århundrade, och att dödlighetens ålder varje år på grund av medicinska och tekniska framsteg ökar.
- Rädsla för att förlora kontrollen och bli galen: När vi måste fly från vår kontroll finns det många människor som reagerar dåligt på det, särskilt de som gillar att lämna allt väl bundna, är alltför noggranna och perfektionister i sitt liv och med sitt arbete.
- Känsla av orealitet, inte känna sig själv, eller känna sig "avskild från sig själv": Detta symptom är vanligt, särskilt hos de människor som har tvingats drabbas av en älskades död brått och oväntat. Även människor som lever med stress, som inte har tid för sig själva etc. lider av detta känslomässiga symptom.
Alla dessa känslomässiga symtom leder till andra mer komplicerade och hälsosamma, vilket ibland allvarligt kan sätta vår kropp i fara. De vanligaste är följande:
- Kardiovaskulära symtom: Obehag eller täthet i bröstet hjärtklappning, dunkande hjärtslag eller racingpuls.
- Andningssymtom: Andfåddhet eller kvävning känsla av kvävning.
Om du märker något av dessa symtom, oavsett om det är kardiovaskulärt eller andningsorgan, är det lämpligt att kontakta din läkare eller akutläkare.
Känslomässiga symtom är inte så milda och ofarliga som folk ofta tror. De kan leda till allvarliga hälsoproblem.