Har vänskap är något grundläggande i vårt liveftersom de utgör en viktig del av vårt sociala liv. Utan tvekan är människor sociala och vi behöver denna behandling för att öka vår lycka och välbefinnande. Du bör dock fråga dig själv om dessa vänskap är friska eller om de tvärtom har blivit giftiga och inte längre ger dig vad de borde.
den hälsosamma vänskap har vissa egenskaper som vi måste känna igen. Det är inte dåligt att vara tydlig med vad vi förtjänar och att hålla oss borta från de människor som inte gör oss något gott. För detta måste vi veta om våra relationer med människorna omkring oss är friska eller inte.
Vi kan vara oss själva
Detta är något nyckeln till att erkänna ett bra vänskapsförhållande. Det finns människor som vi till slut inte är oss själva med eller som vi döljer aspekter av vår smak eller vår personlighet för vi tror att de inte kommer att gilla dem och de kommer att avvisa oss. Friska vänner accepterar oss som vi är, med våra styrkor och svagheter, utan att detta påverkar vänskapen. Det är mycket viktigt att kunna vara som vi är med de människor som vi delar vår tid med eller så blir vi olyckliga i deras företag.
De respekterar aspekter av vårt liv
En god vänskap ber oss inte om exklusivitet eller avvisar andra aspekter av vårt liv som försöker komma bort från dem. Det finns vänner som De vill inte att du ska ha en partner eftersom det tar bort privilegier och tid, eller att de inte vill att du ska ha andra vänner av samma anledning. Inom en god vänskap är det också att veta hur man förstår att varje person har ett liv där det finns fler dimensioner och människor, fler vänner, en partner eller en familj som också kommer att kräva vår uppmärksamhet. Bra vänner vet att vi inte kommer att vara med dem hela tiden, men den tid vi spenderar tillsammans kommer att användas väl av båda.
Det finns ömsesidigt förtroende
Tillit är mycket nödvändigt i alla förhållanden. Vi måste lita på den andra personen att veta att du kommer att vara där i alla situationer. Om vi inte litar på våra vänner är något fel. Detta förtroendebrott kan vara en distansering, eftersom vi inte har samma intimitet och det finns inte heller den anslutningen som bara finns när vi litar på andra med vårt sätt att vara och våra hemligheter.
Kan tala tydligt
i en hälsosam vänskap kan vara tydlig och inte ljuga. För att inte generera konflikter väljer vi vid många tillfällen att ljuga eller att ge en annan åsikt än vi har. Med goda vänner kan vi ge vår ärliga åsikt och vi kan till och med diskutera olika synpunkter utan att någonting händer eller konflikter. Vi kommer att ha tillräckligt med självförtroende för att veta att vi inte alltid kommer överens om allt men att detta inte behöver påverka vår vänskap.
De är i goda och dåliga tider
En vänskap kommer att vara i goda och dåliga stunder i vårt liv. Det är faktiskt i dåliga tider som vi känner igen sanna vänskap. När allt går bra är det lätt att vara vän med någon. Det svåra är att stanna och stödja en person som har problem och som behöver oss. Många vänder oss ryggen eller dyker bara inte upp i dåliga tider, medan goda vänner är där med oss och erbjuder sin hjälp eftersom de vet att vi skulle göra detsamma för dem.
Det finns gränser
Just för att det finns förtroende, även för hälsosamma vänskap vi kan sätta gränser utan att något händer. Vi kan säga nej till vissa saker och den andra personen kräver vanligtvis inte mer av oss än de borde. Detta är inte en självisk vänskap där du bara letar efter vinst, som inte skulle vara en vänskap på något sätt. I en riktig vän kan vi hitta support utan att överskrida gränserna.