Hur man hjälper ett barn med ADHD att fatta bättre beslut

baby med adhd som är impulsiv

Attention Deficit Hyperactivity Disorder är en störning som många barn och vuxna har. De är barn som behöver extra hjälp för att kunna kanalisera all sin energi och impulsivitet, men samtidigt är de mycket intelligenta och kreativa inom de områden som de brinner för. Om du har ett barn med ADHD måste du ha mycket intern styrka och också vara förståelig så att de lär sig nödvändiga färdigheter för att fatta bra beslut. Barn med ADHD kan ha betydande utmaningar som styr deras beteende.

När det gäller mediciner

Först inser du att vissa mediciner fungerar bättre än andra, och ibland fungerar man en stund och slutar sedan vara till hjälp. Du måste följa upp läkemedlet som ditt barn tar tillsammans med din läkare för att se till att det verkligen fungerar eller om det är bättre att ändra det för en annan om det är nödvändigt att göra ditt barns ADHD medicinska.

Alla barn tenderar att ha svårt att bete sig korrekt när de är hungriga, trötta eller inte konsumerar socker och behöver det. Det är viktigt att se till att ditt barn får god näring och vila. Du måste se till att ditt barn sover bra och äter de 5 dagliga måltiderna på ett bra sätt.

Många barn med ADHD tenderar att bete sig mer som ett barn som är ungefär 30% yngre än deras kronologiska ålder, Så när du ställer förväntningar på ditt barn kan det vara till hjälp att tänka på honom som yngre än han verkligen är. Om han inte uppför sig, påverkar denna omogenhet sannolikt ditt barns förmåga eller oförmåga att hålla sig ur konflikt med sina klasskamrater, särskilt om han berövas förmågan att springa och bränna överflödig energi när han sitter.

baby med adhd som tar bra beslut

Lär ditt barn med ADHD att fatta bra beslut

Här är några tips du kan använda för att lära ditt barn med ADHD att fatta bättre beslut:

  • Erkänna frustrationen att han kan känna på ett ögonblick men samtidigt ge honom strategierna för att arbeta med färdigheterna att ha ett bättre beteende.
  • Hjälp honom att bygga ett ordförråd som du kan uttrycka dig när du känner att "vulkanen" i din mage (frustration, ilska) håller på att "explodera." Uppmuntra honom att identifiera de känslor i kroppen (svettiga handflator, fjärilar i magen) som indikerar att han håller på att göra något som kan orsaka problem för honom.
  • Ge honom möjlighet att göra de saker han gillar och där det är bra. Ofta är ett barn med ADHD mycket kreativt och / eller fysiskt, och eftersläpningen av skrivbordsarbete kan göra det extremt svårt att kontrollera sitt beteende i flera timmar. Oavsett om det är konstklasser efter skolan eller i parken, se till att hon gör de saker hon älskar!

Dessa tips är enkla, men de har en enorm inverkan på livet med barn med ADHD.


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.