Hur man för svåra samtal med sin partner

prata om sex med din partner

Det är inte lätt eller enkelt för någon att närma sig ett svårt samtal med paret. Den här typen av samtal uppstår när åsikterna är olika och långt ifrån varandra. De måste i alla fall åtgärdas på bästa möjliga sätt för att undvika att vissa konflikter uppstår som kan undergräva själva relationen.

I följande artikel ger vi dig en rad riktlinjer som kan hjälpa dig att hantera sådana komplicerade eller svåra samtal tillsammans med paret.

Det som inte fungerar i svåra samtal med din partner

I händelse av att ett svårt samtal uppstår med partnern är det viktigt att inte vid något tillfälle skylla på partnern för händelsen i fråga. Detta är ett fel som uppstår i många par, vilket orsakar en sällsynt miljö som inte alls gynnar det tidigare nämnda förhållandet. Det kan hända att det är sant att paret är skyldig till denna situation, men det är inte värt att externisera ett sådant beteende eftersom det är normalt att problemet förvärras. Det viktiga är att växa och mogna själv för att närma sig detta samtal på bästa möjliga sätt.

Vad fungerar i svåra samtal med din partner

Det finns ett antal riktlinjer att följa när du tar itu med vissa svåra samtal med din partner:

  • Först och främst är det tillrådligt att inte undvika vissa samtal som kan bli komplicerade för parets medlemmar. Det är inte värt att undvika sådana samtal, eftersom de på lång sikt vanligtvis skapar stora spänningar och förstora problemet. Det är bättre att möta dem och försöka hitta en lösning som behagar båda parter. Det är okej att sitta tillsammans med sin partner och prata igenom saker på ett avslappnat och lättsamt sätt.
  • När du tar upp en svår konversation med din partner det är viktigt att förbereda marken för att komma fram till bästa möjliga lösning. Du måste lägga impulser åt sidan och välja ett bra tillfälle att prata med din partner. Det är inte samma sak att ha ett svårt samtal med sin partner, efter att ha reflekterat och tänkt att man gör det impulsivt och utan att veta hur en sådan situation skulle kunna utvecklas.
  • Ett tredje råd att tänka på, och som är viktigt, är att veta hur man reglerar och hanterar de olika känslorna för att på ett adekvat sätt hantera ovannämnda samtal. Detta är något som inte kan uppnås från en dag till en annan. och det kräver tid, så det är bra att träna och ta några minuter om dagen för att hantera känslor.

par krånglar om föräldrar

  • Alla stunder är inte giltiga när det kommer till att hantera en svår konversation med din partner. Saker och ting kan bli värre när samtalet i fråga äger rum i en dålig miljö, där parterna inte gör sitt för att lösa konflikten. Det är därför viktigt att hitta ett ögonblick där parterna är fullt mottagliga för att lösa en viss konflikt och undvika större ondska som skadar relationen.
  • Innan du börjar det här samtalet med din partner är det viktigt att observera dig själv och försöka bli så bra som möjligt. Det är inte samma sak att försöka lösa ett problem med sin partner, att vara bra med sig själv att vara dålig på ett känslomässigt plan. Därför är det bra att ta hand om sig själv på ett personligt sätt, så att samtalet inte blir något svårt för båda parter. Att må bra på ett känslomässigt plan garanterar att konflikten inte förvärras och äventyrar relationen.

Kort sagt, om du vill att din relation ska gå från klarhet till klarhet och inte lida över tid, Det är viktigt att börja med att ta hand om sig själv. Detta enkla och okomplicerade faktum gör att du kan närma dig komplicerade samtal med din partner på ett helt framgångsrikt sätt.


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.