Det är helt sant att varje person har en personlighetstyp och vi måste vara trogna mot vem vi är. Men det gör aldrig ont utveckla våra sociala färdigheter. En blyg eller introverad person kan också lära sig att vara sällskaplig vid vissa tillfällen, något som kan hjälpa dem i deras dagliga liv.
Var en person som vet hur man hanterar sociala situationer Det är något vi alla vill ha, men de som är utåtriktade i naturen tenderar att göra det mer naturligt. Det är sant att allt kan läras, och sociala relationer också, så även om vi är blyga kan vi vara mer sällskapliga om vi vill.
Självförtroende
En av nycklarna som vi måste vara mycket tydliga när det gäller att vara en person som rör sig bra i samhället är det vi måste ha förtroende för oss själva. Den allra största delen av tiden kontaktar vi inte andra människor eftersom vi är rädda för eventuellt avslag och vi tror inte på våra sociala färdigheter för att ha en konversation. Förtroendet för oss kommer till stor del att ta bort den rädslan, för vi vet att vi är kapabla att prata och vara intressanta för andra. Om avslag kommer kommer det inte att göra oss så illa heller, för vi kommer att veta att vi inte kommer att tycka om alla och ingenting händer. Det är en process som vi måste gå igenom för att förstå hur sociala relationer är.
Gör det lite efter lite
Det är inte så att vi går från att vara blyga till att prata med alla från dag till dag, för vi skulle låtsas med vårt beteende. Något liknande bör göras gradvis för att vänja sig vid känslor och relationer med människor vi inte känner ännu. Du kan börja med att prata med människor i ditt arbete som du inte har pratat med eftersom det blir lätt att ta upp ett ämne. Att ha samtal med människor som verkar vänliga och pratsamma, eftersom det med dem är mycket lättare. Om vi öppnar oss lite för lite för andra människor blir processen mycket lättare och vi kommer att uppnå långsiktiga prestationer. Om vi försöker göra det snabbt är vi säkra på att vi befinner oss i situationer som vi inte kontrollerar och vi kommer äntligen att återgå till vår tröstplats.
Negativa tankar
Det är naturligt att vara blyg för att interagera med andra människor vi stannar stilla för att rädsla och negativa tankar dyker upp som säger att detta inte fungerar. Men i det här fallet, när tvivel angriper oss, måste vi vara medvetna om att det är vi som styr vårt beteende. På ett sätt kan vi känna den rädslan, men vi får inte låta den förlama oss och vi måste agera därefter. Vi kan försöka ha positiva tankar, försöka säga till oss själva att vi alla har rädsla och att ingenting händer om de avvisar oss eftersom vi är perfekta för många andra människor.
Uppriktighet med andra
Dölj vad vi är och försöker ge en bild av vad vi inte bara är det kommer att orsaka mer ångest och spänning hos oss själva. Det är bra att vara säker och hoppa in, men det är ingen nytta att försöka agera utgående om du inte är det. Att vara ärlig med vad vi känner och vad vi är visar sig hjälpa oss att övervinna det. Det vill säga, vi kan kontakta någon och berätta för dem att vi är blyga och att det är svårt för oss att träffa människor men att vi till exempel vill veta om boken de läser är bra. Vi får inte låtsas något för förr eller senare kommer vår natur fram och försöker dölja den kommer bara att göra oss mer nervösa. Detta kan också hjälpa oss att bryta isen med den andra personen om de är blyga eftersom de förstår situationen perfekt.