Om du vill veta mer om humle, dess fördelar och egenskaper, du är i rätt artikel. Vi vill berätta vad exakt denna väsentliga och speciella ingrediens är för en av de mest kända dryckerna i världen, öl.
Dessutom behandlas det som en medicinalväxt, var noga med att läsa dessa rader för att lära dig mer om humle.
Är viktig ingrediens för bryggningNär dess blommor torkas extraheras lupulin från dem, ett unikt element som ger den bittra smaken och aromen så karakteristisk för öl.
Hoppshistoria
Denna växt har använts i antiken som medicinalväxt för sin lugnande och antispasmodiska effekt. Romarna använde humleblommor för att fylla sina kuddar och minska sömnproblemen. För närvarande saknar detta faktum vetenskapliga bevis, men denna praxis har nått våra dagar och vår populära kultur.
För närvarande, Idag används blommorna på denna växt fortfarande för terapeutiska ändamål, inte bara förknippat med sömn utan också för att kontrollera nerv- och matsmältningssystemet.
Humleegenskaper
Denna växt har den egenskapen att den är en klätterväxt som är hemma i Kina, även om den odlas i många regioner i världen. Denna växt är familj av växten i cannabis, Den har både manliga och kvinnliga blommor, och dessa växter används mest i naturmedicin.
De egenskaper hos humle som vi lyfter fram mest är följande:
- Garver
- Flavonoider, såsom quercetin eller campferol.
- Fenolsyror
- Bittera principer.
- Proanthocyanidiner.
Bland de humles fördelar och egenskaper som började studeras i mitten av XNUMX-talet, vi måste lyfta fram följande:
- Det är ett bra lugnande medel för centrala nervsystemet.
- Det är en hypnotisk mat, även om vi måste komma ihåg att detta bara uppnås genom eterisk olja.
- Stimulerar smaklökarna och förbereda kroppen för matsmältningen.
- Det har östrogena egenskaper. Denna aktivitet observerades i mer än en studie och med tiden har den bekräftats i olika in vivo-tester.
Vi måste betona att humle inte är en lösning på sjukdomar, men vissa hälsofördelar tillskrivs det.
Humle fördelar
Humlebeståndsdelarna och egenskaperna som tillskrivs den gör den till en mycket fördelaktig mat för hälsan. Växten rekommenderas att ta för att bibehålla en frisk kropp, men Vi betonar att det inte ersätter konventionella behandlingar och bör betraktas som ett tillägg.
Ångest och nervositet
Att ta humleinfusion gör att vi kan lugna nerverna när vi är oroliga och lite upprörda. Denna växt producerar en lugnande effekt från humle, det observerades hur denna växt hjälpte till att kontrollera sömnighet och trötthet mer än vanligt och fick kontrollera sömnen.
Insomnio
Dricka humle för att kontrollera sömnen gör det till en stjärningrediens för detta ändamål. Även om vi måste komma ihåg att intaget av humle bör övervakas av en läkare så länge sömnlöshetsproblemen är mycket bestående.
Öka vår aptit
Humle stimulerar magsekretioner och hjälper till att väcka din aptit. Det hjälper också till att förbättra matsmältningen, så om du har haft en riklig måltid eller känner dig täppt, sluta inte ta humle för att förbättra ditt tillstånd.
Minskar njursmärta
En av de positiva effekterna av humle är att den tillfälligt lindrar smärta. Detta uppnås när humle appliceras externt., så att plåster kan tillverkas med växtens infusion.
Lättnad är dock tillfällig minskningen av reumatisk smärta och inflammation är verklig. För att få systematisk lättnad måste vi dock fråga vår läkare för att förbättra vår hälsa.
menopaus
Denna naturliga ingrediens har aktiva ingredienser tack vare dess östrogena egenskaper. Detta gör det möjligt att behandla de negativa effekterna av klimakteriet, såsom värmevallningar, ångest och sömnlöshet som kan känneteckna detta livsstadium för kvinnor.
Alla dessa fördelar, har ännu inte vetenskapligt stödMen det betyder inte att det inte är en fördelaktig mat för kroppen.
Var finns humle?
Som vi har sett, humle har fantastiska egenskaper och hälsofördelar. Ett av sätten som vi kan ta humle på är genom blomte-infusioner. Även om vi också kan hitta det i kapslar, extrakt eller eterisk oljeformat.
Humle finns i naturläkare och specialaffärer. Fråga helst herbalistens ägare så att han kan bestämma i vilket format du kan ta det för att förbättra din hälsa.
För att förbättra dess lugnande effekter, och ta det i situationer med nerver och sömnlöshet, du kan också följa med andra växter med samma egenskaper. Du kan till exempel kombinera det med valerian, lavendelblommor eller passionsblomma.
Humle kontraindikationer
Dessa medicinska växter har effekter på kroppen och det hjälpa oss att upprätthålla ett starkt immunförsvar, även om vi måste vara medvetna om att inte alla medicinska växter, oavsett hur fördelaktiga de är, är lämpliga för alla eller är lämpliga för alla.
Humle rekommenderas till exempel inte för gravida kvinnor. Genom att ha östrogena egenskaper, Jag kunde orsaka spontana aborter. Dessutom är det klokt att undvika det också när du ammar.
Dess användning bör också undvikas när människor har syndrom som uppstår med hyperestrogenes eller patienter som har haft cancer.
Dessutom, det rekommenderas inte att använda farliga tunga maskiner eller att köra bil, eftersom dess avslappnande effekt kan orsaka dåsighet.
Bonusspår: humle och öl, lite historia
Även om det inte finns någon exakt dokumentation började humle användas för att tillverka öl på 868-talet, men dess användning går tillbaka till XNUMX när humle började användas i Belgien av hygien- och bevarandeskäl. Med tiden sprids dess användning över hela Europa och nådde Spanien på samma sätt.
Idag, humle används inte bara för att brygga öl, också för sin milda antibiotiska effekt mot grampositiva bakterier, eftersom det gynnar aktiviteten hos maltjästen. Humlen balanserar smaken av ölet med maltens sötma tack vare dess bittra touch.