Blåbär är mycket naturliga frukter fördelaktigt för kroppen. Hjälper till att förebygga och används för att behandla sjukdomar relaterade till urininfektioner.
De är en av skogens frukter som konsumeras mest, de är låga i socker och rika på antioxidanter. Vi berättar varför de är så fördelaktiga för kroppen och vad som är deras bästa egenskaper och egenskaper.
Medicinska egenskaper hos blåbär
Glöm inte att missa dessa underbara medicinska egenskaper som de kan erbjuda oss och inte bara ta hand om hälsan hos vår urinblåsa eller urinvägar, det kan hjälpa oss mycket mer.
- Den har sammandragande egenskaper och förhindrar därmed diarré. Blåbär är bra för att stoppa magbesvär, döda bakterier och matsmältningsbesvär som diarré, dålig matsmältning, tarminflammationer eller gastrointerit.
- Att vara sammandragande är det också fördelaktigt för cicatrization.
- Det är antiseptiskt. Det hjälper oss sedan att ha en bättre matsmältning och eliminera mage tyngd.
- Det rekommenderas till alla som lider typ II-diabetes eftersom det hjälper till att förhindra obehag och alla störningar som denna sjukdom producerar.
- Det är en kraftfull antioxidantmat, neutraliserar verkan av skadliga fria radikaler för kroppen, vilket förhindrar uppkomsten av sjukdomar som påverkar hjärta eller leda till cancer.
- Undvik naturligtvis inflammation i urinblåsan, förhindrar cystit och hindrar oss därmed från att drabbas av njurproblem.
- Dessutom rekommenderas män att inte ha prostata problem.
Fördelar med blåbär
Tack till dem medicinska egenskaper Det är en mycket hälsosam produkt för människokroppen eftersom den kan förbättra vissa delar av kroppen med bara dess konsumtion.
Vi citerar dem på ett enkelt sätt nedan så att du alltid har det i åtanke varje gång du konsumerar dem.
- Det förhindrar att bakterier fäster vid magsäckeneller, det är fördelaktigt att utvisa och eliminera gifter från kroppen.
- Blåbär har vitamin P, känt för att förbättra cirkulationssystemet och ta hand om ögons hälsa, eftersom det förhindrar ögonsjukdomar.
- Skyddar och stärker små blodkärl. Små vener kommer att förstärkas och de kommer inte att bryta så lätt att hindra oss från åderbråck eller hemorrojder.
- Det kan sakta ner grå starr, förhindrar retinal degeneration tack vare dess höga innehåll av vitamin E.
- Den innehåller antocyanidiner, en typ av protein som ökar styrkan hos senor, ledband och ökar kroppens kollagenproduktion.
- LBlåbär är små antiinflammatoriska livsmedel, hjälper till att bibehålla god hälsa i lederna, håller artrit och artros i schack.
- Bladen av blåbär hjälper till att minska halten av glukos i blodet.
- Undvik uppkomst av magsår.
- Många kvinnor lider kontinuerligt av urininfektionen som kallas cystitOm du är en av de kvinnor som är benägna att det, rekommenderar vi att du konsumerar blåbär oftare för att förhindra denna irriterande infektion.
Biverkningar och kontraindikationer av tranbär
Det finns inga kända allvarliga biverkningar som matförgiftning från konsumtionen, men om de konsumeras i stora mängder riskerar vi blödning, magbesvär eller förgiftning av hydrokinoner de äger.
Det är vanligtvis inte en komplicerad eller riskabel frukt när det tas, men långvarig konsumtion bör undvikas eftersom bladen kan orsaka viss förgiftning i kroppen.
Blåbär sticker ut i sina högt innehåll av oxalsyra, ett ämne som bör undvikas om vi är benägna att producera kalciumoxalatnjursten.