Lev ett hälsosamt liv Det är en av de viktigaste punkterna i vår dag till dag. För att göra detta måste vi börja införa vissa förändringar i vår kost. Ett viktigt steg, som i princip får oss att tänka på strikta dieter, produkter med lite smak och menyer som vi kommer att bli uttråkad omedelbart. Men det behöver inte vara så längre. Därför märken som Brunnen väl har tänkt på oss.
Från det ögonblick som vi väljer produkter med låg fetthalt eller reducerat saltkommer vår kropp att tacka oss. Men utan komplikationer kan vi därför fortsätta att njuta av en korv som kokt skinka både på morgonen som ett snabbt mellanmål eller en middag full av fantasi. Beröva inte din familj en maträtt full av smak men mycket hälsosammare än du tror!
Hälsosamt liv
För att leva ett hälsosammare liv måste vi försöka bidra alla de näringsämnen som vår kropp behöver, på ett balanserat sätt. Proteiner är viktiga för deras funktioner i kroppen, såsom ökning och underhåll av muskelmassa eller upprätthållande av ben vid god hälsa.
I vår kost är ett perfekt sätt att introducera proteiner genom deras vegetabiliska eller animaliska ursprung. I det senare fallet kan vi välja mat som kokt skinka Brunnen väl. På några minuter får du en maträtt med en unik, utsökt smak och utan att behöva ge upp att ta hand om dig själv.
Korv och pålägg i vår kost
Även om vi alltid får höra att det inte är bra att missbruka korv, måste vi vara tydliga om vilka av dem vi ska välja. Med en produkt som den som ElPozo BienStar erbjuder oss kommer vi inte att tvivla. Varför? För det är det lågt i fett och reducerat i salt. Utan tvekan, av alla kokta skinkor som vi känner till är det den med minst fett. Endast 1,5 gram gasbind per 100 gram produkt. Nu, om du tror att på grund av dessa egenskaper är dess smak kvar, har du mycket fel. Även de mest krävande smakarna i din familj kommer att njuta av en kokt skinka som denna till fullo. De lämnar inget på dina tallrikar!
Om vi vill göra en snabbmat, eftersom tiden inte kommer för mer, är ett bra alternativ att välja produkter som ElPozo BienStar kokt skinka, som också är glutenfri och laktosfri. Så det är grundläggande att ha som allierad i vårt kylskåp. Utan tvekan måste det sägas att det är en mycket noggrann produkt, för vilken alltid de bästa råvarorna väljs och har en mycket uttömmande kontroll under hela produktionsprocessen. Hur lätt det är att äta gott när du tänker på det!
Idéer för hela familjen med kokt skinka ElPozo BienStar
Nu, ingenting som att gå till det vi gillar mest, idéer i form av hälsosamma recept för att omsätta det i praktiken. Lägg märke till dessa idéer, men framför allt, ge din fantasi fria tyglar så att hela familjen kan njuta av den goda smaken utan att offra kvaliteten.
Kokta skinkmuffins
Vi behöver en bricka med muffins eller muffins. Vi placerar en bit kokt skinka i varje utrymme och ser till att den täcker den väl. Hacka surimipinnarna och slå dem med två ägg och 100 gram riven ost och tillsätt en nypa salt. Vi häller denna blandning över den kokta skinkan. Vi tar den till ugnen i cirka 15 minuter vid 180 °.
Kokt skinka cannelloni
Eftersom cannelloni inte alltid behöver vara som vi känner dem. Köket gör att vi kan variera så mycket som fantasin kräver. I det här fallet kommer en bit kokt skinka att vara det perfekta lagret för vår kalla cannelloni. För dess interiör kan du fylla det du gillar mest. En idé är kombinera tonfisk med surimi, kokt ägg, morotflis och ärtor, avsluta blandningen med ett par matskedar majonnäs. Nu måste du bara sprida skivan kokt skinka, tillsätt en matsked eller två av blandningen och rulla upp den.
Enkla rullar
Saknar du idéer till middag?. Oroa dig inte, för med den här kommer dina gäster att bli förvånade. Du behöver skivor av ElPozo BienStar kokt skinka och samma mängd ost också skivad. Du sträcker en skinka och på den lägger du en ost. Rulla upp det och släpp det genom vispta ägg och därefter i brödsmulor. Stek dem i en kastrull med varm olja och det är det. Du kan följa med dem med en rik sallad.
Som vi har verifierat kan vi ta hand om oss själva på ett mycket enkelt sätt och med receptidéer som hjälper oss att äta hälsosamt utan att glömma att det vi gillar mest är att behålla all smak och kvalitet. Om du fortfarande saknar idéer, tveka inte att titta på ElPozo BienStar-sidan för att hitta mer hälsosamma recept.. #AtitudBienStar