Naglar säger många saker om din hälsa och dess form, struktur eller färg kan vara indikatorer på brister och andra problem Viktig. Dina naglar kan förändras betydligt över tiden och inte nödvändigtvis på grund av lacken. Även om det är lätt att associera dessa förändringar med den ständiga användningen av nagellack och därför ges det inte den vikt de förtjänar.
Dina naglar kan förändras när det gäller färg, motstånd, sprickor, ränder och andra viktiga förändringar kan dyka upp. Och så att du lär dig att observera, analysera och upptäcka förändringar i dina naglar, missa inte guiden som vi lämnar dig nedan. Varför en frisk nagel ska se rosa ut, den ska vara stark och inte lätt gå sönder eller laminera.
Har du svaga, fläckiga eller ruggiga naglar?
Dra tillbaka nagellacket och ta en titt på dina händer. Den gulaktiga färgen är vanligtvis ett tecken på att du använder för mycket och till och med dåligt kvalitets nagellack, även om tDet är också en karakteristisk egenskap hos människor som röker för mycket. Förutom färgförändringen kan naglarna genomgå betydande förändringar som de som beskrivs nedan.
Spröda och svaga naglar
Att ha svaga naglar, som lätt går sönder och lätt kan böjas när man trycker på dem, kan vara ett tecken på olika problem. Det mest uppenbara är att använda hårda rengöringsmedel, spendera för mycket tid med händerna i blöt eller använda dålig nagelskosmetik. Det finns dock mer oroande orsaker som t.ex. brist på järn, vitaminbrist eller hormonella störningar, Bland annat.
Så det är väldigt viktigt att gå till läkarmottagningen så att du kan utföra en analys och kontrollera att allt är korrekt. När det gäller vad du kan göra, börja med förbättra din kost, öka ditt intag av livsmedel som är rika på vitaminer, mineraler och järn. Du bör också vänja dig vid att använda handskar för rengöring.
Vita fläckar på naglarna
Det finns två typer av vita fläckar, de som finns på själva nageln och de som finns på huden. I det första fallet är det något normalt som många människor har, men när fläcken är på huden kan det vara ett tecken på problem som diabetes eller njursvikt. För att skilja dem måste du bara trycka på spiken, om fläcken försvinner betyder det att den är på huden och du bör kontakta din läkare så snart som möjligt.
Skedformad
Ibland förvandlas nageln till en konkav form, liknande en sked. På sidorna blir det smalare och nageln blir väldigt svag. Detta fenomen förekommer i allmänhet i tummarna och vad det säger är att du förmodligen har järnbristanemi, det vill säga brist på järn. Även om det i vissa fall kan vara motsatt och uppstå på grund av ett överskott av järn.
Skalar naglarna från basen?
Om du inte har gett dig själv ett slag som motiverar att nageln separerar från basen, i så fall kommer du utan tvekan att ha märkt den intensiva smärtan det orsakar, bör du gå till läkaren snabbt. När detta händer är det signalen som det kan finnas ett problem med hypotyreos. Det kan också orsakas av en svampinfektion eller dåligt blodcirkulationsproblem.
Mycket bleka naglar
Titta på dina naglar, de ska se friska, rosa ut och ha en vit eller pärlspets. Om färgen på dina naglar är alltför blek, du kan ha ett cirkulationsproblem eller någon näringsbrist. För att vara säker, gå till din läkare och be om en fullständig analys, så att du kan se till att dina naglar inte indikerar hälsoproblem.
Naglar används för mycket mer än att dekorera händerna, för att sminka dem och se vackra ut. Dina naglar har en funktion precis som resten av organen och det är viktigt att skydda dem. Att få naglarna gjorda är ett personligt val, men det viktigaste är att ha dem friska eftersom detta är ett tecken på god hälsa i allmänhet