5 livsmedel som inte bör tillagas i mikrovågsugn

Laga mat i mikron

Mikrovågsugnen är en av de apparater som inte saknas i något kök. En liten enhet full av nytta som du inte alltid vet hur du använder rätt. För i allmänhet, mikrovågsugnen används för att värma mat, men den kan användas till många andra saker. Att laga mat i mikrovågsugn är enkelt, snabbt, billigt och hälsosamt, eftersom det lagar mat i sin egen juice och minskar fettet.

Vissa livsmedel bör dock inte tillagas i mikrovågsugn. Vissa för att de helt enkelt förlorar sina huvudsakliga egenskaper och andra för att det kan vara farligt för hälsan. Ta reda på vad det är för mat som du aldrig bör laga i mikrovågsugn. A) Ja, du kan använda denna lilla apparat så praktisk att den värmer din mat varje dag på en minut.

Det som aldrig ska tillagas i mikron

Många maträtter kan lagas i mikron utan problem, faktiskt finns det otaliga läckra och hälsosamma recept i detta format. Vissa livsmedel eller produkter bör dock inte tillagas så här, av olika anledningar som de vi kommer att berätta nedan. Notera mat som inte bör tillagas i mikrovågsugn och du kommer att kunna undvika skrämsel och irritationsmoment.

Hårdkokta ägg

Koka ägg i mikrovågsugn

Om du vill förbereda ett väldigt nyttigt och oljefritt stekt ägg är mikrovågsugnen din bästa vän. Men om det du behöver är att värma ett hårdkokt ägg, leta efter andra alternativ eller förbered det först. Det hårdkokta ägget ska inte läggas i mikron pga ett lager av fukt bildas inuti den som kan explodera när den värms i mikrovågsugn. Av den anledningen är det väldigt viktigt att skala ägget och skära det innan det värms i mikron.

Kycklingen

Om de inte tillagas ordentligt kan bakterier i kyckling vara fruktansvärt farliga för din hälsa. Av denna anledning bör rå kyckling aldrig tillagas i mikrovågsugn, eftersom systemet med denna apparat är att värma maten från utsidan till insidan. Så att mat kan inte garanteras att lagas ordentligt, eftersom det inte gör det enhetligt. Av samma anledning bör rått kött inte tillagas i mikrovågsugn.

Ris

En av de livsmedel som ofta värms upp i mikrovågsugn är ris, det finns faktiskt många olika förpackade produkter som marknadsförs för användning i mikrovågsugnen. Nya studier tyder dock på att detta kan vara mycket hälsofarligt. Detta beror på att ris innehåller bakterier som är mycket resistenta mot höga temperaturer som inte alltid uppnås i mikrovågsugnen. Dessutom skapar detta system ett lager av fukt som är den perfekta platsen för olika bakterier att föröka sig som kan orsaka matförgiftning.

Bröstmjölk

Att frysa bröstmjölk är det rätta sättet att skapa en matreserv för ditt barn. På så sätt kan han mata när han behöver det även när mamman inte är tillgänglig. Nu, för att värma bröstmjölk, är det bäst att använda varmt vatten istället för mikrovågsugnen. Det är välkänt att denna apparat värmer maten ojämnt. Mjölk kan vara kall på ena sidan och väldigt varm på den andra.

Gröna bladgrönsaker

Gröna bladgrönsaker

När de värms upp i mikrovågsugnen kan näringsämnena i gröna bladgrönsaker bli mycket farliga för din hälsa. Det är ett ämne som kallas nitrater, som är mycket fördelaktiga för hälsan, men när de värms upp i mikrovågsugnen omvandlas de till nitrosaminer, ett ämne som kan vara cancerframkallande. Därför, om du har rester av spenat, kål eller gröna bladgrönsaker, det är bättre att värma dem i en panna med en droppe olivolja.

Det här är 5 livsmedel som inte bör tillagas i mikrovågsugn, en mycket användbar anordning om den används på rätt sätt. På samma sätt borde de aldrig vara det värma mat med hög vattenhalt, som frukt, eftersom de kan explodera eller generera bakterier på grund av fukt. Med dessa tips kan du säkert dra nytta av din apparat.


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.