Patatet janë ideale si ushqim, ato i kanë veti të mëdha medicinale dhe ato na ndihmojnë të jemi shumë më të shëndetshëm.
Ata janë zhardhokët më të konsumuar në botë, ato shoqërohen në një numër të madh vaktesh nga një mori kulturash, veçanërisht si një zbukurim dhe shoqërim.
Mjetet juridike shtëpiake dhe natyrore janë shumë të popullarizuara në shumë vende, ato ndihmojnë për të përmirësuar cilësinë e trupit në një mënyrë efektive dhe të sigurt. Në këtë rast, ne duam t'ju tregojmë se si mund të përdorni patate, sepse përveçse na ushqejnë, ato munden na ndihmoni të kujdesemi për lëkurën, stomakun, ndër të tjera.
Karakteristikat e patates
Patatet janë zhardhokë dhe fillimisht janë të Amerika e Jugut, aktualisht janë rritur praktikisht në të gjithë planetin dhe në çdo kohë të vitit. Lloji i patates që do të rritim do të varet nga koha e vitit në të cilin mbillen patatet.
Çdo lloj patate është i ngjashëm në pamje, shije dhe erë, megjithatë ne gjejmë disa variacione:
- tocarrenasAta kanë më shumë ngjyrë të verdhë dhe ngjyrë kafe të errët.
- Makarona, me shume ngjyre te verdhe me prekje te kuqerremte.
- Kreole, ka ngjyrë gjysëm të butë dhe kafe të çelët.
- Kapiro, ato janë shumë më të ashpra.
- Vjollcat.
Patatet kanë disa veti medicinale të cilat nuk duhet t’i anashkalojmë, sepse ato mund të na ndihmojnë të qetësojmë shqetësimet dhe patologjitë e caktuara në një mënyrë natyrale.
ajo Përmban sasi e madhe e lëndëve ushqyese dhe antioksidantëve, aroma dhe aroma e tij e bëjnë atë një nga zhardhokët më të konsumuar. Përveç kësaj, pirja e lëngut të patates na siguron një sasi të madhe mineralesh dhe vitaminash.
Ilaçet shtëpiake me bazë patate
Këtu ju tregojmë një seri të mjeteve natyrale të bazuara në patate për të zgjidhur dhe përmirësuar shëndetin tuaj.
Ju do të kujdeseni për lëkurën tuaj
Patatja ka veti anti-inflamatore dhe një seri enzimash që ndihmojnë lëkurën të jetë më elastike dhe shumë më e hidratuar.
Ju mund të performoni një maskë me bazë patate, e bërë nga pure, lëng ose feta, të dyja të papërpunuara dhe të gatuara.
Përbërësit dhe përgatitja
- 3 patate
- 1 lugë gjelle vaj ulliri.
- Mjaltë, një lugë gjelle ose për shije.
Për të marrë maskën e përsosur, qëroni patatet dhe zieni derisa të zihen. Lëreni të qëndrojë dhe ftohet. Grini ato dhe shtoni vajin e ullirit dhe mjaltin.
Vendoseni me duar sikur të ishte një krem në fytyrë në lëvizje rrethore, lëreni të qëndrojë për 30 minuta dhe më pas shpëlajeni.
Edhe kjo maskë Kjo do t'ju ndihmojë të zvogëloni ënjtjen e djegieve.
Lëng patate për zbokth
Megjithëse nuk e keni menduar kurrë, lëngu i patates mund të jetë shumë i dobishëm për të përmirësuar lëkurën Dhe në këtë rast, përfundojeni zbokthin në mënyrë efektive dhe të pastër.
Përbërësit dhe përgatitja
- 5 patate të qëruara.
- Lëng dy limonësh.
- 15 gram kripe
- Një litër ujë mineral.
Së pari zieni patatet e qëruara në litër ujë, kullojeni dhe lëreni të pushojnë. Grini ato dhe shtoni lëng limoni dhe kripë. Rrihni derisa të merrni një përzierje pa gunga dhe aplikojeni në lëkurën e kokës.
Lërini të qëndrojnë për 15 minuta dhe pastroni kokën normalisht.
Smoothie për lehtësimin e gastritit
Patata ka qenë gjithmonë e lidhur me simptomat dhe dhimbjen e shkaktuar nga gastriti, ideali është kombinojeni atë me fruta të tjerë për të lehtësuar në mënyrë efektive dhimbjet e stomakut.
Përbërësit dhe përgatitja
- 2 patate
- 1 ose 2 banane në varësi të madhësisë.
- 250 mililitra ujë.
Qëroni patatet, pritini në copa të vogla, me të njëjtën madhësi si bananet, përzieni patatet derisa të merrni një përzierje homogjene, lëreni të ftohet dhe pihet normalisht.
Patatja e papërpunuar është astringjente dhe nëse vuani nga diarre do të pritet natyrshëm.
Shmangni rrathët e errët
Ashtu siç mundemi përdorni fetat e kastravecit për të shmangur rrathët e errët, mund të përdorim feta patate. Patatja gjithashtu do të jetë në gjendje të luftojë njollat ose qeset e prodhuara nën sy.
Per te marre, patatja duhet të jetë e gjallë dhe e ftohtë në mënyrë që efektet të jenë më të mëdha. Ky ilaç është më i thjeshtë, prisni pataten në gjysmë dhe krijoni feta me trashësi një centimetër. Hiqeni kur nxehet.
Shmangni dhe përmirësoni sëmundjet e veshkave
Patatet ndihmojnë detoksifikoni trupin dhe enzimat që ata kanë ndihmojnë në zvogëlimin e dhimbjes në veshka dhe shmangin çdo ndërlikim.
Për të përmirësuar veshkat tuaja, ju mund të bëni një gojëmjaltë të papërpunuar me patate, sepse në këtë mënyrë vetitë e patates do të mbeten të paprekura.
Merrni dy patate dhe një pintë ujë mineral, lani dhe qëroni ato përpara se t’i përzieni. Pasi të keni marrë një përzierje homogjene mund ta konsumoni para mëngjesit në stomak bosh në mënyrë që përfitimet të zmadhohen.
Këto ilaçe shtëpiake janë të thjeshta për tu kryer dhe gjithashtu shumë të lira. Sepse patatja është një produkt shumë i zakonshëm dhe gjithashtu i lirë.
Sa i përket trajtimeve, duhet të jemi të kujdesshëm kur i bëjmë dhe i përdorim, gjithmonë duhet ta përdorim atë në një pjesë të lëkurës sonë dhe të sigurohemi që nuk na jep ndonjë reaksion alergjik.
Së fundi, gratë shtatzëna dhe fëmijët e vegjël duhet të kufizojnë përdorimin e tyre sepse edhe nëse janë ilaçe shtëpiake ata kanë nevojë për mbikëqyrje mjekësore.