La celuliti është një problem që prek shumicën dërrmuese të grave, edhe ata që kanë qenë gjithmonë të dobët. Ky problem mund të shihet në lëkurë në formën e gropëzave, prandaj quhet ndryshe 'lëvore portokalli'. Difficultshtë e vështirë të luftosh celulitin, por ka shumë mënyra për ta bërë atë për të përmirësuar gjendjen e lëkurës.
Ne do të flasim me ju rreth trajtim për të zvogëluar celulitin. Nuk është vetëm një, por mund të bëhet në mënyra të ndryshme. Mbani në mend se ekzistojnë disa lloje të celulitit dhe që disa kanë të bëjnë me qarkullimin, akumulimin e lëngjeve, stilin e jetës së ulur apo edhe gjenetikën. Kjo është arsyeja pse mund të provohen trajtime të ndryshme.
Udhëzime të përgjithshme
Trajtimet e celulitit duhet të jenë plotësuese kur bëhet fjalë për t'i dhënë fund këtij problemi. Kjo do të thotë që ne në fakt do t'i përdorim ato për të na ndihmuar t'i japim fund, por duhet të sulmojmë nga të gjitha frontet. Useshtë e padobishme të aplikoni një trajtim nëse ushqehemi në një mënyrë jo të shëndetshme dhe nuk bëjmë sporte. Udhëzimet e përgjithshme janë të bëni ushtrime të moderuara çdo ditë, siç është ecja e shpejtë për më shumë se gjysmë ore. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të pini shumë lëngje të tilla si ujë ose lëngje natyrore për të eliminuar toksinat. Nga ana tjetër, dieta është thelbësore. Ju duhet të shmangni yndyrnat e ngopura, kripën e tepërt, ushqimet ultra të përpunuara dhe gjithçka që është e sëmurë.
Terapia
Kjo është një teknikë e përdorur për të përmirësojnë kullimin limfatik në njerëzit që kanë probleme të celulitit, por edhe probleme të qarkullimit ose grumbullimit të lëngjeve. Përdoret një kostum në të cilin ajri aplikohet lart për të përmirësuar qarkullimin e kthimit. Isshtë një trajtim shumë i thjeshtë dhe gjithashtu nuk ka efekte anësore.
mesoterapia
La mezoterapia është një teknikë e njohur dhe mund të përdoret për qëllime të shumëfishta. Një prej tyre është zvogëlimi i celulitit. Ky trajtim përfshin marrjen e injeksioneve të vogla në shtresat sipërfaqësore të lëkurës. Koktelet e vitaminave dhe substancave të përgatitura posaçërisht për secilin problem specifik injektohen për të përmirësuar atë zonë. Nuk kërkon pushim pasues, kështu që është një teknikë shumë e përhapur që ofron rezultate të mira.
Kavitacioni
Kjo është një teknikë tjetër jo-kirurgjikale që përdoret për të hequr nyjet dhjamore në zonat e lokalizuara. Kjo është perfekte për celulitin, i cili tenton të grumbullohet në zona të caktuara. e di përdorni ultratinguj me frekuencë të ulët për të shpërndarë yndyrën në zonat e lokalizuara. Përmirëson pamjen e lëkurës, zvogëlon vëllimin, ndihmon në eliminimin e toksinave dhe zvogëlon dukshëm celulitin. Kundërindikohet në disa raste të tilla si te personat me insuficiencë të veshkave ose te gratë shtatzëna.
Kulloni masazhet
Shumë nga teknikat që luftojnë celulitin përqendrohen në kryej masazhe për të përmirësuar kullimin limfatik dhe qarkullimi. Këto masazhe mund të kryhen në një qendër të specializuar estetike, pasi ato kryhen nga profesionistë që dinë të nxjerrin më të mirën prej saj. Sidoqoftë, ne gjithmonë mund ta bëjmë atë në shtëpi çdo ditë për të përmirësuar pamjen e lëkurës. Nëse e bëjmë edhe me një produkt anti-celulit, rezultati do të jetë edhe më i mirë.
Këto masazhe duhet të kryhen për të përmirësuar qarkullimin e kthimit. Lëvizjet rrethore bëhen duke ushtruar pak presion në lëkurë dhe filloni nga poshtë lart. Nëse bëhet me një vaj të tillë si thupra Weleda, do të jetë shumë më e lehtë për ne. Në zona të tilla si stomaku, ne thjesht do të bëjmë lëvizje rrethore në mënyrë që produkti të absorbohet mirë dhe të përmirësojë kullimin në zonë. Kjo gjithashtu do të na ndihmojë të relaksohemi, kështu që ka efekte të shumëfishta.