Si t’i bëni ditët produktive

Jini më produktivë

Bëhu një person produktiv Isshtë diçka që shumë do ta dëshironin, pasi orët dhe ditët kalojnë pa bërë në të vërtetë të gjitha gjërat që kanë në pritje ndërsa ka njerëz të tjerë që duket se janë në gjendje të bëjnë një mijë gjëra në të njëjtën kohë. E vërteta është se ne vetë mund të mësojmë të jemi më produktivë me disa truke të thjeshta.

Nëse e kupton këtë ju doni të ndryshoni diçka në jetën tuaj që duhet të provoni, pasi që vetëm me praktikën e përditshme gjërat mund të arrihen. Që ditët të jenë shumë më produktive është e mundur nëse marrim parasysh disa ide.

Bëni një listë ditore

Organizoni ditën

Çdo ditë ne kemi një listë të gjërave, prandaj është e rëndësishme t'i mbani në mendje në mënyrë që të mos fillojmë të bëjmë asgjë tjetër dhe të lëmë kohën të kalojë pa i bërë ato. Shtë e rëndësishme të bëjmë një listë të përditshme detyrash për të organizuar veten. Asgjë nuk ndodh nëse nuk arrijmë t’i bëjmë të gjitha, duhet të jemi gjithashtu fleksibël, por të paktën duhet të bëjmë shumicën dërrmuese në mënyrë që të mos ndiejmë se po vonojmë punën. Lista e përditshme na ndihmon të përqendrohemi në këtu dhe tani, në atë që duhet të bëjmë në çdo moment, në mënyrë që të jetë më e lehtë për ne të marrim vendime për gjënë tjetër që do të bëjmë.

Shmangni shpërqendrimet

Shpërqendrimet janë një nga gjërat që mund të bëjnë që orët të kalojnë pa ditur se si. Mundohuni të shmangni të gjitha llojet e shpërqendrimeve me çdo kusht. Sot është shumë e zakonshme lidheni me rrjetet sociale çdo herë kaq shpesh duke kërkuar për lajme ose argëtim, por ata humbin shumë kohë. Pra, një nga gjërat që duhet të kufizojmë është kjo. Lëreni celularin shumë larg dhe mos u futni në kompjuter, fikni televizorin dhe përpiquni të gjeni një vend ku nuk do të ndërpriteni. Kështu që ju mund të mbështeteni në të gjithë përqendrimin e mundshëm.

Krijoni qëllime të vogla

Es e rëndësishme të mos përpiqesh të bësh të gjitha detyrat pa pushim. Për të arritur gjëra të mëdha duhet të shkojmë gjithmonë pak nga pak. Kjo është, nëse jeni duke studiuar, propozoni të bëni një temë, ta lexoni dhe ta rishikoni, dhe ditën tjetër një tjetër. Kështu që ju mund të mbuloni detyra të ndryshme pa u mbingarkuar. Me qëllime të vogla është më e lehtë për ne të shohim se si po i arrijmë gjërat sesa nëse vendosim një qëllim afatgjatë.

Pushim cilësor

Të jesh një person i organizuar dhe produktiv ne gjithashtu duhet të dimë se si të pushojmë. Kjo është, pushimet tuaja duhet të respektohen, si në kohën e gjumit dhe në pushim. Nëse bëni një detyrë të vështirë, mund të vendosni një afat kohor dhe një pushim. Kur jeni duke pushuar, përpiquni të mos bëni gjëra të tjera ose të vazhdoni të mendoni për detyrën.

Afat kohor

Organizoni ide

Kjo është një pjesë shumë e rëndësishme. Ndonjëherë ne i kryejmë detyrat në një kohë të shkurtër dhe e njëjta detyrë një ditë tjetër mund të na marrë dy herë ose më shumë, sepse nuk kemi një afat kohor. Kufizimi i kohës na ndihmon të vendosim veten në një pikë ku duhet të ndalemi, në mënyrë që ta përdorim atë kohë shumë më tepër. Kjo është, ju mund të vendosni gjysmë ore për të lexuar një temë. Asgjë nuk ndodh nëse nuk e përfundoni, por mateni atë gjysmë ore me një orë para jush në mënyrë që ki parasysh se koha kalon. Ne performojmë më mirë kur e dimë që koha është e kufizuar.

Ndrysho detyrën

Nëse e shihni që nuk përqendroheni më në një detyrë ose ndiheni të lodhur nga ajo, ajo që mund të bëni është të ndryshoni. Ndryshimi është i mirë, pasi mund të kemi një listë shumë të larmishme të detyrave. Nëse keni qenë studimi i ndryshimeve në një detyrë fizike, si pastrimi i shtëpisë, sepse kjo do t'ju ndihmojë të shpërqendroni veten dhe të jeni produktiv në detyrën e re.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.