L rrudhat janë një nga shenjat e plakjes më e qartë dhe kjo është arsyeja pse është një nga gjërat që ne më shpesh luftojmë. Gjatë rinisë sonë nuk shqetësohemi për këto shenja në lëkurë sepse nuk i kemi, pasi kemi një dozë të mirë kolagjeni në lëkurë, por me kalimin e kohës në fytyrë shënohen linja shprehëse dhe rrudha që na shtojnë vite .
Ne do t'ju tregojmë se si munden hiqni rrudhat për të shmangur këtë problem. Ka shumë faktorë që mund të ndikojnë në shfaqjen e rrudhave dhe ato duhet të merren parasysh. Gjithashtu, ekzistojnë disa mënyra për të zbutur ose hequr rrudhat e para.
Shkaqet e shfaqjes së rrudhave
Gjëja e parë që duhet të dini është saktësisht Pse shfaqen rrudhat. Këto shenja në lëkurë mund të shfaqen për shumë arsye. Gjenetika ka shumë të bëjë me të, pasi të kesh lëkurë pa rrudha është gjithashtu e trashëgueshme. Por ka më shumë faktorë që mund të ndikojnë, të tilla si dieta. Një dietë e mirë me fruta, perime, proteina dhe shumë antioksidantë mund të jetë çelësi për të qëndruar më i ri. Bërja e diellit pak, pasi plak shumë lëkurën dhe gjithmonë duhet të merret me mbrojtje të lartë nga dielli. Nga ana tjetër, duhet të shmangni zakonet e dëmshme, të tilla si pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit dhe duhet të pushoni të paktën tetë orë në ditë. Stresi është një faktor në plakjen e parakohshme, kështu që duhet të keni një mënyrë të qetë të jetës. Së fundmi, duhet të merret parasysh gjithashtu që lëkura duhet të jetë e hidratuar, si brenda ashtu edhe jashtë.
Parandaloni rrudhat
Një nga mënyrat më të mira për të parandaluar rrudhat është duke u kujdesur për lëkurën në maksimum. Përveç kujdesit për kremin kundër diellit, duhet të përdoren hidratues të përshtatshëm. Gjatë rinisë sonë, kujdesi përqendrohet në hidratimin dhe shmangien e papastërtive. Nëse lëkura jonë është me vaj, ajo duhet të pastrohet me produkte që nuk janë agresive dhe të shtoni një krem hidratues në ujë. Në çdo rast, lëkura me vaj ka tendencë të ketë më pak rrudha. Nëse është e thatë, hidratimi duhet të rritet.
Gjatë tridhjetë viteve Ne tashmë duhet të blejmë produkte që janë për rrudhat e para. Heqja e linjave të shprehjes që shfaqen në fytyrë mund të jetë e vështirë nëse nuk parandalojmë. Gjatë kësaj faze tashmë mund të përdorni kremra me hidratim të thellë dhe produkte që ndihmojnë në parandalimin e rrudhave të tilla si vitamina E ose acidi hialuronik. Pikërisht në këtë fazë duhet të kujdeseni më shumë për lëkurën tuaj në mënyrë që rrudhat të mos shfaqen kaq para kohe.
Përdorni vajra natyralë
Vajrat natyralë janë një ndihmë e madhe për të hequr ato vija dhe rrudha që shfaqen në fytyrë. Ju mund të përdorni vajra të tilla si kokosit, jojoba, i cili është shumë i ngjashëm me sebumin e prodhuar nga lëkura, ose atë të bajameve, i cili është gjithashtu shumë ekonomik. Vaji i shegës dhe vaji i trëndafilit rekomandohen veçanërisht për rrudhat. Mund të aplikoni vetëm disa pika në zonat ku zakonisht shfaqen rrudhat. Shmangni vajrat në zonat ku keni sebum pasi mund të shfaqen më shumë papastërti.
Përdorni maskat
Hidratimi i lëkurës në baza ditore është një gjest që bëjmë gjithmonë, por për të shmangur rrudhat ose për t’i tonifikuar ato, duhet të tregojmë shumë kujdes. Maskat mund të jenë një aleat i shkëlqyeshëm në këtë rast, pasi ato na ofrojnë më shumë kujdes. Ka pastrues por në këtë rast është më e këshillueshme të përdorni a maskë e thellë hidratuese ose kundër rrudhave, me produkte që depërtojnë në lëkurë. Këto maska mund të ruhen në frigorifer për të pasur më shumë efekt në lëkurë.