Forcimi i qepallave mund të jetë diçka më e thjeshtë nga sa mund ta imagjinojmë dhe pa pasur nevojë t'i drejtoheni ndonjë trajtimi estetik. Sepse do të na ndihmojnë edhe opsionet më natyrale. Është e vërtetë që do të duhet të kemi pak durim dhe të këmbëngulim çdo ditë për to, por do të jenë më të lira.
Pra, nëse doni të shihni se si qepallat tuaja lënë rrudhat pas, është koha t'u jepni atyre rëndësinë maksimale dhe të lini veten të rrëmbeheni nga ajo që kemi përgatitur për ju. Gjëja e parë që duhet të bëjmë është të hidratoni gjithmonë në maksimum një zonë të tillë, sepse është lëkura më delikate se zonat e tjera të fytyrës. Le të fillojmë!
Zgjidhni një pastrim të mirë ditor të fytyrës
Pastrimi i fytyrës është diçka që nuk mund ta anashkalojmë çdo ditë. Prandaj, në të do të integrohen edhe qepallat. Kjo do të thotë se duhet t'u kushtojmë pak kohë atyre. Për ta bërë këtë, pas pastrimit, asgjë si aplikoni një krem hidratues me një efekt kundër plakjes, e cila nuk dhemb kurrë. Këtë do ta aplikoni si në palosjet e qepallës ashtu edhe në të gjithë konturin e syrit. Meqenëse në të dyja zonat lëkura është jashtëzakonisht e hollë dhe ka nevojë për më shumë vëmendje. Mos harroni të shmangni fërkimin ose pastrimin e një zone si kjo! Kremrat duhet të aplikohen me prekje të vogla, pasi në këtë mënyrë do të kujdeseni shumë më tepër për të.
Ushtrime të fytyrës
Me siguri keni dëgjuar për jogën e fytyrës. Epo, në një kohë si kjo, do të jetë e dobishme. Sepse është një mënyrë për të përmirësuar qarkullimin dhe si e tillë, për të oksigjenuar të gjithë zonën. Pra, ne propozojmë një ushtrim shumë të thjeshtë: ju do të ngrini vetullat sa më shumë që të mundeni dhe do të ngrini sytë lart. Më pas, hapi tjetër do të jetë lënia e vetullave të ngritura por përpiquni të ulni qepallën dhe jo vetëm pamjen.. Kështu që kjo zonë është e shtrirë. Përpara se ta përsërisni përsëri, relaksohuni për disa sekonda.
Ilaçe natyrale për të forcuar qepallat
Ilaçet natyrale na shoqërojnë gjithmonë dhe në këtë rast nuk do të mbeteshin pas. Pra, shkruani të gjitha ato që ju lamë!
Aloe Vera
Pa dyshim, është një nga më të rekomanduarit dhe është kaq Ju nuk mund të humbisni kurrë aloe vera në shtëpi ose kura natyrale. Ju mund të aplikoni pak nga xhel si hidratues çdo ditë. Por mund të përzieni edhe 60 gramë xhel me disa feta kastraveci dhe dy lugë kos të thjeshtë. Një përzierje e freskët dhe natyrale për t'i dhënë më shumë hidratim dhe qëndrueshmëri lëkurës tuaj.
Mjaltë, vezë dhe tërshërë
Një tjetër nga më të mirat kombinime që rigjenerojnë lëkurën eshte kjo. Për shkak të kontributit të lartë të vitaminave dhe mineraleve, ju do të jeni në gjendje të rikonfirmoni qepallat. Duke përzier vetëm një të verdhë veze me një lugë të mbushur me tërshërë dhe një tjetër me mjaltë, do të keni përzierjen ideale. Shtrihuni, aplikojeni dhe relaksohuni për disa minuta.
E bardha e vezes
Nëse të verdhën e kemi përdorur për përzierjen e mëparshme, e bardha nuk do të shkojë dëm. Pra, do të jetë gjithashtu perfekte për forconi qepallat dhe lini rrudhat mënjanë. Në këtë rast, do ta aplikoni me një top pambuku në zonë. Shtrihuni përsëri sepse do të jetë më e lehtë. Tani duhet vetëm të prisni që të thahet, ndërkohë që merrni frymë thellë dhe shfrytëzoni rastin të relaksoheni për rreth 8 minuta.
Kujdesuni për dietën tuaj dhe pushoni mirë
Ne e përmendim gjithmonë, por në të vërtetë nuk bëhet fjalë vetëm për të vënë baste për ilaçe natyrale dhe për të lënë mënjanë gjithçka tjetër. Në këtë rast është gjithashtu e rëndësishme që të kujdeseni për dietën tuaj me ushqime të freskëta, bast për vitaminën C dhe antioksidantë si ato që gjejmë te frutat. Pa harruar Omega 3 që na jep peshkun apo proteinat e të njëjtit dhe gjithashtu të mishit të bardhë. Nga ana tjetër, një pushim i mirë është gjithashtu jashtëzakonisht i rëndësishëm në mënyrë që lëkura të rigjenerohet.