Pse bien thonjtë, shkaqet dhe këshillat

A e dini pse thonjte u thyhen? Ndoshta ju nuk keni një përgjigje të qartë për të, por ju e dini shumë mirë problemin për të cilin po flasim. Sepse në radhë të parë do të vini re se si thonjtë janë më të dobët se kurrë. Edhe pse është e vërtetë që mund të vuajnë nga probleme të ndryshme, kjo është një nga ato që na shqetëson më shumë.

Një problem që prek thonjtë është qërimi. Kur kjo ndodh, thonjtë fillojnë të shkëputen dhe shfaqen shtresa të holla të ngjashme me ato të peshkut. Në shumicën e rasteve është tregues i një problemi shëndetësor, por nuk duhet të alarmohemi para kohe. Edhe pse shkaqet e qërimit të thonjve janë të shumëllojshme, kështu që është gjithmonë mirë të kërkoni origjinën e tij për ta zgjidhur sa më shpejt.

Mungesa e kalciumit është një nga shkaqet pse thonjtë shpërthejnë

Nëse dëshironi të dini se çfarë e shkakton lëkurën e thonjve, ne do t'ju tregojmë këtë mungesa e kalciumit është një nga pasojat e drejtpërdrejta të kësaj. Është e vërtetë që për të qenë plotësisht të sigurt, duhet të konsultohemi gjithmonë me mjekun tonë. Megjithatë, për ta kompensuar atë, duhet të konsumoni qumësht, kos, djathë, duke shmangur marrjen e tepërt dhe të kombinuar të pijeve joalkoolike, çajit, kafesë dhe infuzioneve të tjera, sepse pengojnë përthithjen e këtij elementi ushqyes. Sigurisht, e gjithë kjo gjithmonë në moderim. Përveç kësaj, kalcium do të gjendet edhe në spinaq, chia ose bajame. Gjithmonë mund t'i shtojmë të gjitha ato ushqime në dietën tonë të përditshme!

Mungesa e hidratimit

Ndonjëherë ne nuk mendojmë kështu, por mungesa e ujit në trupin tonë mund të na japë lloje të ndryshme sinjalesh. Njëra prej tyre është lëkura më e thatë se zakonisht dhe një tjetër, që thonjtë shpërthejnë. Tashmë e dini që hidratimi është jashtëzakonisht i rëndësishëm dhe për këtë arsye rekomandohet të pini disa litra ujë në ditë. Edhe pse jo vetëm kaq por duhet të konsumoni edhe fruta dhe perime të freskëta. Rekomandohet hidratimi i thonjve, thjesht kalimi i disa pikave vaj ulliri mbi to është më se i mjaftueshëm.

Praktikat e bukurisë që dobësojnë thonjtë

Një nga praktikat e bukurisë që dobëson thonjtë është t'i lyeni për një kohë të gjatë dhe të mos i lini të pushojnë.. Nuk do të thotë se duhet të ajrosen, por do të thotë se duhet të përforcohen dhe për këtë duhet të mos kenë asnjë lloj smalti për një kohë. Këshilla është që të mos vishni thonjtë e lyer për më shumë se një javë. Por sigurisht, me të gjitha opsionet që ekzistojnë në formën e xhelit ose thonjve fals dhe smalteve gjysmë të përhershme, është pothuajse e pamundur. Pra, kur të keni mbaruar me një nga këto trajtime, jepini vetes disa javë pushim përpara se të filloni një tjetër. Shëndeti i thonjve tuaj do t'ju falënderojë shumë!

Nga ana tjetër, mbani mend këtë Mbjellja e ekzagjeruar e thonjve gjithashtu mund të çojë në këtë problem. Si dhe grisja e manikyrit me gishta apo përdorimi i manikyrave që nuk janë të cilësisë së mirë dhe që kanë përbërës më të dëmshëm për thonjtë.

Përdorimi i kimikateve të tilla si detergjentët

Kontakti i lëkurës me kimikate të tilla si produkte pastrimi dhe detergjentë mund të shkaktojë gjithmonë një lloj reagimi.. Ndaj këshillohemi të mbajmë doreza kur i përdorim. Por pasojat nuk do t'i vuajë vetëm lëkura, por edhe thonjtë tanë. Nëse po pyesni veten se përse thonjtë shpërthejnë, këtu është një tjetër nga arsyet kryesore. Pra, mbroni gjithmonë duart tuaja kur përdorni produkte të këtij lloji.

Këshilla të dobishme për të përmirësuar thonjtë e prerë

• Mos përdorni smalt të lirë sepse ato mund të kenë produkte të dëmshme.
• Blini smalte që janë specifike për trajtimin e problemit tuaj, dhe në të njëjtën kohë një forcues tri herë në javë.
• Dy herë në javë thithni thonjtë tuaj në një enë me uthull molle për një periudhë prej 3 minutash.
• Lustroni thonjtë tuaj për të hequr luspat, por mos abuzoni sepse mund ta bëni gozhdën shumë të hollë.
• Kur lani enët mbani mend vishni doreza lateksi për të mbrojtur duart nga dëmtimi i ujit dhe kimik.
• Aplikoni vaj ulliri ose vazelinë në çdo gozhdë dhe kutikulat disa herë në ditë.
• Lërini thonjtë tuaj të pushojnë të paktën një javë në muaj, duke hequr çdo manikyr të mbetur.
• Mos harroni të merrni më shumë vitaminë B12 (domate, marule, portokall...) dhe acide yndyrore esenciale (peshk, butak, arra, fara...).