Udhëtimi është një hobi që e kanë shumë njerëz, por shumë të tjerë nuk guxojnë për arsye të panumërta, më e zakonshmja është përtacia ose ideja se u duhet një buxhet i madh për ta bërë atë. Udhëtimi nuk është vetëm interesant, por është provuar se mund të na bëjë shumë më të lumtur dhe të përmirësojë gjendjen tonë shpirtërore.
Në raste depresioni gjithmonë rekomandohet të bëni gjëra të reja, të zgjeroni horizontet dhe të dilni nga cikli ditor në të cilin ndonjëherë humbasim. Udhëtimi është një mënyrë për të qenë shumë më të lumtur dhe për të realizuar shumë gjëra, kështu që ne do të shohim se si kjo mund të përmirësojë jetën tonë.
Shkaktojnë eksitim dhe iluzion
Para një udhëtimi, të gjithë e kemi provuar atë iluzion dhe eksitim për të bërë diçka të re. Ndryshimi i rutinës sonë të përditshme me gjithçka që është gjithmonë e mirë, por një udhëtim shkon shumë më larg sepse jo vetëm që ndryshojmë rutinën, por ndryshojmë gjithçka, nga konteksti te zakonet, gjë që krijon iluzione të mëdha për diçka që është e re dhe emocionuese. Kanë aftësinë për tu entuziazmuar dhe ngazëllyer diçka gjithmonë na bën shumë më të lumtur.
Zgjero perspektivën tënde
Ndonjëherë e kuptojmë se me rutinën e përditshme vjen mërzia dhe ne pushojmë së qeni të lumtur sepse asgjë nuk na habit më. Na duket se jeta nuk ka shumë për të ofruar. Por kur udhëtojmë ne e kuptojmë numrin e madh të jetëve që ka, të sa e gjerë është bota dhe të gjitha gjërat e ndryshme që mund të ishim duke bërë. Me pak fjalë, ajo zgjeron perspektivën tonë jetësore dhe na bën të rimendojmë gjërat, nëse vërtet duam të jemi kështu, nëse na pëlqen puna jonë ose vendi ku jetojmë. Në këtë mënyrë, ajo na sjell pak më pranë lumturisë sonë personale.
Ndihmoni vetë-njohjen
Të udhëtosh me dikë është një përvojë e shkëlqyer, por të gjithë bien dakord që herë pas here duhet të udhëtojmë vetëm, gjithmonë me masat e duhura të sigurisë. Udhëtimet na ndihmojnë të njohim vetveten. Janë më të vetëdijshëm se kush jemi dhe çfarë jemi të aftë të bëjmë nëse jemi jashtë kontekstit të zakonshëm, qarqeve të zakonshme shoqërore, ku jemi mësuar të zhvillojmë rolin tonë. Në këtë mënyrë ne zhvillohemi si njerëz, diçka që kontribuon në forcimin e vetëvlerësimit tonë dhe gjithashtu lumturinë tonë.
Rritja e aftësisë sonë për të zgjidhur problemet
Ju mund të keni vërejtur që nëse shkoni në një udhëtim gjithmonë do të ketë probleme. Nga gjetja e akomodimit deri tek kërkimi i një linje autobusi që ju çon në qendër ose gjetja se si të arrini në një vend të caktuar. Ne gjithashtu do të duhet të mbrohemi me një kulturë dhe një gjuhë tjetër nëse shkojmë në vende të largëta. E gjithë kjo e bën le të bëhemi më të mirë në zgjidhjen e problemeve dhe që kur ato të shfaqen ne nuk krijojmë aq shumë ankth, diçka që mund të na ndihmojë në jetën tonë të përditshme.
Ju përmirësoni aftësitë tuaja sociale
Nëse jeni një introvert, nuk ka asgjë më të mirë sesa të udhëtoni vetëm për të përmirësuar këto aftësi shoqërore. Do të vini re mënyrën e lidhjes së tyre, ju do të mësoni të komunikoni shumë më mirë me të tjerët edhe nëse ata nuk flasin gjuhën tuaj dhe ju do të kënaqeni kur takoni njerëz, diçka që në jetën e përditshme mund t'ju shkaktojë ndonjë ankth. Sigurisht që është një mënyrë e mirë për të përmirësuar jetën tuaj shoqërore dhe aftësitë tuaja në këtë drejtim.
Relativizoni problemet tuaja të përditshme
Në jetën tonë të përditshme, ne priremi të përqendrohemi te problemet që shtohen dhe që ndonjëherë na heqin lumturinë, edhe kur ato nuk janë probleme serioze. Kjo është arsyeja pse kur udhëtojmë mund të shohim se sa e gjerë është bota dhe t'i relativizojmë të gjitha ato gjëra të vogla nga dita në ditë. Është një mënyrë për të rivendosur dhe për t'u kthyer me më shumë forcë, pa këto probleme që na ndikojnë aq shumë.